1-3月孕期禁止吃的十大水果是哪些？十大孕妇不宜吃的水果排名？

1-3月孕期禁止吃的十大水果是哪些？十大孕妇不宜吃的水果排名？水果种类繁多，口味各异，富含人体所需的各种营养物质，如维生素、矿物质、微量元素、膳食纤维、果胶等。有助于提高人体免疫力，促进肠道蠕动，补充维生素，改善皮肤状况等。但是孕妇吃水果需要注意，尤其是1-3月胎儿还没有那么稳定的时候，有些水果是不能多吃的，甚至是禁止吃的。下面我们就来看看下一次怀孕1-3月不宜吃哪些水果吧。

孕妇不宜吃哪些水果？

第一，荔枝

荔枝营养元素丰富，但含糖量很高，是热性水果。所以孕妇最好不要吃荔枝，不说也容易上火。也容易加重阴虚或阳虚的问题，导致孕妈妈便秘，胎儿焦虑。

二、猕猴桃

猕猴桃营养丰富，被誉为“水果之王”，但并不是人人都适合吃。因为猕猴桃性寒，脾胃虚寒者慎食，腹泻、尿频者不宜食用。尤其是先兆流产的孕妈妈，千万不要吃猕猴桃，很容易导致流产。

第三，西瓜

西瓜水分充足，利尿，是人们消暑的最佳水果。但是对于孕妇来说，西瓜性寒味甘，对脾胃的刺激很大，尤其是刚从冰箱里拿出来的西瓜。孕妇吃多了会伤脾助湿，孕妈妈吃多了不健康，容易导致流产。

第四，柿子

在怀孕的前三个月，最好不要吃柿子，尤其是未成熟的柿子。吃多了会导致结石，会损害孕妇的肠胃，尤其是有妊娠糖尿病的孕妇。

5.榴莲树

但榴莲营养价值高，却不适合孕妇食用，因为热量和糖分太多，容易导致胎儿过大；摄入过多还容易导致血糖升高，增加孕妈妈患妊娠期糖尿病的风险。

六，菠萝

菠萝虽然营养丰富，但因为含有特殊的成分，如乙甙和菠萝蛋白酶，这两种物质很容易诱发孕妇皮肤瘙痒和过敏，尤其是对菠萝过敏的人应禁止食用。

七、桂圆

桂圆是热性水果，容易上火，会增加胎热。所以孕期的孕妇最好不要吃。吃多了会引起便秘、呕吐、红肿，甚至流产或早产。尤其是先兆流产的孕妇更要谨慎，因为热的水果更容易引起胎动焦虑。

八、芒果

孕妇最好不要吃芒果。孕妈妈怀孕后变得更加敏感，而芒果是极其敏感的。孕妇皮肤一旦过敏，会对自己和胎儿造成伤害。

九、山楂

很多孕妈妈在孕早期都会有孕吐，胃口不好。他们认为山楂有助于缓解这些症状，选择食用。但实际上，山楂不仅不能帮助孕妈妈刺激食欲，反而可能加重孕吐。另外，山楂能促进子宫收缩，导致流产，所以在孕早期或孕晚期不要吃山楂及其制品。

十.木瓜

木瓜中含有女性激素，很容易干扰孕妇体内的激素变化，尤其是青木瓜，不仅对胎儿的稳定有害，还可能导致流产。此外，木瓜寒凉、身体虚弱、脾胃不好的孕妇，食用后容易腹泻、腹痛，也会增加流产的风险。

怀孕期间，除了在水果的选择上要谨慎，饮食上也要注意避免吃太油腻、辛辣、刺激性的食物，以清淡易消化的饮食为主。如果孕吐反应严重，可以少吃几餐，增加餐数。以上与“1-3月孕期禁止吃的十大水果有哪些”相关，希望对你有所帮助。

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怀孕到1-3月禁吃的十大水果排行榜，2022新手妈妈必看

对于孕妇来说是人生大事，孕期需要注意的事情很多。去妇科医院，医生也会问你的饮食情况。孕妇前三个月禁止吃的水果有哪些？今天将详细为大家介绍一下怀孕到1-3月禁吃的十大水果排行榜，2022新手妈妈必看。

怀孕到1-3月禁吃的十大水果排行榜

山楂、桂圆、芒果、木瓜、榴莲、杏、柿子、荔枝、猕猴桃、山竹在怀孕前三个月不建议食用。如果没有禁忌，可能会造成一些不良后果，比如拉肚子，流产等等。

第一种水果：榴莲

这两年榴莲很受欢迎。它是水果之王，营养丰富。很多孕妇也喜欢。但是如果有些孕妇吃了榴莲，会导致多种不良反应，而且榴莲的含糖量比较高。吃榴莲会引起妊娠糖尿病，还会造成胎儿巨大，增加分娩风险。

第二种水果：山楂

怀孕前三个月，孕妈妈会有孕妇，恶心等。这个时候，有些孕妈妈想吃酸的食物，那么山楂就成了她们的首选。不过，山楂虽然可以缓解早孕反应，但却是孕期绝对不能吃的水果之一，因为山楂成分可能会引起子宫剧烈收缩，从而导致先兆流产等不良反应。

