宝宝受凉流鼻涕

宝宝受凉咳嗽

宝宝受凉咳嗽怎么办

宝宝受凉咳嗽怎么办?宝宝受凉是因为冷空气刺激呼吸道年末引起刺激性咳嗽，咳嗽严重的话可能会引起呼吸道粘膜的出血、水肿等炎症反映。所以家长应该及时帮助宝宝止咳，下面，我们一起来看看宝宝受凉咳嗽怎么办，给推荐几款止咳“神器”，希望能帮到给位宝妈们。

1、宝宝受凉咳嗽：热饮止咳法

多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。

最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁。

建议：

果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

2、宝宝受凉咳嗽：水蒸汽止咳法

如果宝宝咳嗽严重，可让宝宝吸入蒸汽;

或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。

3、宝宝受凉咳嗽：热水袋敷背止咳法

妈妈可以将热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，对宝宝受凉早期出现的咳嗽症状尤为灵验。

4、宝宝受凉咳嗽：夜间抬高宝宝头部

宝宝咳嗽会严重影响的睡眠质量，长期以往抵抗力也会下降。除了药物治疗外，还要对宝宝加强护理，在夜间太高宝宝头部，以防咳嗽痰液堵塞气管，造成宝宝窒息。

建议：

宝宝睡觉的时候给宝宝垫一个小枕头。

5、宝宝受凉咳嗽：合理饮水，少量多饮

宝宝受凉引起咳嗽，应该积极让宝宝喝水，不要等口渴了才想到喝水。

宝宝饮用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出。

同时，喝水能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的刺激。

建议：

冬季气候寒冷，冷水会刺激肠胃，引起宝宝腹泻，所以，家长应该给宝宝喝温水。

6、宝宝受凉咳嗽：清淡饮食，避免生冷油腻

咳嗽的宝宝饮食以清淡为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。

切忌油腻，鱼腥，水果也不可或缺，但量不必多，不过风热引起的咳嗽不可吃桔子，因为橘子容易引起宝宝上火，加重咳嗽症状。

建议：

禁食酸味食品，有敛痰的效果，不利化痰。

7、宝宝受凉咳嗽：保持室内空气清新

宝宝受凉引发咳嗽，家里要定时开窗通风，还要保持室内适度，有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，有助痰的排出。

8、宝宝受凉咳嗽：耐寒训练，增强体质

从初秋起就用冷水洗脸，擦浴，或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。

训练方式各有不同，关键在与持之以恒。

注意：

但要注意把握一个度，寒潮来临是不可盲目“冻”，以免锻炼不成反而受寒。

9、宝宝受凉咳嗽：祛痰为主，慎重用药

宝宝呼吸系统尚未发育完全，无法像成人那样将痰液有效咳出，容易滞留痰液，如果一咳嗽就给予镇咳药治疗，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更难排出，结果会堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，还容易导致肺部感染。

建议：

因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗。

10、宝宝受凉咳嗽注意事项

●咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉，以防止咳嗽引起吐奶和误吸。如果出现误吸呛咳时，应立即取头低脚高位，轻拍背部，鼓励宝宝咳嗽，通过咳嗽将吸入物咳出。

●咳嗽伴有发热时，应注意给孩子补充水分。根据不同季节，选择白开水、凉茶、白菜汤、米汤、鲜果汁(如西瓜汁、甘蔗汁、橘子汁)等。同时应注意补充维生素、无机盐及适量的蛋白质，让孩子吃些牛奶、鸡蛋、蔬菜等。

●咳嗽伴有咯血时，可选择含维生素C较丰富的橘子、橙子、草莓等水果给孩子食用。避免酸味过浓的果汁和香辣调料，食物不宜过热，以免诱发咯血呕吐。

●咳嗽伴有呼吸急促、憋气时，应选择无刺激性的给孩子食用，如稀粥、米汤等，少饮用含碳酸的饮料，如可乐，以免喘气加重呼吸困难。

●咳嗽伴有食欲不振时，在烹调法和食物品种的选择上要多下工夫，以清淡、爽口并适应孩子口味的食物为宜。新鲜蔬菜可为孩子提供多种维生素和无机盐，黄豆制品含优质蛋白，亦无增痰助湿之弊。

