婴儿润肤

宝宝娇嫩的肌肤也需要细心的呵护应该怎样为婴儿润肤呢？日常中的润肤油润肤霜能给宝宝用吗？吃什么润肤呢？宝宝的护肤品又该如何选择？

宝宝皮肤容易遇到哪些问题?

婴儿免疫系统还未发育完善，极易感染过敏性皮肤疾病。要想宝宝远离干燥、瘙痒、湿疹、口角炎等烦恼，妈妈们在帮宝宝进行护肤之前，我们还要了解一下宝宝肌肤。虽然婴幼儿的皮肤和成人的皮肤在组织结构及功能上基本相似，但是又有其特殊性。归纳起来有以下几点：

1、宝宝皮肤薄嫩，抗损伤的能力低：

宝宝的皮肤层十分细腻薄嫩，最外层起耐磨作用的角质层是单层细胞，缺乏透明层;而成人是多层细胞，真皮中的胶原纤维也很稀少，薄而缺乏弹性，所以，皮肤的厚度只有成人皮肤厚度的十分之一。因此，不仅容易被外来的有刺激性及有毒物质渗透，而且容易摩擦受损，抵抗干燥环境的能力也差，照料上稍有疏漏，就会引起皮肤损伤，如过敏、红肿等。

2、皮肤抗病能力差，容易被细菌感染：

由于皮肤未发育成熟，所以免疫系统功能弱，不能像大人那样成为人体抵抗致病菌的第一道防线，仅靠皮肤表面的一层天然酸性膜来保护皮肤，很容易被细菌感染，或者发生过敏反应，如红斑、红疹、水泡等;皮肤结缔组织中富含基质，含水量高于成人，容易发生炎症性水肿;同时其中的血管丰富却非常脆弱，受轻度物理性刺激就会损伤出血。

3、皮肤色素层薄，对外界温度变化反应敏感：

宝宝的皮肤内防护紫外线穿透的黑色素生成得很少，因为色素层薄，很容易被阳光中的紫外线灼伤。加之，宝宝的体表面积按公斤体重计算较成人大，所以散热快，耗热量就相对要多，外界环境的温度一旦变化，宝宝的皮肤就会受到很大影响。

4、皮肤脂质少，抗干燥能力差：

宝宝的体表面积相对较大，不但容易散热，而且体液交换量也很大，又因为多汗，容易因失水使皮肤变得干燥;同时，皮脂分泌少(新生儿和婴幼儿则相反)，皮肤下的脂质可保持使皮肤内的水分平衡，如果过少则很易使水分流失，皮肤因此爆皮或破裂。

正因为宝宝的肌肤如此娇嫩细腻，婴幼儿护肤品就必须要比成人的护肤用品具有更高的安全性，即选用“专为婴儿特别配方”的洗护用品。这种用品通常都经过严格的医学测试，证明其中的成分是用于婴儿的纯正物质，对宝宝的皮肤作作用温和且是无害的，完全符合宝宝的皮肤的生理特点，不会引起皮肤过敏反应和毒性反应。因此父母给宝宝挑护肤品要遵守一定的原则，避免对宝宝的皮肤造成损伤。

宝宝护肤的3大禁忌

禁忌一：忌偏食。

宝宝的皮肤如同毛发一样，遗传起着决定性的作用。但是，后天的调理也可获得一定程度的改善，其中营养的好坏至关重要，蛋白质使皮肤光泽柔润;脂肪 不足量会导致皮肤干燥，色泽灰暗;缺乏维生素A会导致皮肤干燥脱落;铁元素使孩子面色红润，锌元素缺乏可诱发皮炎。因此，有挑食偏食习惯的宝宝容易得皮肤病，爸爸妈妈一定要好好调理其饮食习惯。

