宝宝抓握能力的定义
抓握能力是宝宝的一项本能,事实上他们一出生就具有这种能力。孩子通过手的触摸对事物形成最初的认识,同时加强视觉和触觉的联系,促进智力的发展。
宝宝抓握能力的发展阶段
尽管抓握能力是天生的,但至少要到一岁左右才会相对协调。三岁前后,孩子这方面的协调能力更进一步,可以握着笔画画写字。宝宝从出生到三岁前的抓握能力都表现在哪些方面呢?
1.出现反射本能
宝宝的小手在出生两个月内会一直握着,偶尔也会打开。如果你进行碰触,宝宝就会打开,并且握住你的手。但此时宝宝的抓握能力只是出于本能。
2.抓握能力显现
三个月时,孩子的手开始半张开,试图去抓一些东西,但是由于距离判断不准,协调能力不行,他们往往抓不到。但是宝宝会做出拍打玩具、拉衣服等动作。
3.主动抓东西
孩子在四个月的时候,会表现得异常活跃,他们对所有的东西都很好奇。宝贝们开始用双手抓东西,什么东西都想放在自己的嘴里。
4.抓握能力基本形成
宝宝在9个月以后,就能够把东西拿起来,动作的协调也有较大的改善。此时他们成了破坏大王,常常满屋子乱丢东西。
5.出现挥舞动作
一岁的宝宝,已经具有交际意识,聪明的宝贝可以在妈妈的引导下,做出飞吻和挥别等动作了。
6.迷上涂写
当孩子到了两岁时 ,他们的“画性大发”,经常会拿着笔到处乱画,自己乐在其中。
7.尝试写字
孩子的抓握动作更加协调是在三岁时,此时他们能够握着笔,试图写字了,甚至有些孩子能写出一些简单的字。
宝宝抓握能力的作用
抓握是婴幼儿生活经常使用的动作,这可以帮助孩子们表情达意,让宝贝们得到更大的活动空间,最主要的是对触觉发育具有促进作用。
1.信息的交流
婴幼儿难以通过畅通的语言来表达自己的想法,他们只能利用基本的抓握动作如拉衣角、用手指指等来传达自己的需求。
2.提供更大的活动空间
在宝宝肢体动作尚未完善的时候,宝宝一般采用的就是抓握动作。通常他们也会想办法扩大自己的活动空间,如用手去抓远处的东西、在地上到处爬等。
3.促进触觉发育
皮肤是触觉的终端感受器,宝宝的抓握动作能刺激到皮肤的神经末梢,是触觉刺激的一种。经常锻炼宝宝的抓握能力,能够刺激宝宝的触觉神经系统,使触觉系统发育完善。
训练宝宝抓握能力的方法
抓握动作对宝宝的成长有重要影响,因此家长们在日常生活中要采用有效的方法来训练孩子这方面的能力。
1.手指训练
出生不久的宝宝手是紧握的,但他们已经具有抓握的反射能力。所以妈妈们要经常训练宝宝的手指。如经常轻轻地掰开他们的小手指,然后再一根一根地闭合。
2.采用按摩的方法
妈妈们也可在医生的指导下给宝宝的手部、腹部等部位进行按摩。要经常刺激孩子指端,因为这个部位的神经最敏感,这种方法也能促进宝宝大脑皮层的发育。
3.采用物体刺激
宝宝对任何事物都会产生兴趣,所以妈妈要经常买一些玩具给孩子,或者让孩子经常在地板上爬行。当宝宝年龄大一些,可以带他们到外面走走,如摘花、树叶等。这些东西都能够使宝宝的抓握动作更加熟练。
4.身体训练
当孩子能够在床上爬的时候,妈妈们可以训练宝宝仰和卧这两个动作。妈妈只需要让孩子平躺在床上,然后轻轻拉着宝宝的小手,让他们一起一卧。
5.游戏训练
当孩子1岁左右的时候,妈妈们可以带孩子做橡皮泥、垒积木、涂鸦等游戏,这些游戏能够训练宝宝的五指协调能力。
6.折纸
当孩子到了二到三岁的时候,他们手部动作的稳定性有了很大的改善。折纸的练习,能使宝宝的抓握能力能够得到提升。
