女性备孕期间检查雌激素有点偏低可以喝豆浆吗

我现在在备孕，打算下个月怀孕，去医院做了下激素六项的检查，医生说我雌二醇的指数有点低，让我可以适当的吃一些豆浆会有好处。请问，女性备孕期间可以喝豆浆吗？

女性备孕期间是可以喝豆浆的，但要适量。备孕期间喝豆浆对身体是有许多好处，豆浆含有丰富的优质植物蛋白，可以为机体提供充足的蛋白质，增强体质，提高免疫力，而且豆浆还含有大豆异黄酮，可以调节人体的雌激素水平，也有利于怀孕的。但是，喝豆浆也需要加以注意，每天需要适量的喝，不要喝过多，否则容易产生腹胀，消化不良。

女性备孕期间的饮食注意

1.食物多样化：女性备孕期间的营养摄入要均衡，保证丰富的蛋白质、钙、铁、维生素、膳食纤维等物质的供应，比如瘦肉、蔬菜、水果、豆类、粗粮等，保证食物的多样化，不偏食。

2.不暴饮暴食：备孕期不可以饥一顿饱一顿，饮食不规律就会影响自身能量的供应，容易影响内分泌失调，不可暴饮暴食，适当的控制体重，以免影响正常怀孕。

3.食材要新鲜：备孕期所吃的食物食材要新鲜，不可以经常吃冷冻食品，尽量选择新鲜的蔬菜、水果、蛋类、肉类，以免影响女性的肠胃健康。

女性备孕期间是可以喝豆浆的，豆浆中含有丰富的雌激素，有利于受孕，并且含有丰富的植物蛋白，有利于增强人体的免疫力。此外，备孕期应该注意饮食上的多样化、食材的新鲜，不暴饮暴食，合理安排食物摄入的时间，不吃生冷、刺激性的食物，有利于促进女性怀孕。

女性备孕前要检查哪6个项目?

根据医学调查研究得知，做备孕工作的夫妻更容易怀上健康的孩子，因为备孕能提前调理好夫妻双方的身体，戒掉一些不好的生活方式和饮食习惯，能够有效地避免胎儿出现缺陷。因此，备孕前一定要做好检查，尤其是女性的6个检查项目。

1. 女性的6个检查项目

一是血常规检查，做这个检查需要空腹抽血，头一天晚上零点后就要禁食禁水，主要是检查女性有没有贫血问题，以及有没有ABO溶血病，血常规检查结果异常，就需要医生进一步诊断治疗，避免影响到胎儿。

二是尿常规检查，需要检查女性的肾脏是否健康，新陈代谢是否正常，肾脏有问题会对怀孕造成负担，孕期新陈代谢量增加，会加重肾脏病症。因此，备孕前需要检查肾脏，有问题及时治疗。

三是性激素六项检查，总共检查孕酮、睾酮、雌二醇、促黄体生成素、催乳素、促卵泡生成激素这六种激素，诊断月经是否异常，卵巢、子宫等生殖器官是否健康，性激素六项检查结果异常会影响到女性的孕育能力。

四是肝功能检查，需要检查乙肝全套，以及血糖、血脂等，如果女性有肝炎，很容易把肝炎病毒传染给孩子，同时也会影响怀孕，导致孕期有流产、早产、胎儿发育畸形等风险。

五是脱畸全套检查，需要检查风疹、弓形虫等病毒是否存在，有的话需要在备孕前治好，没有此类病毒也要接种疫苗，避免孕期被染上。

六是女性生殖系统检查，通过白带诊断女性是否有滴虫、霉菌等妇科疾病，有的话需要先治疗好再考虑备孕，否则会影响受精卵的质量，导致有流产的风险。

2. 备孕前检查的注意事项

女性事先要跟医生沟通好检查的时间，以及哪些项目要空腹，把血常规等需要空腹检查的项目集中在上午完成，为了避免反复跑医院，最好集中在一天内完成检查。

身体出现问题也不要恐慌，积极配合医生先治疗，再考虑备孕的事，除了上述六个检查项目外，最好做一下染色体检查和口腔检查，这两个问题对孕期影响非常大，尤其是染色体异常，会导致下一代出现智力缺陷或者躯体缺陷，还会引发胎儿流产、早产。有染色体问题的女性，建议做第三代是试管婴儿，能避免下一代出现缺陷。

(责任编辑：试管百科:www.imoviesky.com)

朋友开了烧烤店邀请我和丈夫去吃，女性备孕期可以吃烧烤吗

我和丈夫正在备孕，最近一个朋友开了一家烧烤店邀请我们去，可是想到马上要怀孕，我和丈夫都有些犹豫。请问，女性备孕期可以吃烧烤吗？

女性备孕期不可以吃烧烤。烧烤中通常含有亚硝酸胺和氨基酸衍生物，对身体都是有不利影响的，并且其中含有的这些成分对于受精的过程是十分不利，还有可能致畸。而且吃多了烧烤还有可能会导致体内的黄曲霉素增加，患癌的风险就会增高。而且如果吃了没有熟透的烤肉，还有可能含有寄生虫。所以，备孕期女性不建议吃烧烤。

备孕女性吃什么易受孕

女性在备孕期间可以多吃一些含蛋白质比较高的食物，例如可以多吃一些瘦肉，鸡蛋，牛奶，牛肉，鸭肉、深海鱼肉，豆制品等，营养价值都是非常高的，含蛋白质和纤维素也比较高，都有助于增强自身的体质。同时也可以多吃一点新鲜的蔬菜水果。例如可以吃点苹果，火龙果，猕猴桃等含维生素比较高，对于女性受孕都是有好处的。

女性备孕期是不可以吃烧烤的。烧烤中的一些有害成分会影响受精的过程，也会影响女性的身体健康，不利于怀孕。建议备孕期的女性要多吃一些高蛋白、维生素丰富的食物，同时也要多摄入蔬菜、水果，保证营养的充分摄入。做好荤素搭配适宜，不可偏食，少吃生冷、刺激性的食物，以免出现腹泻、便秘的情况。

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