宝宝受凉咳嗽吃什么药

宝宝受凉咳嗽吃什么药?宝宝受凉引起咳嗽不要一开始就吃药，可以采用一些物理护理方法止咳，如热饮止咳法、水蒸气止咳法等。如果这些方法都不能止咳，家长可以在医生和药师的指导下给宝宝用药。下面，一起来看看宝宝受凉咳嗽吃什么药，家长用药的时候需要注意些什么。

1、宝宝受凉咳嗽用药：家长谨慎用药

宝宝受凉咳嗽，家长不要一开始就给宝宝用药，因为宝宝抵抗力低，抗药性能差。家长首先可以给宝宝做好保暖措施，使用物理止咳法，如热饮止咳法、水蒸汽止咳法、热敷止咳法等安全有效的方法。如果在这些方法都作用不大的情况下宝宝仍然咳嗽不止，就需要在医生和药师的指导下给宝宝用药了。

注意：

宝宝咳嗽适合选用兼有祛痰，化痰作用的止咳药，糖浆优于片剂，糖浆服用后附着在咽部黏膜上，减弱了对黏膜的刺激作用，本身就可达镇咳目的，服用时不要用水稀释，也不用用水送服。

2、宝宝受凉咳嗽用药：蛇胆川贝液

因为是给宝宝服用，所以剂型上应选择易吸收的口服糖浆，蛇胆川贝液是不少爸妈用来为宝宝治疗咳嗽的药物，配合炖梨效果更好。

蛇胆川贝液具有驱风镇咳、除痰散结之功效，主治风热咳嗽、咳嗽多痰等症，对于风寒引起的咳嗽、咯白稀痰、夜重日轻者切勿使用。

用量：

口服，一次10毫升，一日2次，每支10毫升。

注意：

服药期间，若患者出现高热，体温超过38℃，或出现喘促气急者，或咳嗽加重，痰量明显增多者应到医院就诊。

3、宝宝受凉咳嗽用药：小儿化痰止咳颗粒

针对有浓痰，不易咳出，或久咳、千咳的症状。宝宝受凉咳嗽比较严重的事情可以遵医嘱使用。

用量：

开水冲服，一岁一次1/2袋;二至五岁一次1袋;六至十岁一次1～2袋，一日3次。

注意：

婴儿及糖尿病患儿应在医师指导下服用。

4、宝宝受凉咳嗽用药：小儿清热止咳口服液

针对孩子因肺热上火引起的感冒、咳嗽、咽喉肿痛症状。

用量：

口服，一岁至二岁每次3～5毫升，三岁至五岁每次5～10毫升，六岁至十四岁每次10～15毫升，一日3次，用时摇匀。

注意：

不宜在服药期间同时服用滋补性中药。

5、宝宝受凉咳嗽用药：解肌宁嗽丸

擅长宣肺化痰止咳，用于小孩头痛身热、咳嗽痰盛、气促及咽喉疼痛。多用子小孩风寒感冒咳嗽初起，也用于气管炎、支气管炎等。

用量：

口服。小儿周岁一次半丸，二至三岁一次1丸，一日2次。

注意：

按照用法用量服用，可用温开水化后服。

6、宝宝受凉咳嗽用药：儿童清肺口服液

有清热化痰止咳之功，适用于面赤身热、咳嗽痰多、咽痛者。

用量：

口服。一次2支，六岁以下一次1支，一日3次。

注意：

如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，使用本品前可以先咨询医生或者药师。

7、宝宝受凉咳嗽用药：健儿清解液

有清热解毒、消滞和胃的功效，适用于咳嗽咽痛、食欲不振、腕腹胀满者。

用量：

口服。一次10-15毫升，婴儿一次4毫升，五岁以内8毫升，六岁以上酌加，一日3次。

8、宝宝受凉咳嗽用药：小儿咳喘灵颗粒或口服液

用于发热或不发热、咳嗽有痰、气促者，针对反复咳嗽，气喘。治疗由感冒或其它病因引起的咳嗽。

用量：