7.画画训练
三岁以后,孩子的肢体协调性已经形成,抓握能力已经完备。这个时候,妈妈们要让孩子学习写字和画画了,这样才能进一步巩固孩子的抓握动作,激发孩子学习的兴趣。
宝宝触觉发育的过程
触觉体验有多种途径,生理刺激如吸吮、排泄等,外界的刺激,如妈妈的抚摸。而抓握是孩子体验触觉的一种方式。触觉分为辨识和防御两个方面,宝宝的触觉也有一个发育过程。
1.先天性触觉反射
孩子出生一周后,触觉就会显现。他们会对乳头产生条件反射,手脚心的反应会异常得明显。此外触觉的辨识能力也会出现,宝宝会对妈妈的抱卧方式、对衣物材质有一定的要求。
2握拳姿势的出现
出生后长达八周的时间内,宝宝的小手经常处于紧握状态。
3.抓握动作的显现
在三个月以后,如果宝宝碰到玩具,他们会做出拍打的动作。第四月,宝宝会主动伸手抓握玩具。
4.出现认生的状态
五到六个月的时候,孩子的触觉很敏感。他们对陌生人的拥抱很排斥,习惯于自己原有的生活习惯。
5.手部动作协调
孩子在七到八个月的时候,手部的动作更加趋于协调,他们能够随意地抓起一些东西。这个时候,手眼配合能力也在加强,宝宝可以在家长的指导下,正确地指出五官。
6.手指变得灵活
九到十个月的孩子,他们的手指更加灵活。他们能够捡起丢在地上的东西,喜欢敲击玩具。
7.臂膀活动自如
通常宝宝到了一岁左右,基本上能行走了。孩子可以做出抬起手等简单的动作,他们的臂膀可以受到意识的控制。
8.排泄器官敏感
两到三岁的孩子能够感觉到排泄带来的刺激,他们有时候会触摸排泄器官。
9.触觉发育完善
三岁以后,儿童的肢体动作协调稳定,触觉功能已经很完善。此时触觉的辨识能力占了主要地位,孩子开始有意识地学习,一些孩子开始学习写字、画画。
0-6岁宝宝触觉发育的里程碑
1个月:宝宝出生一周,触觉敏感性已经得到很大的发展,宝宝对身体接触,特别是对手心和脚心的接触非常敏感。大人用手轻触宝宝的手心和脚心,宝宝会有反应。一周后,宝宝对触摸和包裹的方法也十分敏感,喜欢柔软而不是粗糙的感觉,不喜欢被粗鲁的摸抱。舒适的尿布和柔软的衣物布料会比粗糙的衣服更让宝宝安静。
2个月:由于先天反射还没消失,会经常赚着拳头。
3个月:宝宝伸出大拇指或食指,宝宝会抓握。大人将手指或能发出声响的带有柄的物体放入宝宝手中,看宝宝是否抓握。同时会主动伸出小手拍打玩具,玩具在手中停留的时间延长。给宝宝提供玩具,但以质地柔软的布玩具为佳。
4个月:大脑神经系统的发育逐渐完善,条件反射性反应逐渐消失,会主动伸手抓住逗引他的东西。多和宝宝玩耍,拿东西逗宝宝抓握,他会主动伸手抓握。
5-6个月:触觉越来越敏锐,对人的抚摸和抱抱很敏感。抱宝宝的时候宜轻柔,力度大或者用力不当时宝宝感觉不舒服时会有排斥等表现。喜欢和爸爸妈妈和看护他的亲人的接触。陌生人和宝宝互动,宝宝明显不喜欢,而爸爸妈妈的拥抱会让宝宝感觉安全舒服。
7-8个月:看到东西伸手就去抓,不管什么都会往口里放;手的动作从被动到主动,由不准确到准确。给宝宝准备一些能拿着、摇着、转着玩的玩具,如皮球、不倒翁、塑料娃娃、喇叭、铃铛等等,观察宝宝是否流畅地抓握玩耍。手眼协调能力增强,能将眼睛看到的和自身的身体动作建立联结反应,宝宝清醒时经常在玩自己的双手,两手在眼前握着,手指乱动状。向宝宝做鬼脸,观察宝宝会试图模仿与否;和宝宝对坐,问宝宝五官位置,让宝宝指五官;刚开始可能会知错,但经过一段时间训练,宝宝可以准确指出五官。