禁忌二：忌洗澡水温过热。

冬天天气寒冷，夜晚尤甚，因此很多宝宝很怕脱光衣服洗澡，妈妈也怕孩子着凉，便使用温度过高的水给宝宝洗浴，但这更容易使宝宝皮肤瘙痒。给宝宝洗澡时应先放冷水，然后再放热水，将水温调试至37～40摄氏度。水量要多一些，以能盖住宝宝身子为宜，洗澡时间不要超过l0分钟。

禁忌三：忌衣着不当。

要给宝宝穿着比较宽松、透气的衣物鞋袜，如果衣服、特别是鞋子过紧不仅会限制宝宝的活动，而且不利于血液循环，这样反而更不易于产热，正确的保暖方法是要使宝宝全身，特别是手部、脚部的血液循环通畅。裤子方面，可以给宝宝穿着背带裤，背带裤的优点就是能护住宝宝的肚子;有些宝宝比较好动，那些腰部是松紧带的裤子容易往下滑，这样肚子就要受凉。另外还要指出的是，衣物太紧其实也不利于宝宝的生长发育。

宝宝护肤3大基本要点

要点一：清洁。清晨起床，要用柔软的毛巾或纱布浸温水给宝宝擦脸，注意五官部位的清洁，刚吃完奶或食物之后，特别要对嘴边关键区域进行彻底清洁。不要用粗糙的毛巾给宝宝擦脸，更不要用碱性大的香皂给宝宝清洁。每晚临睡前都要给宝宝洗个温水澡，并用婴儿专用的柔湿巾给宝宝擦拭小屁股，不仅可以起到清洁的作用，同时还有润肤的功效，有效防止红屁股的出现。

要点二：保湿。爸妈除了要多让宝宝喝水外，每天都要用湿热的小毛巾轻轻地敷在宝宝的嘴唇上，让嘴唇充分吸收水分，然后涂抹宝宝专用的润唇油或香油。脸部清洁完毕后，要及时涂抹婴儿润肤露、润肤霜进行保湿;洗澡后要及时把宝宝全身擦干，然后用手把润肤霜焐暖，轻轻地涂在宝宝身上，以此来锁住皮肤所需的水分。

要点三：防晒。新生儿的皮肤很娇嫩脆弱，所以爸爸妈妈外出时要避免宝宝过度暴露在阳光下，尤其是强烈的阳光下。外出必要时，暴露的皮肤使用无刺激性不含有机化学防晒剂的高品质婴儿的防晒品。

婴儿护肤用品如何选?

由于宝宝的皮肤厚度只有成年人的1/10，所以无论是宝宝护肤品的选择，还是宝宝护肤品的使用，都要特别仔细才好。

给宝宝选择护肤品时，首先要注意产品是否具有“QS”标志。这是英文“质量安全”(Quality Safety)的字头缩写，是工业产品生产许可证标志的组成部分，也是安全产品的第一道保证。此外，你还要注意这种产品是否纯正温和，最好选择“无泪配方”产品，不会刺激宝宝的眼睛。

1、如何给宝宝使用洗浴用品?

给宝宝洗澡不仅能让他保持清洁，而且也是你们一起度过的快乐时光。如果你的宝宝皮肤容易干燥，即便夏天也会出现皮屑，你可以减少给宝宝的洗澡次数。事实上，宝宝中心专家建议使用一种为婴儿设计的、没有香味、不含皂液的洗浴产品，会比普通香皂的刺激要小得多。

不过，浴液或浴皂的用量要少一些，因为它会使宝宝的皮肤变干燥。最好不要使用经常用来清洗衣服的肥皂，也不要把香皂泡在浴缸里。把宝宝一抱出浴缸，就要用毛巾轻轻地帮他快速擦干全身，然后，马上给宝宝涂一层润肤霜，就能锁住刚才洗澡时留在他皮肤里的水分。

2、该给宝宝用什么样的润肤霜?

