取卵后吃什么恢复卵巢(取卵后饮食吃什么好)

那么取卵后吃什么对卵巢好，取卵虽然不会对女性造成损伤，可毕竟属于一个手术，术后的饮食调理和休养十分重要。但取卵后应该吃什么好让不少女性开始发难。有喜网在文章中就针对“取卵后应该吃什么”进行了详细讲解，

1、女性在取卵后可以多吃一些富含铁的营养食物，铁这种营养物质可以为卵子提供很好的养，对卵巢的恢复是很好的养分，女性平时的月经期间经血也会带走很多量的铁元素，所以在平时或是取卵后多吃菠菜和动物的内脏这些高铁的食物。

2、在取卵后可以食用一些流质的果蔬汁、米汤，以及高蛋白含量比较高的蛋类，瘦肉类的食物，这些食物对取卵后的卵巢有很好的调理作用，也可以有效的预防取卵后腹水的发生，所以要注意以清淡少油的饮食为主。

3、豆腐中的植物蛋白含量是非常之高的，吃煮豆腐的时候尽量不要选择油炸的那种做法，这样会导致豆腐中不饱和脂肪酸的营养成分得到破坏，使豆腐的营养价值有一定程度的下降，所以取卵之后吃豆腐可以让卵巢更快的恢复健康。

取卵后吃什么水果好

1、性温水果

2、富含维C水果患者在经历取卵后，可以适当吃些性温的水果来促进身体的恢复，如荔枝、红毛丹、水蜜桃、龙眼、金桔、乌梅、红枣、释迦果等等，这些水果富含碳水化合物、铁类等营养物质，具有助消化、补血、补气、抗衰老等功效，对于取卵患者而言，适当食用是非常好的。

3、葡萄柚富含维生素C的水果除了有助于卵泡发育外，还对卵巢的恢复有一定作用，所以女性在取卵后可以适当的吃些维C的水果来促进身体更好的恢复。维生素C的水果有猕猴桃、柑橘、雪梨、荔枝、番石榴、黑加仑、柚子等。

4、苹果葡萄柚富含有天然叶酸，在胎儿发育中起重要作用，可以预防胎儿神经管缺陷，同时也可以预防孕妇贫血。此外，葡萄柚的酸性物质还可以帮助增加消化液，促进消化功能，这种功效对于刚取完卵的女性是非常好的。

5、苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，老少皆宜。对于刚取完卵的女性而言，适当的吃些吃苹果不但补充维生素，还能促进肠胃蠕动，可以预防便秘。

试管取卵后吃什么好

1、其实在做完试管取卵手术后，吃什么都是可以的，但是由于是在这段时间里要把身体调理好，所以一定要吃一些有营养的食物，不要吃一些刺激性的食物，以免对身体造成伤害，而且在这段时间里一定要注意休息，因为一个好的身体才可以让身体更容易做试管，在受孕的时候也容易让胎儿发育。

2、当然在做完试管之后，因为身体比较虚弱，可以吃一些汤类的食物，比如说可以吃一些鲫鱼汤，冬瓜汤，但是要注意不要放油，这样可以避免食用后身体有一些不适的反应，也可以避免腹部有积水的情况，在虚弱的时候，可以多喝一些冬瓜汤也可以帮助利尿，避免身体出现水肿的情况。

3、而且在做完手术后一定要注意，不要经常性的劳动，一定要多注意休息，同时在洗澡的时候也要注意，不要长时间泡在水中，避免身体出现耗费大量精力的情况，这样对身体恢复也是很不好的，女性的衣服也要经常更换，避免一些细菌侵入身体，造成疾病，对以后的胎儿造成影响。

取卵后吃什么饮食菜单

1、用双氧水清洗伤口。多清洗几遍，白沫子明显变少即可。

2、如果伤口不严重的话，而且没有淤浓的话，可以考虑直接用紫药水涂抹，这样容易结疤好的快。

3、如果伤口面积比较大，或者有淤浓的话，考虑用碘酒涂抹。碘酒涂抹会比较痛，要忍忍。

4、用纱布包好，防止感染。自己在家，夏天的话，两天左右换次纱布。

5、如果伤口明显有肿的感觉，建议吃点消炎药。普通的消炎药就可以了。

6、早期(受伤后1-2周)膝盖擦伤吃什么好

7、中期(受伤后2-4周)由于刚刚受伤，患处肿胀疼痛明显，经络阻滞不通，气血运行不畅，此一时期的治疗以活血化淤，行气消肿为主。

8、后期(受伤后4周以上)食疗法：这时淤肿有所减轻但未化尽，治疗应以和营止痛，祛淤生新，接骨续筋为主。饮食由清淡转为高营养补充。

9、食疗法：淤肿已基本吸收骨痂开始生长，治疗上讲究一个“补”字，饮食以补虚为主。菜单：当归生姜羊肉汤。

在试管助孕的道路上，准爸妈们总会遇到各种各样的问题。尤其是在面对纷繁复杂的饮食中，大家往往会纠结什么可以吃，什么不能吃。所以在接下来的文章中，有喜网将针对“取卵后吃什么好”做一个详细的讲解。

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