哺乳期能用加湿器吗

　　为什么要用加湿器

　　1、 冬季天气干燥：

　　冬季北方天气干燥，尤其供暖以后，早上起床经常感觉口干嗓子疼、皮肤起皮等症状，这都是因为空气干燥引起的，而且干燥还能造成很多危害。如果哺乳期妈妈

　　2、 女士肌肤紧绷、皴裂：

　　医学研究表明，干燥能加速体内水分流失，从而使肌肤纤维失去韧性导致断裂，形成无法修复的皱纹，加速身体的老化。

　　3、 老人、孩子的呼吸道干痒、不适：

　　空气干燥容易引起呼吸系统疾病，尤其是老人、孩子等弱势群体，干燥的环境易引发哮喘　、肺气肿、气管炎等多种呼吸道感染。

　　4、 流感细菌的快速传播

　　室内的灰尘和飞尘污染是流感病毒生存和传播的载体，日本早稻田大学研究指出，室内干燥病菌更容易传播，将室内湿度控制在45%-65%RH之间，病菌存活的时间最短。

　　5、 静电四处肆虐：

　　每到干燥季节，静电是无处不在;我们接触任何物体经常有咝咝被电到的感觉，严重的静电使人心情烦燥、头晕胸闷、鼻喉不适等等，影响了我们的正常生活。

　　6、 家俱超速老化：

　　研究表明，在干燥的环境中，家俱、书籍或乐器等会加速老化、变形甚至干裂，保存以上的物品需要室内湿度保持在45%-65%RH之间，而冬季室内湿度远远低于这个标准。

　　哺乳期用加湿器好吗

　　1、加湿器是一种可以增加房间湿度的家用电器，加湿器可以给指定房间加湿，也可以与锅炉或中央空调系统相连给整栋建筑加湿。根据热、湿交换理论，在实际工程中将加湿器分为两种，即等焓加湿器和等温加湿器。加湿器从使用范围来讲可分为工业用加湿器、商用加湿器和家用加湿器三个大的类别。

　　2、加湿器容易繁殖细菌，最好不用，可以在室内用桶装些水放在室内，但要远离宝宝，或者开点小窗户保持空气流通。

　　能在加湿器里放醋么

　　1、可以在水里放点醋，有利于消毒杀菌。对加湿器的寿命影响不会太大。

　　2、可以放的，不会有任何腐蚀之类，出雾的同时还可以杀菌，有效预防感冒。

　　3、建议可加一些精油有药杯里，不可以直接加在水槽内，尤其是醋，它是酸性物，对加湿机损害很大，加精油可以提神的喔，很香的。

　　哺乳期用加湿器对宝宝的影响

　　1、许多漂浮在空去中或者是散落在灰尘里、物品上的各种微生物，一旦温度、湿度适宜时，它们就会快速地生长、繁殖，所以，抵抗力相对较弱的老人、儿童等人群吸入细菌后容易感染。另外，加湿器使用不当还可能引发“加湿性肺炎”。这是因为加湿器在使用时，若得不到定期清理，加湿器中的霉菌等微生物随着气雾进入空气，再进入人的呼吸道中，容易患“加湿性肺炎”。

　　2、潮湿的空气会加重关节炎、糖尿病的病情，所以，关节炎、糖尿病患者慎用空气加湿器。

　　3、如果直接向加湿器中加入自来水的话，容易污染室内空气，因为自来水中的氯原子和微生物有可能随水雾吹入空气中造成污染;如果自来水硬度较高，加湿器喷出的水雾中因含有钙镁离子，会产生白色粉末，污染室内空气。

　　4、虽然加湿器能够将干燥的室内空气加湿让人感觉清凉，但是超声波加湿器的辐射非常大，特别对于孕妇来说就更加严重了，所以孕妇尽量少用加湿器或者不用。

　　哺乳期用加湿器的注意事项

　　1、在相对湿度小于80%时使用。

　　2、最好在0.5米至1.5米高的稳定平面上，远离热源、腐蚀物和家具等，避免阳光的直射。

　　3、使用时不要用手摸水面，也不要空箱使用。搬动时要将水箱中的水放掉。不得倒置。

　　4、使用的水要在40℃以下，不可加入其他种类的化学药品。

　　5、要根据自己对湿度的要求，合理调节喷雾量和恒湿值。

　　6、清洗换能片用软毛刷刷;水槽用软布擦，两周一次;传感器用软布擦;水箱清洗可装水后晃动两三次倒掉即可。

　　7、每周要清洗加湿器一次，清洗时不可将机器放入水中。清洗水温不得超过50℃。

　　8、别用洗涤剂、煤油、酒精等清洗机身和部件。别自行拆卸部件。

　　9、别在冻冰的情况下使用，遇到故障时应立即停机。

哺乳期能献血吗

　　哺乳期能献血吗

　　哺乳期不可以献血。一是哺乳期的妈妈体内的营养要供自身及宝宝两个人，如果一下子抽掉200ml血，可能营养会跟不上。二是杜绝交叉感染的机率。

　　献血是一件非常有意义的事，对一个正常的健康人来说，献血是不会伤害身体的。但是对孕妇和处于哺乳期的妈妈来说是不提倡的。根据《献血者健康检查要求》中有下列情况之一者暂不能献血：妇女月经期前后三天，妊娠期及流产后未满六个月，分娩及哺乳期未满一年者。

　　哺乳期献血有什么危害

　　1、如果是在哺乳期献血，有可能会引起线乳量变少，导致孩子被迫提早断奶，所以建议哺乳期的妈妈不要轻易去献血，这样对孩子的适应来说，可能会导致一定的影响，也会影响您的身体健康。