第三种水果：龙眼

桂圆就是龙眼，有活血化瘀的功效。如果孕妇在怀孕初期吃太多桂圆，可能会导致胎儿先兆流产，所以孕妇要避免吃太多桂圆。

第四种水果：木瓜

很多孕妈妈会吃木瓜，只是为了让宝宝在后期分娩后有足够的奶水，但对于孕妇来说，木瓜是一种禁果，主要是因为它是一种寒性水果，木瓜中含有的特殊成分木瓜苷很容易引起孕妇子宫的剧烈收缩，所以建议孕妇在孕期远离木瓜，以免发生流产事故。

第五种水果：芒果是很多人喜爱的水果，营养成分也非常丰富。但孕期不宜吃太多芒果。芒果是一种凉爽的食物。吃多了可能诱发宫缩，芒果含糖太多。如果吃多了，妈妈的血糖会升高，甚至会引起妊娠期糖尿病。

第六种水果：柿子

柿子营养丰富，但柿子也是凉性水果。吃了它们不利于母婴健康，也不容易被孕妇肠胃消化吸收。因此，为了不影响孕妇和胎儿的健康，尽量不吃柿子为宜。

第七种水果：杏子

杏是酸的，有一定的有毒元素。如果食用，可能会对胎儿产生不良影响，带来流产的风险。因此，建议孕妇谨慎食用杏子。而且杏热容易引起上火腹泻。

第八种水果：山竹

山竹很好吃，可以部分缓解孕早期的妊娠反应。但是，山竹不宜多吃。山竹是一种凉性水果。吃多了甚至会引起宫缩，甚至增加流产、早产的发生。

第九种水果：荔枝

新鲜的荔枝味道鲜美，香甜，鲜嫩，营养丰富，但荔枝是一种高甜味的食物。像糖尿病、高血压、高血脂的孕妇尽量少吃，正常孕妇不宜吃太多。吃多了之后，因为含糖量高，容易引起血糖一过性升高。

第十种水果：西瓜

西瓜水分充足，清热利尿，是消暑的最佳水果。但是对于孕妇来说，西瓜性寒味甘，对脾胃有很大的刺激作用，尤其是刚从冰箱里拿出来的西瓜。孕妇吃西瓜过多，“伤脾利湿”，不利于健康。

以上就是关于“怀孕到1-3月禁吃的十大水果排行榜，2022新手妈妈必看”的相关内容介绍，准妈妈们在刚怀孕的时候，饮食是要特别注意的，水果都是孕妈妈比较喜爱吃的，但是以上提高的10种水果一定要注意，避免引发不必要的危险。

断联多久巨蟹男会找你,1-3月后尝试挽回

　　在感情方面，有些人为了挽回已经分手的感情，会选择暂时中断一段时间，然后让对方想清楚到底要不要复合，但是对于巨蟹男，如果断联后他会来找你吗?断联多久巨蟹男会找你?情感上，有时候遇到一个性格相投的人是很不容易的，对于男人，会让自己想念一辈子的感情，一定是付出了真心，一旦感情出现了分手，也会从对方的态度中明白对方的心。

　　第一，他可能不会主动找你。

　　假如在分手后，对方主动来找你，想要和你重聚的话，就表明他还很在乎你，不想失去你。但假如在分手后对方并不主动来找你，彼此之间总觉得缺少点什么的时候，也许这段感情已经不够真诚了。

　　断线的时间，不能一概而论，要知道分断的原因，才能决定什么时候断线。假如两个人虚假的分手，对方只是希望你退一步，或只是希望你更爱他，或哄哄他，这期间千万不要断联。

　　第二，1-3月之后。

　　在1-3个月或更久的时间里，你会试图挽回对方。由于价值观念，个人价值有一个形成过程，是随着知识的增长和人生经历的积累而逐渐建立的。

　　在冷静了一段时间之后，巨蟹会慢慢地反省自己的行为，当他知道自己做错了，态度就会缓和一些，甚至有主动承认错误的倾向。只要巨蟹男主动道歉，把他们扶下台阶，不要因为感到委屈而摆出一副冷漠的姿态。

　　巨蟹是很有感情的，总会采取观望的态度，以免伤人。尽管一开始他看起来总是很安静，一言不发，但当彼此熟悉的时候，你就会发现他很疯狂，有时候你还会怀疑这个人就是你最初认识的那个人吗?不要担心，他还是他，只不过是月亮变了。

　　断联多久巨蟹男会找你?巨蟹是变幻莫测的，只是变幻莫测，而非性格。为了获得安全，他对任何事情的要求都是不受到伤害，他的内心太敏感，任何的风吹草动都会使他感到紧张，他害怕自己所有的一切都会远离他。

　　切记：巨蟹男要温柔、居家、自我保险，所以要征服她们，必须迅速搞定她们的爹地妈妈，搞定她们的兄弟姊妹，搞定一个温馨的家庭环境，搞定经济来源，搞定他对亲密关系的不自信，越快越好，一段时间就会持久战。

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