颗粒：开水冲服。2岁以内一次1克，3至4岁一次1.5克，5至7岁一次2克，一日3～4次。

口服液：口服。2岁以内一次5毫升;3—4岁一次7.5毫升，5—7岁一次10毫升，一日3-4次。

9、宝宝受凉咳嗽用药：复方枇杷膏

具有清肺、止咳、化痰之功效，适用于风热咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等证。

用量：

口服，一次9～15克，一日3次。

10、宝宝受凉咳嗽用药：鲜竹沥口服液

药性偏寒，有清热润肺、化痰止咳作用，适用于燥咳及痰黄带血者，风寒咳嗽则不宜服用。

用量：

口服，一次5~10ml，一日2次或遵医嘱。

11、宝宝受凉咳嗽用药：小儿宣肺止咳颗粒

具有宣肺解表，清热化痰的功效。用于宝宝受凉引起的咳嗽。

消咳喘药性偏热，不能用于小儿的发热咳嗽、痰黄带血者。

用量：

用温开水冲服，一岁以内一次1/3袋，一岁至三岁一次2/3袋，四岁至七岁一次1袋，八岁至十四岁一次1.5袋，一日3次。3天为一疗程。

12、宝宝受凉咳嗽用药：百日咳糖浆

药性偏温，用于受凉感冒引起的咳嗽比较适宜，如果是风热感冒引起的咳嗽，则不可服用。

用量：

口服，一次15毫升，一日3～4次。

注意：

忌食辛辣、油腻食物。

13、宝宝受凉咳嗽用药：小儿伤风止咳糖浆

小儿伤风止咳糖浆也叫非那根糖浆，以止咳为主，兼顾化痰，并有镇静作用，适用于夜间咳嗽多痰、影响睡眠及由于过敏引起的支气管炎等。

用量：

口服， 一次5~10ml，一日3次，或遵医嘱。

注意：

在治疗咳嗽时，不要长期服用抗菌素，要找出病因，在治疗原发病的基础上，选择恰当的止咳祛痰药，注意护理。

14、宝宝受凉咳嗽不适合吃的药

宝宝一般不适合使用中枢性镇咳药，如可待因，咳必清，咳美芬等。

原因：

婴幼儿的呼吸系统发育尚不成熟，咳嗽反射较差，气道管腔狭窄，血管丰富，纤毛运动较差，痰液不易排出;

如果一咳嗽，便给予较强的止咳药，咳嗽虽暂时得以停止，但气管黏膜上的纤毛上皮细胞的运痰功能和支气管平滑肌的收缩蠕动功能受到了抑制，痰液不能顺利排出，大量痰液蓄积在气管和支气管内，影响呼吸功能。

注意：

联邦止咳露中含有可待因，要注意服用剂量和时间，一般较剧烈的刺激性干咳可选用这类止咳药。但要在治疗原发病的基础上使用。

15、宝宝受凉咳嗽吃药禁忌

对于一般的咳嗽，应以祛痰为主，不要单纯使用止咳药，更不要过量地服用止咳糖浆。

目前我国生产的小儿止咳糖浆大多含有盐酸麻黄碱、桔梗流浸膏、氯化铵、苯巴比妥等药物成分，服用过多都会有副作用：尤其盐酸麻黄碱服用过多，宝宝会出现头昏、呕吐、心率增快、血压上升、烦躁不安甚至休克等中毒反应。

如果孩子的咳嗽越来越厉害，影响睡眠，就需要去医院请医生帮助选择抗菌素治疗。宝宝咳嗽时除了选择药物治疗以外，最好的治疗方法还是进行食疗。

宝宝受凉咳嗽食疗方法

宝宝受凉咳嗽吃什么?宝宝受凉咳嗽食疗方法最有效，吃对了可以帮助宝宝缓解咳嗽症状。不过如果宝宝在受凉咳嗽期间吃了不合适的食物，则会加重宝宝的咳嗽病症。那么，宝宝受凉咳嗽用什么食疗偏方管用呢?我们一起来看看宝宝受凉咳嗽的食疗方法吧!

