月子病的寒气怎么排出，有需要的产妇看看吧

坐月子期间如果有风寒要及时治疗，以免有后遗症，想要排出月子病的寒气可以选择中医疗法，如艾灸、按摩、推拿、拔罐，或用中药进行泡澡，还可以在背部进行热敷，适量的喝点红糖姜水，不要吃凉的、油腻的食物，产妇最好在坐月子期间做好保暖措施，不要让寒气进入体内。

一、月子病的寒气怎么排出

所谓的月子病是中医理论认为在做月子期间，没有做好必要的保暖防护，感受风寒，寒气进入体内，引发的月子病，所以得月子病以后，需要及时的把寒气排出。排出的办法包括以下几种：

第一、热敷和汗蒸，每天晚上睡觉前用湿热的毛巾只放于受凉的部位，热敷促进局部的血液循环，而起到疏通经络的作用。重要的是身体的寒气排出，或者在恶露完全干净后采用汗蒸的方式。因为汗蒸可以起到疏通经络、促进血液循环、出汗带出寒气的作用。

第二、按摩，身体洗干净以后，利用中医按摩的方式来按摩，促进寒气的排出，同时解除疲劳。

第三、中药，产褥期过后，可以用中药来调理。

第四、针灸或者是艾灸能够增强体质，补充益气。

二、月子病能治好吗

得了月子病，早发现早治疗是可以治好的。由于产后身体比较虚弱，有大部分的人会出现轻度的贫血，如果有贫血，及时口服补血的药物。产后容易受凉，这个时候出现身体的部位疼痛，口服一些中药，比如祛风散寒、活血祛瘀以及补气养血的药物，这些中药对于治疗产后病效果都是很好的。如果出现产后便秘，要多吃水果和蔬菜，可以做轻微的活动，不要长期的卧床休息，如果卧床，由于胃肠功能的活动减慢也会出现便秘的症状。产后由于出汗比较多，一定要注意外阴部以及身体的卫生，可以及时的洗澡，洗澡时避免受凉，这些都是能够防止月子病的发生。

月子病的寒气可以通过用热毛巾进行热敷、泡脚、针灸、按摩等方式排出体外，平时要注意保温、保暖，产妇在坐月子的时候要照顾好自己，不要得了月子病，毕竟月子病一是很难治疗，二是治起来产妇也受罪，及时发现月子病就要及时治疗，否则拖越久越难治。

月子病的最佳治疗时间是什么

月子病是指在坐月子的期间由于不注意生活习惯等，导致了机体出现不同程度的损害。治疗的时间并没有明显的最佳时期，只能从平时的生活和饮食中调理。

建议

月子病的治疗措施：

1.只能够从平时的生活中来进行调理，要注意加强体育锻炼，提高机体的免疫力；

2.注意生活要规律，做到不熬夜、不抽烟、不喝酒；

3.饮食习惯要良好，多吃富含蛋白质的食物。

妈妈月子病的根治疗有哪些偏方

产后风湿称为月子病，是生了小孩和流产后在坐月子期间没有注意保养好体内侵入了风湿寒气所导致的症状。

原因分析

产后风湿的发病与产妇的精神状态有很大的关系，因此产后风湿的护理需要经常保持心情舒畅精神愉快，避免生气。

建议

平时的饮食要注意清淡为主，多喝水多吃蔬菜水果，保持心情舒畅房间空气流通，保持干燥。适当做些运动，提高自身免疫力。

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