9-10个月:孩子9个月时,能用眼睛去找从手中掉下的东西;手上拿着一根小棒去敲打另一个物品,尤其喜欢敲打能发出声音的玩具。10个月时,宝宝的的手指会更加灵活,如果玩具掉到桌下面,还会知道去寻找丢掉的玩具。在碗里放一些小珠子,引导宝宝抓起,观察宝宝能否顺利抓握。
1岁左右:这时宝宝常常是小手高高举起,过一段时间小手才会慢慢放下来,最后才能甩开膀子”行走自如。这是宝宝在依靠小手寻找平衡。
2-3岁:宝宝开始对自己排泄器官的触觉信息开始敏感,会有意识地用手触摸排泄器官,解便的过程会让宝宝感到快意。
3-6岁:逐步走向规范的活动。这个时期,在人类对触觉刺激的两大反应中,当识别系统的发展终于超越了防御系统时,学习能力将有突破性的进展。这时,妈妈所要做的就是为宝宝提供各种安全玩具让他把玩,以促进手的辨识能力的发展,同时辅助视知觉,从而进一步推进手眼协调能力的提高。此外,父母还要经常与宝宝一起游戏,开展有意义的对话和互动,这对于宝宝触觉的发展都是大有裨益的。
促进宝宝触觉发育的方法
爸爸妈妈一边要发展宝宝的触觉,一边又很担心宝宝。宝宝的小手这里摸摸,那里碰碰,小嘴更是咬咬这个,舔舔那个,忙个不停。天哪,要伤到了宝宝,或者宝宝误吞了什么东西可怎么办?所以爸爸妈妈要从专业的角度为宝宝培养触觉。
1.抚触
父母可以找专业人士指导,按照一定的步骤给宝宝按摩,做抚触操。或者经常轻柔地捏捏挠挠宝宝的小脚小手小耳朵小脸,摸摸宝宝的身体,根据宝宝的大小以适当的力度将宝宝抱在胸前,这些都是非常好的促进宝宝触觉发育的方式。
2.物体刺激
使用各种不同柔软度的刷子,或不同质料的布,轻轻地摩擦宝宝的四肢、背部,强化及增加触觉刺激的效果;给宝宝买一些不同质地的玩具,让宝宝抓握或者啃咬;利用家里常用的一些用品,鼓励宝宝用小手摸一摸,用小脚丫踩一踩来发展宝宝的触觉。
3.地板
铺上不同材质的地板,比如塑胶、布料、木地板、蓬松棉等等,为宝宝提供一个爬行的小环境,让宝宝在爬行的过程中促进触觉的发育。如果有条件,可以在家里设置一个球池,里面放上大大小小、软硬度、粗糙度不一、材质不一的球,让宝宝在球池里玩耍。
4.触摸大自然
带宝宝走进大自然,让他摸摸泥土、石块、树干、树叶、小草、小动物的皮毛等等各种纯天然的东西,给宝宝准备一些玩沙戏水揉泥巴的小玩具,增加宝宝玩的乐趣。
5.涂鸦
给宝宝一些安全的颜料,让宝宝用自己的小手、小脚丫蘸颜料涂涂画画也是非常受宝宝欢迎同时又效果显著的促进触觉发育的好游戏。
宝宝多大可以喝牛奶 宝宝几岁可以喝纯牛奶
牛奶是我们很常见的奶制品,因为牛奶中的钙质多,所以能补充身体需要的钙质。虽然说牛奶是不错的产品,但是对宝宝来说,是并不适合的,如果饮用牛奶过早,很有可能会出现各种各样的问题,宝宝多大可以喝牛奶呢。
宝宝多大可以喝牛奶
一般宝宝在一岁之前是不推荐喝牛奶的,是因为牛奶中含有盐分和蛋白质,都是比奶粉高,这样就可以会导致宝宝肾脏负担增加,而且很有可能会导致宝宝出现过敏情况,加上本身牛奶中的含铁量不够,所以根本没有办法满足宝宝在营养方面的需求,因此在一岁之前是不建议宝宝喝牛奶的。
但是宝宝在一岁后,肠道的发育变得更好,就可以开始摄取其他的食物,这样就不用等到其他问题,因此这个时候就可以饮用牛奶,这样能有利于宝宝的钙质吸收。