1、宝宝受凉咳嗽食疗：白糖拌鸡蛋

用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，对治疗宝宝受寒咳嗽效果很好。

做法：

取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。

用量：

吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。

2、宝宝受凉咳嗽食疗：木耳蒸鸭蛋

做法：

取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖，加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用，每日两次。

功效：

可治阴虚肺燥咳嗽，此偏方对咽干痰少也有疗效。

3、宝宝受凉咳嗽食疗：核桃+芝麻+生姜粉

原料：

核桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。

做法：

核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内，加红糖搅拌均匀。

用量：

每次取一汤勺(约30克)，白开水冲服，每日早晚各服一次。

4、宝宝受凉咳嗽食疗：梨汁炖冬菇

做法：

先将4个鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。

功效：

梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用两三天即见收效。

5、宝宝受凉咳嗽食疗：煮萝卜水

做法：一连数日咳嗽不止，晚上难以入睡，可买几根白萝卜，每晚把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。

功效：

咳嗽便可减少。连续喝几天，咳嗽就可痊愈。

6、宝宝受凉咳嗽食疗：川贝鲜梨茶

原料：

川贝母(去心)6克，鲜梨1个，冰糖适量。

功效：

滋阴润肺，化痰止咳。适用于肺热咳嗽，痰黄稠黏，不易咯出：亦主肺阴不足，干咳不已等。

用法：

将鲜梨洗净后切成片状，与贝母、冰糖一同入水煎之，不拘时，当茶频饮。

7、宝宝受凉咳嗽食疗：白果糖鸡蛋

原料：

白果5个，冰糖20克，鸡蛋1个，麻油适量。

功效：

温肺益气，镇咳祛痰，敛肺定喘。适用于小孩咳嗽，痰多色白。

用法：

白果剥去皮外壳及芽心(芽心一定要去净，以免中毒)。麻油适量倒人炒锅加热至八成热，白果人锅炸熟，加冰糖20克，水适量，煮沸2～3分钟后打入鸡蛋，煮熟即可。每晚1次，连服3～5天。