　　2、容易造成贫血的，献血后积极营养，最重要的是不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好。

　　哺乳期多久后能献血

　　根据《献血者健康检查要求》规定，哺乳期是不能献血的，要求是哺乳期一年后才能献血。这主要考虑到哺乳期妈妈自身营养需求以及宝宝对营养的需要较大，如果此时献血，会影响妈妈和宝宝的健康。如果哺乳期妈妈实在要献血，也要等到宝宝断奶后一个月才能献血，并及时补充蛋白质等营养物质。

哺乳期能吸烟吗

　　哺乳期吸烟好不好

　　有些妈妈在孕前有抽烟的习惯，那么在哺乳期抽烟是怎么回事呢？到底能抽烟吗？

　　烟中的有害物质会影响到奶水的。还有宝宝周围的环境应该保持干净清洁，不能这么小就让宝宝吸二手烟。宝宝在不良的空气中会导致许多疾病，还是不要抽的好。如果是正在哺乳的妈妈就会对宝宝有害，还有在宝宝面前抽的话也会对宝宝有害的。

　　另外爸爸也不能在宝宝面前抽烟，这样对妈妈和宝宝都有不好的影响，容易受到二手烟的影响，对健康有阻碍。

　　哺乳期吸烟的危害

　　1、被动吸烟导致母乳含“毒”

　　专家发现，吸烟或吸“二手烟”的哺乳期妈妈泌乳反射较少，乳汁质量也较低，并容易造成提前断奶。而且，她们乳汁中尼古丁含量比正常妈妈乳汁中尼古丁的含量高出近2—3倍。这也意味着，宝宝不但有可能吸入毒气，还正在“喝毒”。

　　2、被动吸烟影响乳汁分泌

　　催乳素可调节乳汁分泌，而香烟则会使妈妈体内的催乳素水平降低，减少乳汁分泌，让宝宝无法获取足够的奶水。另外，妈妈在哺乳期吸烟的话，会导致宝宝时常出现“腹绞痛”，这是由于尼古丁通过乳汁进入到宝宝体内所致，从而影响宝宝正常生长。

　　3、被动吸烟影响宝宝的呼吸

　　香烟的烟雾会夺去宝宝的氧气，从而干扰大脑呼吸中枢的发育。长期缺氧，人体会补偿性地不断制造出“二磷酸—甘油酸”以提高氧气输送。在这种环境下长大的婴儿，更容易患呼吸道疾病，如肺炎、哮喘、中耳炎、支气管炎、鼻窦炎等。

　　4、被动吸烟影响宝宝的心脏

　　高密度胆固醇（HDL）能够预防心脏方面的疾病，研究表明，在父、母或者两人都吸烟的宝宝体内，这类胆固醇的含量偏低，导致香烟中的毒素影响心率的自动调节。

　　5、被动吸烟造成宝宝耳聋

　　香烟燃烧所产生的烟雾含的有害物质对宝宝的中耳粘膜具有刺激作用，可使中耳内分泌的粘液增多、变稠，耳咽鼓管不通畅，从而造成中耳内积液，诱发中耳炎。时间一长，鼓膜穿孔、增厚、钙化粘连、内陷使听力下降最后造成传导性耳聋。

　　哺乳期吸烟对宝宝的影响

　　1、妈妈哺乳期抽烟，会使乳汁分泌减少，烟草中的尼古丁还可随血液进入乳汁。每天吸烟10-20支的女性，在1公斤乳汁中可分离出0.4-0.5毫克的尼古丁，尼古丁会通过乳汁传给宝宝，这对宝宝健康是一种严重的威胁。

　　2、如果哺乳期妈妈抽烟的话，弥漫在空气中的烟雾会使婴儿呼吸吃力，新生儿呼吸综合征的发病率要高得多，因此，更容易患感冒、支气管炎、肺炎、支气管哮喘等呼吸系统疾病和肺的感染性疾病。在烟雾笼罩下的孩子体格发育也会迟缓，更易出现烦躁不安、哭闹、难喂养的现象，同时耳、鼻、喉部感染的机会也增加，听力也会受影响。

　　3、哺乳期抽烟会影响宝宝健康发育：

　　（1）可使孩子大脑发育受损，阅读和计算能力落后3-5个月。

　　（2）可使宝宝的患病率，特别是肺炎和支气管炎的发病率增高。

　　（3）宝宝厌食、腹痛与妈妈吸烟有关。

　　女性吸烟的危害

　　抽烟的女性除了在心血管病和癌症方面具有与吸烟男性同等的患病机会外，还由于女性的生理结构和孕育后代的特点，吸烟所遭受的危害较男性更为严重。除以上影响外，还表现为：

　　1、吸烟可导致月经不调：烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，出现月经失调，而且吸烟妇女提前2年绝经，更年期综合征也提前几年出现。

　　2、吸烟可导致不孕：吸烟女性卵子的受精力大大减少，吸烟的女性与不吸烟的女性相比，患不孕症者高2.7倍。

　　3、吸烟还会有害容貌：烟中的有害物质损害血管影响皮肤血液循环，造成营养障碍。同时，烟雾中的一氧化碳与血红蛋白结合，造成各个组织与皮肤缺氧。使口腔牙齿和黏膜色素沉着，皮肤松弛失去弹性和光泽。所以长期吸烟的女性容易未老先衰，脸色灰暗，干燥苍老，皱纹增多。

　　4、孕期吸烟可影响胎儿：孕期吸烟容易发生习惯性流产、死胎、新生儿死产。大约有11%的孕妇早产，其新生儿体重比一般新生儿平均低300克，平均身高矮1厘米。

　　5、女性吸烟易致宫外孕。

　　6、青少年犯罪与母亲怀孕时吸烟有关。

　　7、女性吸烟易患宫颈癌。

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