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宝宝积食吃什么好宝宝积食怎么办

宝宝因为肠胃功能不完善，所以在喂养方面不注意的话，就很容易出现一些肠胃问题，像是宝宝积食等，这些都是非常常见的，在生活中，进行食疗也成为不错的解决方式，但是宝宝积食吃什么好呢。

宝宝积食吃什么好

宝宝如果出现积食的情况，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为其中含有的维生素高，容易消化，像是苹果，能帮助宝宝的排便，还有就是梨，同样可以进一步改善和缓解宝宝的便秘情况，还有则是菠萝，能进一步的分解蛋白质，这样就可以增强宝宝的肠胃蠕动能力。还有一些粥类也是不错的选择，像是山药莲子粥，以及南瓜粥等，包括小米粥，都可以有利于肠胃的消化，还能帮助肠胃更好的蠕动，进而能解决宝宝的积食问题。

宝宝积食吃什么好，这样几种食物，可以成为宝宝在积食时食用的食物，一般积食是因为饮食不规律，加上宝宝肠胃消化不好导致的，所以宝妈在喂养中，一定要注意给宝宝吃一些容易吸收的食物，不要吃一些高脂肪，高热量的食物，而且不能过多，这样才能避免出现宝宝积食问题，保障宝宝的肠胃健康。

宝宝积食吃什么食物好

很多新手爸妈们会发现，一旦宝宝出现积食的情况，就很容易出现精神不振，以及食欲不振的问题，所以不仅需要通过药物进行治疗，而且还需要注意通过食疗在解决，但是宝宝积食吃什么食物好呢。

宝宝积食吃什么食物好

宝宝如果出现积食的情况，可以考虑这样几种食物，第一种就是山药和莲子，山药有健脾的作用，而且莲子还有补益脾胃的作用，可以养心安神，将这两种食材炖煮成粥，能有利于肠胃消化。还有就是苹果，苹果中会包含丰富的苹果酸，能有通气排便的作用，最好是能可以将苹果制作成苹果泥，给宝宝食用，有利于消化，另外则是建议给宝宝食用南瓜，可以将南瓜蒸制后，给宝宝食用，南瓜中也能包含一些膳食纤维，这样能促进肠胃蠕动，可以帮助宝宝改善肠胃消化不良以及腹胀等情况。

宝宝积食吃什么食物好，有这样几种食物，是成为很多宝宝积食时不错的选择，建议新手爸妈，在生活中，要多给宝宝吃一些容易消化的食物，而且要少吃多餐，不要让宝宝吃的太多，这样才能避免宝宝出现积食的情况，从而呵护好宝宝的肠胃。