8、宝宝受凉咳嗽食疗：豆浆鸭蛋冰糖饮

原料：

豆浆200毫升，鸭蛋1个，冰糖适量。

功效：

清肺降火，滋阴生津，止咳化痰，利咽润喉。适用于小孩咽喉感染，咳嗽咳痰，口干烦渴，喜冷厌热。

用法：

鸭蛋磕去壳后人碗内，冰糖碾碎人碗，将二者搅拌均匀。再将豆浆煮沸，立即倒人盛放鸭蛋冰糖的碗内，焖盖5—10分钟即可。每日1剂，小孩可一次服完，婴幼儿可分次服完。

9、宝宝受凉咳嗽食疗：姜蛋汤

原料：

鸡蛋1只，生姜2片。

做法：

生姜切细丝。铁锅烧热用少许食油将鸡蛋煎至金黄色，加入姜丝，加适量开水，煮5-6分钟，约煮成大半碗，以盐调味，便可食用。

功效：

祛风散寒止咳。适用于风寒咳嗽：鼻流清涕、咽痒、咳嗽频频、痰白稀薄。治疗宜祛风散寒、温肺化痰止咳。

10、宝宝受凉咳嗽食疗：胡椒茨实煲猪肚汤

原料：

胡椒粒20-30粒，茨实50克，猪肚1个(约500克)。

做法：

猪肚洗净，飞水去肉腥味，将胡椒粒原粒放入猪肚内，然后将猪肚、茨实同放入锅内，加适量清水，武火煮滚，转文火煲2小时，以盐调味，便可使用。

功效：

治疗宜祛风散寒、温肺化痰止咳。

11、宝宝受凉咳嗽食疗：银耳炖冰糖

原料：

银耳(雪耳)10克，冰糖适量。

做法：

银耳用清水浸透，去硬实蒂部，切小朵与冰糖同放入碗内，加适量开水，隔水炖1小时，便可食用。

功效：

滋阴，润肺，止咳。治疗宜清肺润燥。

12、宝宝受凉咳嗽食疗：川贝炖雪梨

原料：

川贝5克，雪梨1个，蜜糖5克。

做法：

川贝打碎成粉末状，雪梨去心去皮，切片，同放入炖盅内，加蜜糖和半杯开水，调匀加盖盖好，隔水炖30分钟，便可食用。

功效：

清肺润燥，止咳化痰。

13、宝宝受凉咳嗽食疗：南瓜藤汁

鲜南瓜藤去头，插入瓶内，经过一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，开水冲服，可有效止咳。

14、宝宝受凉咳嗽食疗：罗汉果泡水

罗汉果洗干净，把外壳挖破，连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水呈红褐色，略有甜味，口感很好。喝完续水，一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻，两天后便可痊愈了。

15、宝宝受凉咳嗽食疗：大蒜

从中医上讲，大蒜性能味辛、甘，性温。能温中健胃，消食理气，解毒杀虫。

同时具有保护心血管，保护肝功能，预防感冒，强力杀菌的作用。

所以，如果适量的饮用一些大蒜水，对于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。

16、宝宝受凉咳嗽食疗：梨

梨含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。

此外，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。

对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。

17、宝宝受凉咳嗽食疗：萝卜

萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。

最简单的办法，可以给小孩煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果。

当然，也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。

18、宝宝受凉咳嗽食疗：枇杷

在本草纲目中，对于枇杷有这样的描述“止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰。”

可见枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。

当然，枇杷最常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。

注意：

但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏。

19、宝宝受凉咳嗽食疗：橘子

橘子味甘酸，性凉，对于小孩，具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效。

当小孩咳嗽时，可以通过烤橘子，或者用锅，翻炒橘子。

20、宝宝受凉咳嗽食疗：大白菜

大白菜性微寒,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效。

妙用这一家常菜，可以防治感冒、燥热咳嗽、声音嘶哑、便秘等，干咳的宝宝多吃大白菜比较好。

21、宝宝受凉咳嗽食疗：西红柿

西红柿性凉，微寒，味甘酸。能清热止渴，养阴，凉血。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。

其中含有的番茄素具有抑制细菌的作用。因此咳嗽病人吃了还具有消炎的作用。

宝宝受凉咳嗽小偏方

宝宝受凉咳嗽小偏方有哪些?冬季，宝宝很容易受凉引发咳嗽，这里，小编推荐一些已经经过宝妈们亲子验证的，治疗受凉咳嗽的小偏方，希望能够帮助到各位家有受凉咳嗽的宝妈们。

