精子活力低能治好吗

　　精子活力低能治好吗

　　精子的运动功能或运动能力的强弱直接关系到人类的生殖，只有正常作前向运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。精子活力低下又称弱精症，弱精子症是精子质量低下最主要的类型。那么，以目前的医学水平，精子活力低能治好吗？

　　精子活力低以现在的医学是完全可以治疗得好的。正常标准的精子活力是3级与4级之和应超过50%，活动精子中至少有25%的精子呈直线快速运动。精子活动力低时，精子无力前行，难以穿过子宫颈管、子宫腔，直达输卵管与卵子结合，因而造成男性生育能力低下，甚至不育。致活率和活力低的原因有很多，如：前列腺炎，精索静脉曲张，纤毛不动综合征，或精液中存在抗精子抗体等，现在只有查清原因对症治疗才是关键，盲目的用药反而会更加麻烦！

　　在治疗中，关键的是如何改善精子数量减少、精子活力低下、成活率低的问题。因此建议男性多参加锻炼，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。放松心态。

　　精子活力低的治疗方法

　　精子是男性的生殖细胞，也是男性下一代遗传信息的重要载体。在男性不育的疾病之中，属于精子问题的占了绝大多数，其中很突出的一点就是精子活力低。那么究竟怎样才能增强男性的生育繁殖能力，提高精子的活力。那么，精子活力低怎么治呢？

　　1、戒烟酒、浓茶及其它刺激性饮料和食物。治疗期间应避免不良因素的影响，如紧身裤、牛仔裤、桑拿浴、蒸汽浴等。

　　2、节制房事，禁恣情纵欲，注意个人卫生，特别是外生殖器的卫生，避免不良因素的接触，如不洁性交等。增强信心，按医嘱坚持服药，不可时断时续。

　　3、食用含有镁的食物提高精子活力。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。

　　4、精子中富含微量元素锌提高精子活力。锌对维持男性政党的生殖功能起着不可小觑作用。因为锌是精子代谢必需的物质，并能增强精子的活力，多食富含锌的信物，如牡蛎、虾、蛤。

　　精子活力低的饮食调理

　　精子活力低不一定要吃药，可以通过食补的方法进行调理，多吃含以下元素的食物就可以提高精子活力：

　　1、精氨酸：提高精子活动能力。富含精氨酸的有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、豆腐皮、银杏、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海参自古被视为补肾益精、**疗痿之珍品。

　　2、镁：提高男性生育力。镁有助于调节人的心脏活动预防心脏病、降低血压、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥以及1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、燕麦粥、核桃仁、通心粉、叶菜和海产品。

　　3、锌：增强精子活力。锌是精子代谢必需的物质，并能增强精子的活力，多食富含锌的食物，如牡蛎、虾、蛤、动物肝、贝类、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。牡蛎肉中锌含量居众物之冠，注重摄入有助于精子的核酸及蛋白质代谢，并能提高性能力。

　　4、钙元素：提高精子运动力。要是男性缺钙，会使精子运动迟缓，精子顶体蛋白酶的活性降低。所以男士也应注重多摄食些富含钙的食物，如牛奶、豆制品、排骨汤、紫菜、稣鱼、虾皮、海带、裙带菜、金针菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。

　　5、果糖：精囊中所含果糖。要是精液中果糖含量低，轻易引起死精症。而果糖在蜂蜜及各种水果，如梨、葡萄、菠萝、苹果、甜橙中含量尤丰。历代中医推荐益精、**、填精之品，如河虾、雀肉、牛肉、鱼鳔、狗肉、胡桃及韭菜、枸杞等也可选食。

　　精子活力低还能生育吗

　　精子的运动功能或运动能力的强弱直接关系到人类的生殖，只有正常作前向运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。那么，精子活力低还能生育吗？

　　对于精子精子活力低这个问题，如果治疗不及时有可能会导致不育发生，一般会有精液液化的异常，而精液的不液化和粘稠度也是引起男性精子活力低下的病因之一，而一般是通过影响精子的运动能力而导致不育。有一些注意事项可能会对男性精子活力低有些帮助的：忌烟，可以少喝点酒（中等量以下饮酒对于生育影响不大的），远离辐射，远离各种有害的化学物质，不要洗桑拿，不要长期穿紧身内裤。同时，可以通过食补的方法进行调理，多吃含有精氨酸、锌、钙、果糖、镁等元素的食物就可以提高精子活力。

