宝宝的视力发育一般从刚出生的一个月左右听觉基本成熟，视觉需要长时间的慢慢发展，大概在六到八个月左右才能看的清楚。婴儿出生时就能看到东西，但是大脑无法处理这些视觉信息，随着大脑的发育，能看到的范围也越来越大。我们一起来看一下，宝宝的视力发育情况是什么样的？如何判断宝宝的视力是否有问题？如何帮助宝宝拥有正常的视觉发育？
宝宝视力发育过程
一岁宝宝的视力发展状况：宝宝出生一个月内：出生一周左右，宝宝视力趋向于近视，视力集中范围8 至 15 厘；1个多月时新生儿能看清眼前15—30厘米内的物体，同时也能注视物体。宝宝两个月时，视觉集中的现象就越来越明显，喜欢看熟悉的大人的脸，能协调的注视物体和区分颜色，却无法分辨深浅。宝宝在三个月时能固定看物，看清大约75cm远的物体，视力约为0.1。宝宝五到六个月时眨眼次数增多，能准确看到面前的物品，还会将其抓起。宝宝七到八个月时，能辨别物体的远近和空间，喜欢去寻找那些突然不见的玩具。宝宝九到十个月时，视线能随移动的物体上下左右地移动，还能辩别物体大小、形状及移动的速度。宝宝十一到十二个月时视力可达0.2。
1个月：出生一周，宝宝的视力趋向于近视，可以把视力集中于8至15厘米远的物体上，还能够用眼追随移动的物体。到1个多月时，宝宝已经能看清眼前15—30厘米内的物体，并能开始注视物体了。
2个月：宝宝视觉集中的现象就越来越明显，喜欢看活动的物体和熟悉的大人的脸。能协调的注视物体，能区分颜色，但不能分辨深浅，在90度范围内眼球能随着物体运动，当有物体很快地靠近眼前时，会出现眨眼等保护性反射，注视小手5秒以上。
3—4个月：能固定视线，看清大约75cm远的物体，视力约为0.1。注视的时间明延长了，视线还能跟随移动的物体而移动。对颜色很敏感，宝宝对色彩有偏爱，喜欢看明亮鲜艳的颜色，尤其是红色，不喜欢看暗淡的颜色。他们偏爱的颜色依次为红、黄、绿、橙、蓝等，最喜欢的颜色是红色。
5—6个月：眨眼次数增多，可以准确看到面前的物品，还会将其抓起，在眼前玩弄。将手摇铃挂在摇篮或婴儿床旁边，当宝宝不小心碰到手摇铃时，观察宝宝是否会因声音注意到某处有个东西。6个多月时，宝宝的目光可向上向下跟随移动物体转动90度。这时候宝宝的视力可达0.1，能注视较远距离的物体，如街上行人、车辆等。
7—8个月：能辨别物体的远近和空间，喜欢寻找那些突然不见的玩具。跟宝宝玩“躲猫猫”的游戏，观察宝宝的兴奋程度和反应及时与否。
9—10个月：视线能随移动的物体上下左右地移动，能追随落下的物体，寻找掉下的玩具，并能辨别物体大小、形状及移动的速度。能看到小物体，能开始区别简单的几何图形，观察物体的不同形状。
11—12个月：开始出现视深度感觉，实际上这是一种立体知觉。12个月时视力可达0.2。
1—2岁：1岁后，喜欢看图书，能区别物体，会模仿动作。在外界环境光线的不断刺激下，宝宝的视力逐渐在发展，到1岁半时，他的视力可达0.4，能看见细小的东西如爬行的小虫、蚊子，能注视3米远的小玩具。还能区别简单的形状，例如圆形、三角形、方形。
2—5岁：能判断出物体大小、上下、内外、前后、远近等空间概念。双眼视觉发育最为旺盛。2—3时，视力大约达到0.5—0.6，已经快接近成人视力，但此时极易使视力丧失。四五岁时，视力大约为1.0，各种眼部生理反射已形成并趋于稳固，此时已不易丧失视力。