1、宝宝受凉咳嗽小偏方：烤橘子

做法：

将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。

待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。

如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。

功效：

橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

注意：

选橘子最好以皮色深橘红，果皮与果肉紧贴不脱水者为佳，这样烤的时候，橘皮的有效成分才可以渗入到橘肉内。

2、宝宝受凉咳嗽小偏方：醋

做法：

将醋烧沸，放凉后备用。

每次服一小匙，慢慢吃下去，每天吃数次。

功效：

醋味酸、甘，性平，有散瘀、解毒、消肿的功用。用治咽炎咳嗽，取其消除咽痒的功效。见患儿因痒而咳，遇风则甚。所谓“痒则咳，不能已矣”。此法有时可收到意想不到的功效。

注意：

但对脾虚湿盛，有骨关节病痛者不宜。病愈即止，多食会损齿伤胃。

3、宝宝受凉咳嗽小偏方：糖水冲鸡蛋

糖水冲鸡蛋补虚止咳，是宝宝受凉咳嗽的止咳良方。

原料：

白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。

做法：

先将鸡蛋打入碗中，搅匀。

白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀。

用量：

每日早晚各服1杯。补虚损，治久咳不愈。

4、宝宝受凉咳嗽小偏方：芝麻冰糖水

治夜咳。治夜咳不止，咳嗽无痰

原料：

生芝麻15克，冰糖10克。

做法：

芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。润肺、生津。

5、宝宝受凉咳嗽小偏方：麻油姜末炒鸡蛋

做法：

将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。

功效：

孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。

6、宝宝受凉咳嗽小偏方：萝卜猪肺汤

止咳原料：

萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克，

做法：

将原材料放入锅中，加水共煮1小时，吃肉饮汤。

功效：

清热化痰，止咳平喘。治久咳不止、痰多气促。

7、宝宝受凉咳嗽小偏方：萝卜葱白汤

原料：

萝卜1个、葱白6根、生姜15克。

做法：

用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜、煮剩一碗汤。连渣一次服。

功效：

风寒咳嗽，宣肺解表,化痰止咳;治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

8、宝宝受凉咳嗽小偏方：白萝卜蜂蜜

原料：

大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。

做法：

将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。

功效：

发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。

9、宝宝受凉咳嗽小偏方：蛤蚧粉+蜂蜜+萝卜

原料：

蛤蚧数只，蜂蜜30克，鲜萝卜适量。

做法：

将蛤蚧焙干研末，每次取蛤蚧粉6克，用蜂蜜、萝卜煎水冲服。

10、宝宝受凉咳嗽小偏方：猪肺山栀汤

原料：

山栀子9克，杏仁10克，桑白皮12克，猪肺200克。

做法：

先将猪肺切成片状，用挤洗去猪肺气管中的泡沫，与山栀、杏仁、桑白皮一起放入瓦堡内加水堡煮，饮汤食肺。

11、宝宝受凉咳嗽小偏方：蒸白梨蜂蜜

原料：

大白梨1个，蜂蜜50克。

做法：

先把白梨里面的核全部挖掉，将蜂蜜填在里面，加热蒸熟。每天早晚各吃一个，连吃数日。

功效：

生津润燥，止咳化痰。治久咳咽干、手足心热等。

12、宝宝受凉咳嗽小偏方：红糖姜枣汤

原料：

红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。

做法：以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。

功效：

驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。

13、宝宝受凉咳嗽小偏方：芜荽汤

原料：

芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。

做法：

先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服。

功效：

注意避风寒，汗透表，治受凉感冒引起的咳嗽。

14、宝宝受凉咳嗽小偏方：冰糖橘红枣蒸梨

原料：

丰水梨3只、橘红5克、红枣6枚、枸杞6、7粒、冰糖80克。

做法：

将梨洗净。洗梨的方法同洗苹果一样，先把梨放水里泡一下，在表面撒上盐，用双手来回揉搓，然后冲洗干净。

用水果刀将梨的上部削去1/4。用小匙挖去中间梨核。将冰糖敲碎后放进梨中间。

再放入泡发的红枣和枸杞，每个梨中间放上两枚红枣，2、3粒枸杞，镇咳堂橘红打粉5克。放入蒸锅，中火蒸20分钟左右即可。

15、宝宝受凉咳嗽小偏方：推拿

推拿步骤：

首先，拿过小乖的左手，拽过无名指，在手指肚上从下往上推200下，这是清肺火的。

然后，还是左手，从虎口处向食指的指尖方向推(在食指的侧面)200下，这是清大肠热邪的，肺和大肠互为表里，所以治咳嗽要清肠毒。

接着，把小乖放成趴着的姿势，双手顺着肩胛骨下面的地方从上往下好像在写一个“儿”字，一百下，最后按一下肺俞，就在脊柱右侧大概肩胛骨最尖的地方对着的地方。

宝宝受凉咳嗽有痰怎么办

宝宝受凉咳嗽有痰怎么办?宝宝受凉咳嗽时常有不同程度地脱水，使喉咙分泌物变得黏稠形成痰液。家长在日常护理中要注意保持室内湿度，给宝宝排痰，多喝水来缓解宝宝咳嗽有痰。另外，食疗方法也需要配合使用，双管齐下，对缓解宝宝咳嗽有痰疗效明显。