　　怎样提高精子活力

　　1、注重养生，注意对肾精的养护。男性养生要注重调整饮食结构、充养肾精，减少对肾精的耗损。特别是自身肾精不足的，如果注重后天的调养，加强对肾精的补充和养护，是非常有效的。

　　2、调整起居，提供精子宜居环境。应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。“精子是十分娇嫩和脆弱的，它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1～2摄氏度。所以，应该保持充沛的精力，给精子提供适宜生长和生活的环境。”

　　3、减少感染，提倡卫生的性生活。精液被感染后会显著影响精子的活力，年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活以及桑拿之类的活动，因此性生活必须是安全且卫生的。还有发生生殖道感染后也应及时看医生，一旦错失了治疗良机，形成慢性生殖道感染，更会增加治疗的难度。

　　4、慎用补品，误用导致病情加重。许多男性在生殖和性生活方面出现问题后，通常会简单地从肾虚方面来寻找答案，造成了滥用补肾的保健药物和食品的情况。阳虚患者服用补阴药物，后果还不算太糟糕，但阴虚患者误服温阳药物就会火上浇油。而且，补品是有适应证和禁忌证的，必须在验证体质并在医生指导下才能使用补品，否则可能会出现阴差阳错的结果，加重病情，危害生育。

精子活力

　　精子活动力的高低对男性的生育能力有着直接的影响，若是精子活动力过低会导致弱精症的发生，阻碍男性“爸业”梦想的实现。

　　精子活力低的原因

　　1.精子也会闹脾气喔

　　情绪低落、精神不佳等情况会对人体内分泌产生不良影响，男性睪丸的生产精子功能也会因而发生混乱，精子数量可能因此锐减，严重的话，甚至成为不育的隐患。

　　2.精子不耐高温高热

　　“低温环境”是精子的最佳孕育空间，高温度对精子来说是生存的残酷大考验。因此，男性若喜欢穿著紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯，甚至经常在高温环境下工作，长久下来，当心精子从此奄奄一息。

　　3.烟酒成份荼毒精子

　　根据医学研究指出，香烟中的尼古丁成份会伤害精子，造成男性精液中的含精量降低，也会增加畸形精子的含量；另外，酒精则会导致生殖功能趋弱，引起染色体异常，进一步可能引发胎儿畸形或是发育不良的情况。

　　4.精子需要营养补给

　　精子的制造与生长都需要人体源源不断地补充基本的营养，若是男性有偏食的习惯，会造成营养摄取不均，让精子饿了肚子，当然会引起精子虚弱、衰竭、甚至死亡，对男性的性欲及性功能也会产生阻碍。

　　5.医疗药品刺激精子

　　药物中的镇静剂、安眠药、抗癌药物、化学药物中的马利兰、激素类药等有碍于精子的生长，因此男性应尽量避免长期、大量接触这类有害物质。另外，放射线照射亦可能引起精子染色体的畸形病变，应该避免滥用。

　　精子活力低怎么办

　　1、改善饮食结构提高精子质量

　　根据中医肾藏精的理论，山药、鳝鱼、银杏、海参、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等，增强身体的免疫力提高生精能力。多吃绿色蔬菜有助于提升精子的质量，因为绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米伽3脂肪酸，也应多吃，这些都利于精子细胞成长。

　　2、多参加锻炼，提高精子质量

　　研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动会使的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。

　　3、控制体重

　　肥胖会导致腹股沟处的温度升高，对精子的成长不利。

　　4、饮食调养

　　在食补中要摄入补肾益精的食物，可以提高精子的质量。足量的蛋白质和维生素可以促进精子的产生，补充（锌、锰、硒）等微量元素；坚果、鱼类中富含欧米伽3脂肪酸，这些都利于精子细胞成长。