大多数成人护肤品中都有芳香剂、色素和酒精等婴儿专用护肤品里不会有的添加剂。因此，至少在宝宝1岁以内不要给他用成人护肤品。宝宝通常爱揉眼睛，而成人护肤品里的这些成分有刺激作用。

含有阿尔法羟基酸等去角质成分的护肤品，会伤害宝宝的皮肤，特别是如果他皮肤上有小裂痕或小伤口的话。另外，不要给宝宝涂特油的润肤油，不管广告上说它们对动物和人的皮肤效果有多好。这些特油的润肤油对宝宝来说都太厉害了，而且可能含有潜在的过敏原。

对皮肤干燥的宝宝来说，选择润肤霜的时候，总的原则是越浓越好。如果每天都抹，宝宝的皮肤还是干，那就把乳液换成更浓的霜或油。你也可以考虑每天给宝宝涂两次润肤霜，一次在洗澡后，一次在白天。

3、宝宝什么时候需要用防晒霜?

宝宝的皮肤非常细嫩敏感，所以即使你想尽办法加以保护，偶尔还是可能被晒伤。甚至在阴天或凉爽的天气里，宝宝也可能被晒伤，因为造成晒伤的不是看得见的太阳光和热，而是无形的紫外线。

4、宝宝多大可以开始使用防晒霜呢?

在1999年8月之前，美国儿科学会并不建议给6个月以下的宝宝使用任何防晒产品，因为这类产品从没有在这么小的宝宝身上做过试验。但在这之后，情况有了些许变化。虽然美国儿科学会仍然认为，保护这么大月龄的宝宝免受日晒伤害的最好办法是让他待在树阴、遮阳伞、婴儿车里，并给他穿上长袖衣服、戴上帽子。但如果无法实现上述条件，也可以在宝宝脸上和手上涂少量的防晒霜。

宝宝中心专家推荐你选择“物理性”防晒霜，这是一种由氧化锌或二氧化钛制作而成的防晒产品。化学性防晒霜中的东西会被皮肤吸收，这可能会引起刺激或过敏反应，而物理性防晒霜的成分只停留在皮肤表面，能形成一层阻挡太阳光线的屏障。虽然没有证据表明化学性防晒霜危险或者有毒，但目前我们的确对这种防晒霜中的成分如何影响宝宝还知之不多。

对于宝宝暴露在外的部位，例如脸和手背，可以擦上少量SPF值≥15防水的防晒霜。最好在外出前至少20分钟擦防晒霜，让皮肤有足够的时间吸收防晒成分。外出后，至少每两个小时补涂一次防晒霜，而且记住，即使是防水的防晒霜，宝宝玩水之后也要重新擦一次。

防晒霜的化学性和物理性时间长了，都会变质，因此，要先检查原来那瓶防晒霜的保质期。如果你找不到保质期、产品看起来已经干了，或者颜色、浓度有变化，那还是安全为上，再买瓶新的。

如何通过饮食帮宝宝润肤?

要让宝宝多喝水，及时补充水分。

每天保证宝宝喝5-8杯水的水量，还可以适当给一些蜂蜜水，蜂蜜有很好的滋润作用，但不宜给得太多，因为太多的甜食对宝宝不好。另外，可以让宝宝多吃一些水分较多的水果，如梨，橘子，橙子等，要变着花样给宝宝吃，除了吃新鲜的水果，还可以做水果沙拉，也可以榨水果汁，这样才能增加宝宝的新鲜感，促进他的食欲。

还要补充适量的维生素A。

因为维生素A具有维持皮肤粘膜层完整性的作用。当人体缺乏维生素A时的初期表现就是皮肤组织干燥，脱屑等。维生素A在动物性食物，如猪肝、鸡肝、鸡蛋、牛奶中含量丰富。植物来源主要依靠胡萝卜素。胡萝卜素在深色蔬菜中含量较高，如西兰花、胡萝卜、菠菜、苋菜、生菜、油菜、荷兰豆等，水果中以芒果、橘子、枇杷等含量比较丰富。