6岁：六七岁时进入成人的视觉。而立体视功能到9岁才可达到正常。
宝宝一到两岁：宝宝一岁后，喜欢看图书，并能区别物体，学大人，模仿动作。到一岁半时，他的视力可达0.4，能看见细小的东西如爬行的小虫、蚊子，能区别简单的形状。两到五岁：能判断出物体的大小、上下、内外、前后、远近等空间概念。两到三岁：双眼视觉发育最为旺盛，视力大约达到0.5-0.6，快接近成人视力，但此时极易使视力丧失。 四五岁时，有1.0的视力，眼部生理反射已形成并趋于稳固，不易丧失视力。宝宝六七岁时进入成人的视觉，立体视功能大概到九岁能达到正常。
宝宝视力异常症状
宝宝还小，还不能判断自己是不是有视力问题。因此，家长需要保持警惕，注意观察存在潜在问题的危险信号。如果宝宝出现以下情况，建议家长带宝宝去看医生，让医生帮宝宝进行一个视力筛查，看看视力发育是否正常。
1、给宝宝读书的时候，需要把书靠他非常近;
2、眼睛经常斜视;
3、需要歪着头才能看得更清楚，比如看照片的时候;
4、不睏的时候也常揉眼睛;
5、好像流眼泪特别多;
6、闭上一只眼才能看得更清楚，比如看书的时候;
7、不爱做需要近看的活动，比如涂鸦;
8、不爱做需要远看的活动，比如看天上的鸟或飞机;
9、看起来好像是对眼，或者两只眼睛好像视线不一致;
10、眼睛发红，几天都不好，有时候眼睛还疼或者对光线敏感;
11、好像行动特别不灵巧;
12、在用闪光灯给他拍的照片里，他的眼睛里总是有一个异样的点。这个点不是普通的红眼，而可能是一个白点一类的;
13、眼皮耷拉，好像从没有完全睁开过;
14、瞳孔里有白色、灰白色或者黄色物质;
15、眼睛凸出;
16、眼睛流脓或者有结痂;
17、眼睛外观出现了任何其他变化;
18、自述眼睛疼或者眼睛不舒服。
如何判断宝宝视力有问题
父母们要随时保持警惕，注意观察对宝宝视力存在潜在威胁的信号，如果有这几种情况建议父母带宝宝去看医生。比如说：宝宝眼睛经常斜视；不困的时候，也爱揉眼睛；宝宝不爱做需要近看的活动，比如画画；看起来宝宝的眼睛好像是对眼，或者两只眼睛视线不一致；眼皮耷拉着，就像从来没有完全睁开过；瞳孔里有白色、灰白色或者黄色物质等情况。父母可以带着宝宝去看医生，如果有问题建议及早治疗。
孩子视力在3—6岁期间逐渐发展，到12岁左右完全稳定。通常儿童视力疾病最好的治愈期也是在6岁之前，专家介绍说，有些视力疾病错过了最佳治疗期，治愈的概率会大大降低。所以父母应尽量多注意孩子的视力问题，做到早发现早治疗。可是由于孩子的年龄比较小，认知水平的低下，表达能力的欠缺，使得视力疾病的发现变得比较困难。
Step 1：留心观察
简单方法评估婴幼儿视力：
光觉反应：新生儿都有光感，当强光照射时会引起闭目、皱眉，两个月时对光反应就很强。如果小儿对光照射无反应，就表明有严重的视力障碍。
注视反射和追随运动：出生后2个月的小儿开始能注视眼前较大物体，并能在小范围内追随目标转动眼球;3个月时可随意注视和追随玩具，头也随之转动;5个月时，婴儿黄斑中心的发育已趋完成，能分辨人的面貌，对喜欢的颜色表现欢悦。如果不能稳定注视目标，或表现出无目的寻找或眼球有节奏地摆动，表明视力不佳或有眼球震颤。
遮盖试验：即交替遮盖两眼，观察小儿行为。当遮盖视力差的那只眼时，孩子不在意，而遮盖视力好的一眼时，小孩会用手推开遮盖其眼的手或物，因为此时被迫用视力差的眼视物，小儿会因视物不清而烦躁哭闹。