宝宝多大可以喝牛奶,一般宝宝只要能到一岁以后就可以喝牛奶了,但是在牛奶的选择上,一定要注意纯牛奶,而且不要摄取太多的糖分,这样才能避免对宝宝的身体造成影响,尤其是最好是能给宝宝喝鲜奶,能有利于宝宝在营养方面的吸收。
宝宝多大能吃调味料
宝宝几个月可以吃盐
宝宝在六个月以上可以开始添加少量盐分。
婴幼儿对盐的敏感度,远高于成人。食物中盐含量为0.25%时,成人觉得淡,婴幼儿吃着就咸了。时间一久,宝宝的口味会越来越重。同时,人体对盐的需求量有限。6个月以前,宝宝的消化、肾脏功能不健全,过多摄入盐会加重肾脏负担。这还是导致婴幼儿上呼吸道感染高发的诱因,可能阻碍机体对锌的吸收。
6个月左右是味蕾发育和口味偏爱形成的关键期。此时要鼓励孩子接受丰富的食物品种,感受不同食物的原味。根据中国营养学会推荐,6个月内,婴幼儿的钠摄入在200毫克左右,换算成食盐为0.5克。母乳或配方奶粉,以及婴幼儿自身代谢的储存,就能提供生长所需的足量钠,不用额外添加。
1岁左右,当烂面条、软饭逐渐成为宝宝的主食后,可适当加盐,但越晚加越好,且控制在1克左右,最多不超过2克。患有心脏病、肾炎和呼吸道感染的儿童,更应限盐。3岁前,不给宝宝吃味精。若加了味精,盐就要减量。当然也可以选择婴幼儿酱油,换算方法是,每15毫升酱油相当于1克盐。
要想给宝宝控盐,不妨等饭菜做好端上桌后再加盐。此时,盐都附着在食物表面,只要一点,就能吃出咸味。
宝宝能吃油吗
太小的宝宝是不能吃食用油的,那么到底宝宝多大可以吃油呢?让我们来看看吧!
1、出生至6个月:尚未开始添加辅食,婴儿全部的营养来源都是母乳或配方奶粉,所以此时是不需要食用油的。
2、6个月至1岁:这个阶段的孩子已经开始添加辅食了,妈妈可在为宝宝制作辅食时加一点油。比如在各种粥、糊糊或是小面条中,最后滴入几滴就可以了。处于这个阶段的宝宝每天从食用油中获取的热量大概要占到全部热量的30%—40%,食用量以每天5—10克为宜,相当于家用小瓷勺半勺到一勺的量。
3、1岁至3岁:这时期所有的食物基本都可以吃了,建议妈妈给孩子炒一点青菜和肉。随着宝宝年纪的一点点增大,每天从食用油中获取的热量也会慢慢减少至20%—30%,专家推荐的吃油总量是每天20—25克,也就是每天两勺的量。
也就是说,宝宝在6个月就可以在食物中添加一点食用油,而添加的量随着宝宝的成长而改变。
宝宝能吃酱油吗
1岁以上的宝宝可以适量吃一点酱油。
1岁以内的宝宝对盐的敏感度要高于成年人,虽然在粥里加了酱油我们不觉得咸,可是宝宝已经感觉到咸了,如果长期吃过咸的食物,会给宝宝的肾脏增加负担。
而1岁以上的宝宝可以适当地吃一点酱油。而且对于1岁以上的宝宝来说,吃酱油比吃盐好。因为酱油是黄豆做的,还可以起到补铁的作用。食盐的化学名称叫氯化钠,婴儿的肾脏和他们身体的其他器官一样,远远没有达到成熟阶段,所以他没有能力充分排出血液中过多的钠,因而吃盐过多很容易受到损害。并且,这种损害是难以恢复的。酱油则没有这个问题,可以给宝宝调调口味。但是酱油也只能吃少量的。
宝宝能吃醋吗
宝宝1岁以上可以吃添加在食物中的醋,醋有杀菌、帮助消化、帮助食物中钙析出、保护维生素C的作用,不过,任何食物都不可多吃,醋吃多了会损伤宝宝的脾胃,适当即可。
一岁以上的宝宝吃点醋还有不少好处呢!
