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孕妇能吃螃蟹吗孕妇吃螃蟹有哪些注意事项

我们都知道，孕妇不同于一般人，孕妇肚子里怀着宝宝，所以做什么事、吃什么东西都要有所顾虑。相信很多孕妈妈都听说过孕妇不能吃螃蟹的理论。在中医里面，螃蟹由于是寒凉食物，所以孕妇不能食用，食用可能会导致出血和流产。那么事实真的是如此吗？孕妇能吃螃蟹吗？

孕妇能吃螃蟹吗？

对于这个问题的答案，有人是肯定的，而有人又是否定的。确实在中医理论里孕妇是不能吃螃蟹的，但是在西医的角度里其实孕妇吃螃蟹不仅没有问题，还能补充大量蛋白质。对此小编认为，螃蟹说到底是寒凉食物，所以体质本身较寒的孕妈妈还是不要食用为好。而体质比较热的孕妈妈可以少量吃一点解解馋，不要吃太多即可。

孕妇吃螃蟹该注意什么？

孕妇少量吃螃蟹是可以耳朵，但是需要注意的是，孕早期最好不要吃。毕竟孕早期宝宝是比较脆弱的，稍有不注意就可能导致流产，为了安全起见最好还是等到后期再吃。其次，吃螃蟹的时候一定要吃新鲜的，螃蟹本身就是一种寄生物很多的食物，如果吃不新鲜的螃蟹对宝宝和孕妇都不好。

孕妇能吃火龙果吗详解孕妇吃火龙果的好处

很多人怀孕的时候吃东西都得小心翼翼的，生怕一个不小心伤到了肚子里的小宝宝。但其实有的时候孕妇适量吃一些水果是没问题的噢！那孕妇能吃火龙果吗？答案是肯定的噢！那火龙果还有什么好处呢？

孕妇能吃火龙果吗

1.火龙果在生长期间很少感染病虫害，所以不打农药它也可以健康生长，可谓是真正将健康的绿色水果噢！所以准妈妈可以放心的多吃啦！

2.火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖为主，这种天然葡萄糖，容易被人体吸收，这样可以解嘴馋而且不容易发胖的噢！

3.准妈妈在怀孕的过程中，因为胎儿压迫体内器官的原因，许多准妈妈会有便秘的情况出现，而火龙果是有通便润肠的功效的噢！便秘的准妈妈们不妨试一试。

4.火龙果，尤其是红肉的火龙果，它的果实中的花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它能对抗自由基，有效对抗衰老，还能有效防止血管硬化，从而阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风。

5.火龙果中的含铁量比一般水果要高得多，所以多吃火龙果能够预防并且治疗缺铁性贫血。

以上就是关于孕妇能吃火龙果吗的全部介绍啦！

每个女人都会有当孕妇的经历，一旦怀孕了就会有被当成大熊猫保护起来的感觉，尤其是在饮食方面，家人们会千叮咛万嘱咐，这东西不能吃，那东西应该多吃。比如枸杞这个东西，在孕妇中会引来很多争议，有的人觉得孕妇可以吃，有的人则不认同。那么孕妇能吃枸杞吗？今天小编就给大家详细的介绍一下。

孕妇能吃枸杞吗