1、宝宝咳嗽有痰：注意保暖

宝宝由于免疫力弱，较成人更容易感冒受凉，诱发呼吸系统疾病，如受凉咳嗽、受凉导致喉咙积痰。所以家长要在宝宝受凉咳嗽的第一时间做好保暖措施，不要让受凉情况加重。

2、宝宝咳嗽有痰：保持室内通风

要保持居室空气清新，定时开窗通风换气，最好将室内温度保持在18-22度。

相对湿度就保持在60%-65%，可用湿布拖地板的方法来增加房间的湿度，这有利于呼吸道黏膜的保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动，有助于痰的排出。

注意：

不要让冷风直接吹到孩子的身上。

3、宝宝咳嗽有痰：多喝水

因为受凉咳嗽的宝宝，常有不同程度的脱水，可加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出，这时给他饮用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰。

同时，喝水还能改善血液循环，使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。

4、宝宝咳嗽有痰：拍痰法

具体做法：

在宝宝受凉咳嗽的间隙，让宝宝侧卧或抱起侧卧;

家长一手五指稍屈，握成空手拳状，轻轻地拍打患儿前胸及侧胸背部;

拍左侧向左侧卧，两侧交替进行。拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次进行;

每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。

功效：

拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能早期痊愈。

5、宝宝咳嗽有痰：牙膏敷穴化痰

牙膏敷穴化痰适用于轻型咳嗽。

具体做法：

在头部两侧的太阳穴，额前正中的天庭穴及鼻孔下、嘴唇上的人中穴，分别挤上一小段牙膏，静候10分钟，症状即可有所减轻。

6、宝宝咳嗽有痰：蒸汽祛痰

将沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。

注意：

千万要小心烫伤，避免发生意外。

7、宝宝祛痰食疗：山药粥

制作方法：

把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。

功效：

山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。

注意事项：

宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2—3次喂宝宝。

山药煎煮的时间不宜过久，否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。

8、宝宝祛痰食疗：红枣+白果

制作方法：

取红枣3粒、白果3粒放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用。

功效：

红枣性温、益气补气，健脾胃;白果性平敛肺气，定咳喘，并有固肾的作用，所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果，同时它还可以治疗遗尿症。

注意事项：

此方适合2岁以上的宝宝食用。

红枣和白果的量一定要掌握好，只限于3粒，量多了会导致宝宝上火、气滞。

9、宝宝祛痰食疗：核桃+芝麻+红枣+蜂蜜

制作方法：

核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。

功效：

此方最适合1岁以上儿童服用，不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果。

此方如果长期食用的话，能增强宝宝的体质。

10、宝宝祛痰食疗：生姜+红糖+大蒜

宝宝有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2—3瓣大蒜一起煮，用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样宝宝会更容易接受。

11、宝宝祛痰食疗：烤橘子

制作方法：

将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让宝宝吃温热的橘瓣。

功效：

橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显。

12、宝宝受凉咳嗽有痰注意事项

●儿童用药应非常的谨慎，不能随便服用止咳药，以免抑制咳嗽中枢不利于排痰，家长可以在医生指导用药。

●宝宝咳嗽有痰的情况下，家长可以让孩子哭哭或者逗着宝宝哭，宝宝哭得时候用力会促使气管里的痰液排出的。

●有些家长会选择到药店购买家用的吸痰器，利用吸痰器帮助宝宝排痰。这个方法宝宝可能会不舒服，用的时候要注意不要伤到宝宝。

●帮宝宝排痰如果宝宝年纪小不能够自己吃梨，家长可以用榨汁机给宝宝榨些梨汁给宝宝喝。梨有润肺、消痰的功效可以帮助宝宝排痰。

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