饮食要以清淡为主。

过多的盐份会带走宝宝体内的水分。还可以给宝宝煲一些滋润的糖水，如雪梨冰糖水，银耳羹等。

婴儿润肤露

　　什么是婴儿润肤露

　　该产品属于乳液，既可对身体各个部位进行保湿，也可用来擦脸。此产品内含丰富的水物质成分，质地较为稀薄，可深入润泽干燥肌肤，添加肌肤流失的水份，涂抹后会有一种水水的效果。该产品内含天然的保湿元素，通过内部加强其保湿层，具有特效的含油配方，起一定的滋养润泽的作用。此产品可快速地深入到肌肤之中，使其变得更加柔嫩、润滑、有光泽。

　　为什么要用婴儿润肤露

　　新生儿皮脂渗透得比较旺盛，所以皮肤会表现得特别滋滑。但三个月后，婴儿皮脂量便会逐渐降低，并且皮肤薄含水量少，尤其是到了冬天皮肤就会变得更为干燥。建议提前给小朋友做些保湿滋润的措施，借助婴儿润肤露，以此来预防宝宝出现痕痒、皴裂等现象。

　　如何选购婴儿润肤露

　　因为不同的婴幼儿皮肤性能不尽相同，所以家长最好选择最适合自己宝宝的产品，即宝宝用后感觉较为舒服，没有造成红疹、瘙痒、湿疹的产品。据专业人士表明，购买此类产品有一个十分关键的原则：最好选择具有天然滋养润泽物质成分的,使宝宝的肌肤生成一道天然屏障，这样的话可有效保护其肌肤。

　　1.步骤

　　(1)仔细观察产品是否有“QS”标志，这个标志既是生产许可证标志的构成成分，也是安全产品的首要保障。

　　(2)家长在选购时最好选择含有天然草本植物配方的产品。一般来说，富含草本植物精华的产品都较为纯正温和，不刺激皮肤，适合婴幼儿的使用。

　　2.选购原则

　　(1)选择选购婴幼儿专用产品

　　婴幼儿需使用其专门的护肤品。对于婴幼儿来说，大人护肤产品的针对性较弱。而且这类护肤品含有抗老或者激素，对小朋友来说，很可能会造成伤害。

　　(2)看清产品成分

　　许多父母对其说明书上的“精华”或“活性成分”等词语并不是很了解。其实，儿童的护肤品具有一个明显的特点，那就是成分简单化，一般情况下是不会有许多陌生的词语的。倘若有重点推荐的某个成分，便需注意下它是否属于油性(例如维生素E等)。倘若属于，则表明其具有较强的针对性，可对孩子的皮脂膜起一定的补充作用，产生良好的效果。

　　(3)重点阅读说明书

　　婴幼儿肌肤较为娇嫩，在涂抹新的润肤露前，父母都需先阅读其说明书，仔细查阅是否含有曾经诱发过敏的成分。倘若父母不能完全确定，可先在孩子皮肤上小范围的试用涂抹两回，然后再在全身使用。此外，也需关注下产品的保质期。

　　3.注意事项

　　给小朋友涂抹时，因为显露在外的皮肤水分蒸发会较多，所以要多抹点。皮脂腺分泌量不多的四肢、手臂、足部等部位，可以略微抹厚一些。而另外一些部位可略抹，以便皮肤能够顺畅呼吸。

　　婴儿润肤露使用方法

　　夏季、秋季、春季使用较为适宜，每次使用时取大约一枚硬币大小的量即可。需要注意的是，切勿直接倒在宝宝身上搓擦。

　　1.以干燥部位为中心向周围均匀抹开，且注意不要用太大的力度;

　　2.因为显露在外的皮肤水分蒸发会较多，所以要多抹点;