一般来说，当父母发现孩子有以下表现时，就应该提高警觉心：
A、看电视习惯走到电视跟前
B、经常出现眨眼睛，揉眼睛的情况
C、看人看物的时候喜欢斜看
D、出现斜视(也就是俗称的斗鸡眼)
E、经常眯眼看东西，经常侧着头看东西。
当经常出现以上情况中的某一种或者几种时，尤其是B至E项，家长这时可以带着孩子到专门的医疗机构做扩瞳验光，以确定孩子是否有视力损伤情况。
step 2：教孩子认识视力表
通过视力表来检测视力，是最常见的方法，也是最简单易行的视力检测手段，可是对于比较小的孩子，由于认知能力的制约，家长很难通过平常的视力表来对孩子的视力做大概的检测，所以父母能做的第一步工作就是教会孩子正确认识视力表，具体的时间要根据每个孩子的具体情况，只要孩子有兴趣，有一定的认知能力，就可以通过亲子游戏的方式来进行。
宝宝可能出现的视力疾病
弱视：
弱视在早产儿中比较常见，通常是因为孩子的视网膜发育不健全而造成，经过矫正后视力达不到0.8。
患有弱视的人通常不能在某些背景上识别字或图形;无法分辨诸如“上”、“下”，“6”、“9”，“b”、“d”等反转或倒转的图形或字;对类似的字不能正确区别笔划的长短、多少，如“天”与“夫”，“甲”与“田”，“大”与“太”等;有的还出现缺乏空间定向能力的症状，分不清左和右等等。
通常对弱视的治疗原则是“用进废退”，对患有弱视的眼睛加强使用，人为促进它的功能发育。目前治疗弱视的有效率达到90%以上，治愈率也达到70%，最佳治疗期为3—4岁，超过5岁之后，治疗效果明显减弱。
如果父母发现孩子的视力有异常情况，请马上带孩子到专科医院检查，一般说来，3岁的孩子已经可以通过视力表检查来确诊是否存在视力异常了。
家长可以做的
A、坚持佩带眼镜
当孩子被确认为是弱视，那么家长应该督促孩子坚持佩带眼镜，从起床开始到上床闭眼睡觉之前，在所有的用眼时间内都要让孩子带上眼镜。
B、坚持做例行检查
每半年到一年就要做一次扩瞳验光，然后根据验光结果重新配戴合适的眼镜。
C、坚持做弱视训练
每天帮助孩子进行二十分钟到半小时的弱视训练，将正常的眼睛遮住，完成穿针引线等精细工作，如果两只眼睛都有弱视，那么就轮流做。要注意的是，大约二十分钟或者半小时后，一定要祛除遮罩，以免人为造成正常眼睛的弱视。
促进视力发育的方法
0—6个月：黑白期
新生儿只能看到光和影，吃奶的时候刚好可以看到妈妈的脸，再远的地方就看不清了。宝宝3个月大时已具有三色视觉，但这个时候他们最感兴趣的还是对比强烈的黑白两色，尤其是黑白相间的图案，所以此时最好在宝宝眼前20—38厘米处放一些具有黑白对比色的玩具，以刺激其视力发育。
6—12个月：色彩期
这是宝宝辨别物体物象细微差别能力的发展关键期，此时他们需要的是颜色对比鲜明的图像和玩具。
1—3岁：立体期
宝宝能直立行走了，开始对远近、前后、左右等立体空间有了更多认识，这时家长可以给宝宝准备一些3D玩具，引导宝宝视觉从二维向三维转化，激发想象力，如各种积木几插接式、镶嵌式的玩具都是对宝宝视力和智力发育有所帮助。
3—6岁：空间期
通过视觉，宝宝能判断出物体大小、上下、内外、前后、远近等空间概念。这个时候，家长应利用游戏发展宝宝的空间视觉能力，如走迷宫、识别各种标志、各国国旗、学地图、找不同(辨别两张看似相同却有五处不同的图画)等，同时，让宝宝学着使用油画棒、毛笔、橡皮泥等进行绘画训练，将视觉启智和美育教育相结合。