1、帮助消化,增进食欲。如果妈咪们还在烦恼宝宝的吃饭问题,不如在宝宝的食物里加一点醋。醋能刺激胃酸分泌、帮助消化,适量吃醋对一些原本胃酸分泌较少的宝宝能起到生津开胃、增强胃肠蠕动、促进食物消化的作用,增强宝宝的食欲。
2、提高胃肠道免疫力。食用醋中含有0.4%-0.6%的醋酸成分,可以有效地抑制多病菌的生长和繁殖,让它们“后继无人”。尤其是到了秋天,细菌和病毒类疾病流行,妈妈们如果在烹饪时添加适量的醋,既可以为宝宝开胃增食,又可以杀灭宝宝体内的病菌,真是一举两得哦。
3、保护体内的维生素C。人体需要的维生素C,主要来源还是蔬菜和水果。不过,维生素C这种物质受不了“折腾”,富含维生素C的蔬菜只要稍加烹饪便会破坏维生素的物质结构,使其难以为人体所吸收和利用。但若在烹饪时添加一小匙食醋,蔬菜中的维生素C就会被有效地保护起来。其次,同时,富含维生素c的蔬菜多为酸性食物,醋也为酸性,“两酸”结合,产生催化作用也能够提高宝宝身体对维生素C的利用率。
4、提高宝宝对营养成分的吸收率。医学专家曾做过这样的实验:烹饪时放醋和不放醋相比,放醋的菜可提高人体营养吸收率70%。所以,妈咪要在宝宝的日常饮食中加入适量的醋,可以让食物中的营养更充分的被宝宝的身体吸收。
5、促进体内新陈代谢。醋能降低尿糖含量,有利尿作用,客观上可以减轻宝宝小小的肾脏负担。
宝宝能吃橄榄油吗
橄榄油具有极佳的天然保健功效,美容功效和理想的烹调用途。那么,宝宝能吃橄榄油吗?让我们看看吧!
在宝宝刚添加辅食时就可以用橄榄油了,(6个月至1岁每天5ml-10ml),鸡蛋黄里加入适量橄榄油既可改善蛋黄的口感,并且有助于蛋黄里Fe元素的吸收。宝宝大一点的话在面条、粥、土豆泥、鸡蛋羹等都可以添加橄榄油(1岁至3岁每天20ml-25ml),(3岁至6岁每天25ml-30ml),2岁至6岁的宝宝可以在加在蔬菜沙拉里或炒菜里。
橄榄油中含高质量的油酸、亚油酸、亚麻酸,医学研究证明,油酸和亚油酸在人体内可以转化成DHA(俗称脑黄金)和EPA,它们对大脑的发育和视力发展具有重要的促进作用。为了宝宝的安全,我们得选有机种植的安全橄榄油,最好是宝宝专用橄榄油,橄榄油是指从新鲜果实直接压榨出的天然橄榄油,不经任何处理,就能直接食用的橄榄油。这种橄榄油保持了鲜果中许多营养成分,油脂质量好,其中含有多种维生素、矿物质元素(中国油橄榄书196页表7—1由中国林科院薛益民分析资料中有具体数据),维生素K的缺乏能导致宝宝凝血障碍,除橄榄油中有维生素K以外,其它食用油中都没有。
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