　　3.皮脂腺渗透少的四肢、手足等部位，可以略微抹厚一些，多抹几回。而其它部位可略抹，以便皮肤顺畅呼吸。

　　如何通过饮食帮宝宝润肤

　　除了给宝宝使用润肤露以外，还需从饮食上辅助其润肤。下述四种措施便是饮食上的注意点：

　　1.补充水份

　　多喝些白开水，尽量确保宝宝每天喝5到8杯水。还可给宝宝喝些蜂蜜水，蜂蜜具有良好的润泽效果。需要知道的是，过多的甜食并不利于孩子的健康成长，因此也不要给孩子饮用过多的蜂蜜茶，此外，如果宝宝未满一岁也不宜饮用，否则会中毒。

　　2.多吃些水果

　　可给宝宝多食用些富含水分的水果，比如梨子，桔子，甜橙等等。另外，除了给孩子食用新鲜的水果外，家长也可做些水果沙拉、鲜榨果汁等，如此可增添宝宝的新鲜感，以便带动其食欲。

　　3.补充维生素A

　　维生素A主要起保证皮肤粘膜层完整的作用，倘若身体的维生素A不充足，早期症状就是皮肤组织干燥，脱屑等。

　　(1)富含维生素A的动物性食物：猪肝、鸡蛋、牛奶等等。

　　(2)富含维生素A的植物食物：VA在深色蔬菜中具有较多成分，比如胡萝卜、油菜等等。

　　(3)富含维生素A的水果：芒果、橘子等等。

　　4.以清淡为主

　　以“清淡”为原则，否则过多的盐份会使孩子身体的水分流失。还可以给小朋友饮用些滋润的糖水，例如冰糖雪梨汤，银耳羹等等。

强生婴儿润肤油为什么用矿物油，对宝宝有害吗？

病友提问：

我昨晚上看新闻，看到一个新妈妈在说她的小宝宝三个月开始脱头发，只说是用过强生婴儿润肤油，强生公司已经从上海赶到杭州来调查，后来又有一个妈妈打电话说她的小宝宝也有脱头发的现象，记者去采访，小宝宝擦过油的地方也秃了一块，像我们俗称的赖痢头，好恐怖啊，有妈妈评论说以为强生婴儿润肤有用的是矿物油，所以才会这样，矿物油是对婴儿有危害的成分吗？

健康顾问解答：

强生婴儿润肤油使用了矿物油作为主要成分，主要就是它具有超好的锁水保湿性和封闭性质，与婴幼儿皮肤水分多，油脂少的特点相符合，能够有效防止宝宝皮肤表层水分蒸发，有效帮助宝宝防止皮肤干燥、脱皮、瘙痒等问题，更是能在婴儿湿疹、尿疹时，帮助尽快恢复。

虽然强生婴儿润肤油使用了矿物油，但强生婴儿润肤油中所提取的矿物油成分是符合国家卫生局标准的高纯度矿物油，所以家长不用太过担心，一般的化妆品中含有的矿物油纯度比较低，那样才会对宝宝的皮肤健康造成伤害，而且对成人也有着不小的伤害，矿物油对皮肤有这些危害：

1. 1. 黑头：因为在使用矿物油护肤之后，皮肤表面会增加一层保护膜，虽然锁住了肌肤水分，但是也会影响到皮肤代谢物质的排出，所以就有可能会出现黑头；
2. 2. 黑色素沉积：因为矿物油本身具有较强的吸收紫外线的功能，所以长期使用下也有可能会导致黑色素沉积，从而引起严重的面部色斑；
3. 3. 让皮肤变得干燥：化妆品当中的矿物油会对皮肤当中的维生素a和维生素D造成破坏，从而引起皮肤干燥，甚至会导致感染。

不只是强生婴儿润肤油，很多大牌、老牌的润肤油中都添加了矿物油，因为它的保湿性非常好，封闭性强，可以有效防止宝宝肌肤表层水分的流失，所以说家长不用太过担心，但要注意如果宝宝本身是高过敏人群，建议还是要慎重选择含有矿物油成分的产品。

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