宝宝如何拥有正常的视觉发育
从宝宝出生开始一直到六岁，是视力发育的黄金时期。根据统计，学龄前幼儿视力不良的比率为10%、小学一年级学生的近视比率为20%，而近年来，近视的发生却有逐渐提早至学龄前幼儿的趋势。
值得注意的是，年纪愈小的近视患者，度数加深速度愈快，成为高度近视的机率也愈高，而高度近视更是埋下日后引起视网膜剥离、青光眼等眼部疾病的危险因素。
因此，专家建议：视力保健从小做起。
父母可以采用这些方式帮宝宝做视力保健：可以在宝宝的饮食中添加含有丰富维生素A及胡萝卜素的食物，如：动物肝脏、蛋黄、牛奶与奶制品和花椰菜、红萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、木瓜、芒果等。这些可以避免宝宝的眼睛出现干涩、疲劳、充血等干眼症的困扰。饮食中可以摄取富含维生素C的蔬果如：黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、番石榴草莓、奇异果、葡萄柚等，避免白内障的产生。
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宝宝视力检查
视力对于孩子的发育来说非常重要，现在我国的近视率非常高，经常能够看到很小的孩子就带眼镜。定期给孩子做视力检查变得越来越重要了，视力检查可以帮助孩子早发现问题，早治疗。
什么是视力检查
视力检查对孩子来说非常重要，视力检查并非一定要到医院做检查，家长们自己在家也可以对宝宝进行视力检查。宝宝在出生到6岁之间是视力发育的关键时期，这段时间要做好视力保护，定期进行视力检查。现在我国的孩子在上学期视力问题的比率为十分之一，上小学有视力问题的孩子占到五分之一。及早发现孩子的视力问题，就能够及早进行治疗，对于孩子恢复视力也非常有帮助，家长们一定要重视孩子视力检查。
视力检查方法步骤
一、适合检查视力的年纪
一般来说，3岁就可以视力检查了。
幼儿视力发育不良，难以及时发现的主要原因，在于部分造成视力不良的眼疾无法从表面看出来，再加上幼儿表达力有限，也不会主动告诉父母，从而延迟了最好的治疗时间。
父母应该有给宝宝做视力检查的观念。一般最合适作检查的年龄是3岁左右，这时幼儿已有简单的表达能力，对视力表也会有正确的反应，也能配合医护人员的检查工作。
二、视力检查的方法
首先跟受测试的小孩解释如何指出"E"缺口的方向，并变换"E"字卡，朝4个不同方向(上下左右)。让小孩坐在椅子上，以眼罩(或纸片)盖住一眼(但不可压迫到眼球)。这时可能需要大人在旁诱导小孩子专心看视力表。
由最大的"E"字开始指。小孩子每指出一个字，便予以赞扬鼓励，给他信心，直到小孩所能指出最小的一行字。并记录视力。同方法测量另一眼之视力(如果小孩予的眼睛累了，可以让他休息一会儿再测量)。
三、远视力与近视力检查
远视力：我国通常用国际标准视力表和我国缪天容创立的对数视力表。检查时，被检者坐在距视力表5m的地方，国际标准视力表1.0或对数视力表5.0与被检眼在同一水平，双眼分别检查，先右后左，从上而下。受检者迅速说出视标缺口方向，把说对的最小视标一行的字号记录下来。正常人的视力为1.0或5.0.当视力低于0.1时，可逐步走近视力表，按0.1×d/5算出(d为被检者看清该行时距视力表的距离)其视力。
近视力：我国通常用Jaeger氏近视力表和我国徐广第设计的E字标准近视力表。视力表应放在光线充足的地方，或用日光灯照明。正常人在正常光线下距离30cm能看清楚第10行为1.0.如果因近视或远视而改变了视力表与眼睛的距离，则将改变的距离一并记录。
宝宝为何会近视
3岁以前是视觉发育的关键期，视觉功能具有很大的可塑性，可是这个年龄段的好多娃娃却出现了视力异常或视力异常倾向。据有关视力筛查项目检测结果显示，3岁以前的婴幼儿视力异常率近20%。
一、屈光不正
据专家介绍，导致婴幼儿视力异常的原因一部分是先天因素造成，一部分是出生后对眼睛保护不力所致。如家长过早就给孩子看电视、电脑，又不注意看电视的时间、距离、光线等，久而久之会给婴幼儿的眼睛造成伤害。
婴幼儿每次看电视的时间要适度，每隔半小时须休息5-10分钟。平时要多让孩子远眺，多看看绿色的树木以缓解眼肌疲劳。
二、户外活动少
不少家长喜欢把孩子“圈养”起来，很少鼓励孩子进行户外活动，看电视就成了孩子室内活动的首选项目，长此以往，近视等眼疾不可避免。
三、用眼负担重
家长过早地开展早期教育也加重了孩子用眼负担。据了解，学龄前婴幼儿认字、写字早已是平常事，学龄前婴幼儿因为手指功能还未发育完全，手指的力量较小常常握不住铅笔，为了缓解手部疲劳，孩子往往会尽量握住铅笔的底端来写字，因而遮挡视线造成视力异常。
四、饮食营养不均衡
孩子挑食、偏食、爱吃甜食、不吃蔬菜，这些都会造成体内微量元素、维生素摄入不足，影响视觉发育。同时，膳食结构要合理，注意孩子的营养全面、平衡，保证眼球的正常发育。
五、婴幼儿过早学步
1周岁以内的婴儿视力发育尚不完全，而爬行可使孩子看清自己能看到的东西，有利于视力的健康发育。相反，如果幼儿过早学步的话，因看不清眼前较远的景物，便会努力调整眼睛的屈光度和焦距来注视景物，这样会对孩子娇嫩的眼睛产生一种疲劳损害，多次反复则可损伤视力。
另外，婴幼儿学步大多在室外，阳光中的紫外线和红外线会直接侵入眼内，导致视网膜损伤，造成孩子视物模糊，视力下降，并产生刺痛、畏光、流泪等症状。因此，幼儿不宜过早学步。
视力检查的时间
对于宝宝进行视力检查可以按照宝宝的发育进行。宝宝在3岁之前视力发育处于很关键的时期，对宝宝进行视力检查的频率要高点。在宝宝1个半月就可以对宝宝进行简单的视力检测，宝宝4各应左右再进行一次视力检测。宝宝1岁左右可以带其到医院进行一定的视力检测，如果宝宝视力有问题的话，要遵照医生的指示对宝宝视力进行保健。最好是每半年就能够带宝宝到医院进行一次视力检测。3岁之前如果宝宝的视力发育良好，那么之后只要注意保护视力，宝宝的视力发育基本上会没问题。
如何保护宝宝视力
一、多点户外活动
让孩子多接触大自然。在寻觅运动事物过程中，能够迅速调节视野，变换焦距，对视力发育大有好处。
二、避免用眼过度
给孩子买图书，要买印刷清晰，插图鲜明，字体大些的，使孩子阅读起来不感费劲。眼睛与书画的距离要在35厘米左右。
控制看电视的时间。一般1-2岁的孩子每次收看电视的时间应控制在20-30分钟，3岁以上的孩子则最好不要超过1小时。距离要保持1.5-2米，屏幕的亮度不易过强。
为避免眼睛疲劳，孩子看书的时间不要太长。每次20钟左右，休息几分钟，以减轻眼睛负担。所谓休息，就是暂时不看近处小东西，或到室外望望远处。 >>对宝宝视力有害的8种情况
三、阅读习惯要正确
不要在太阳直射下看书写字。光线太强眼睛会受到刺激，太弱看不清，势必要离书或本子近些，这样时间久了就会造成眼轴发育过长，形成近视。
让孩子不要在走路坐车时看书，不要躺着看书。
四、全面营养
要重视防止宝宝偏食挑食，注重食物多样化和荤素搭配。在饮食方面应尽量让儿童少吃甜食，多吃富含维生素A、B1、B2、C及E的食品。常见富含维生素的食品有蛋、奶、鱼、肉、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。另外，一些锌、铜、铁、镁、硒等微量元素也与眼组织有密切关系。
五、监测视力发育状况
对孩子的视力监测，特别是要分别查两眼的视力，以便及时发现视力异常，最好每3-6个月做一次视力检查，有条件的还可以进行一次散瞳验光。如有斜视、视物歪头、眯眼或贴得很近等现象，应尽早到医院眼科检查。
吃什么可以防止宝宝近视
一、多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。
眼睛过干、缺乏粘液滋润易产生眼睛疲劳的现象，维生素A或b葫萝卜素和粘液的供给有很大的相关性，此外维生素B6、维生素C及锌的补充也可帮助解决眼睛干燥的问题。另外，黑豆、核桃、枸杞、桑葚等合理配用，也能成为治疗或防止睛干涩疲劳的食疗方法。
胡萝卜素可在体内转变成维生素A，含胡萝卜素丰富的食物有胡萝卜、蕃茄、各种绿色蔬菜，以及动物肝脏、奶油、全脂牛奶、蛋黄等。维生素B1可由日常所食用的糙米、面粉及各种豆类中摄取。维生素B2、B6的天然食物来源是动物的肝脏、牛奶、蛋黄、花生、菠菜等。至于维生素C，则从各种新鲜的蔬菜、水果中获得。
所有红色、橙色的水果和蔬菜都含有维生素A，特别是胡萝卜、红辣椒、沙果、橙色和黄色的西红柿，还有柑桔类水果，如橙子、柠檬、柚子等。
二、少吃糖果和含糖高的食物。
少吃白米、白面，多吃糙米粗面，少吃猪油，限制高蛋白动物脂肪和精制糖的食品的摄入，减少身体里铬的排出。同时，消除宝宝偏食的不良饮食习惯，多吃动物肝、蛋类、牛奶、虾皮、豆类、瘦肉、磨茹等。
据美国科学家莱恩博士研究，近视眼的发生与身体里缺少一种铬与钙的微量元素有关。如果宝宝吃大量的糖和高碳水化合物的食物，会使身体里微量元素铬的储存量减少，吃了过多的烧煮太过的蛋白质类食物，会使身体里钙的代谢发生异常，造成缺钙。
近视眼的预防需要从婴幼儿抓起。所以要预防近视，除了注意用眼卫生外，还要培养宝宝合理的饮食习惯，讲究营养卫生。
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呼吸机对早产宝宝视力有影响吗
呼吸机对早产宝宝的视力可能有一定的影响。早产宝宝的视网膜还未发育好，对氧气极为敏感。而呼吸机使用的时候浓度相对较高，容易使视网膜血管收缩或阻塞。
通常也会根据宝宝病情用最低氧浓度维持宝宝正常，一般只要小孩自己能够自动呼吸就可以撤离呼吸机了。
建议
1.宝宝出生一个月，就可以先做个眼底检查。没什么问题的可以隔一周复查一次。
2.喂奶时最好不要长期躺着或一个姿势喂奶，容易造成斜视。
3.不要随意用物品遮盖宝宝的眼睛。抱宝宝外出时，如果太阳光强烈，可以用纱巾遮盖下。
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