　　精子活力低吃什么

　　现代医学研究发现，精液含有精氨酸、多种维生素、激素、酶、胆碱锌及钙元素等50多种物质。在饮食方面有关专家建议多吃些补肾填精、益气养血生精之品，以提高精子的质量与活力。丰精胶囊可提高精子的活力，以下介绍助阳生精饮食的五个要素：

　　1、精氨酸是构成精子头产的主要成分，并要提高精子活动的能力。

　　2、精子中富含微量元素锌，锌对维持男性政党的生殖功能起着不可小觑作用。如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。

　　3、钙元素对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用。如牛奶、豆制品、稣鱼、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、裙带菜、金针菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。

　　4、此外，精子的活动与精囊中所含果糖的数量有关。果糖在蜂蜜及各种水果，如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙中含量尤丰，须注意摄取。

　　如何提高精子质量

　　1、多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子 的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高，破坏精 子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中，因此，建议骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车。

　　2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

　　3、戒烟。数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。

　　4、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降，男性应严格按照每日14—28个标准杯（含酒精8-9克），女性减半的推荐量来执行。

　　5、向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害，而且还会持续很长时间。

　　6、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。

　　7、把手机放在上衣兜。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度，伤害精子，所以应把手机放在上衣兜。

　　8、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。

　　9、经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。

　　10、自我检测。常借助工具对自己的精液进行测试。

精子活力指数55可以生孩子吗

精子活力低能生孩子吗

1、考虑到精液本身复杂的成分，有可能携带致病微生物，不建议尝试用精液做美容。

2、精液有蛋白质、脂肪、果糖等，可以滋养多种细菌和病毒，不健康的精液是许多疾病交叉感染的媒介，比如艾滋病、梅毒、支原体、衣原体、肝炎等。此外，尖锐湿疣、生殖器疱疹病毒可以跟口腔破损的黏膜接触而传播疾病。

3、精液的成分主要为卵磷脂，蛋白，水份等，而色斑的形成多与内分泌水平，局部刺激等因素有关，精液的吞食对淡化色斑的作用不大。

4、精液是由精子及副性腺的分泌物即精浆构成的，他是男子生育的根本。其中精子占5%～10%，精浆占90%～95%。

精子活力低能生孩子吗

1、若精子完全无活动力为死精子症。

2、长期出现此现象则为病症，精子不液化会导致无法受孕，因此男性朋友需要注意这个问题。

3、只有精子液化，才能够与卵子结合成功受孕。

4、精子活动力低下及死精症是造成男性不育的重要原因之一。

5、精子不液化也是有时间来界定的。

6、排精后1小时内，有活力精子应在60%70%正常，若有活力精子低于50%为异常，称为精子活动力低下，也称弱精症。

7、而55%的精子存活率是属于活动减低，只是降低了怀孕的可能性，还是可以怀孕的。

8、一般来说，精子有一个存活时间，如果存活时间太短，也就是精子存活率太低的话就属于弱精症了，而弱精症的男性是很难让女性受孕的。

9、快速向前运动的精子a级和稍慢速向前运动的精子b级(a级+b级)精子成活率就是指成活的精子量占总精子数的百分比。

10、从日常角度来说，男性在射精后呈浓稠的液体状态，在不到十来分钟的样子就会变得更淡更稀薄，这就是精子液化现象。

精子活力低能生孩子吗

1、优质蛋白质与精氨酸食品

2、补充各种维生素优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。

3、保持良好生活习惯维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。

4、避免高温一定要注意日常的生活习惯，许多男性都喜欢抽烟喝酒、饮食嗜辣，或者是长时间坐着等，这些不良生活习惯都可造成男性的精子活力逐渐下降，应该避免久坐、减少吸烟喝酒的次数。

5、多吃绿色蔬菜高温蒸浴会直接伤害到男性的精子，还会抑制精子的生成能力，所以男性应该避免蒸桑拿、洗高温热水澡。

6、规律作息天然的绿色蔬菜中富含维生素C、E、锌、硒等有利于精子成长的成分，坚果、鱼类中含有的欧米茄3脂肪酸也可以多吃些，利于精子的细胞生长。

7、注重卫生睡眠不足、作息不规律容易造成身体疲惫、易怒、内分泌失调，从而影响性功能及精子质量。合理的作息能更好地调理身体，对提高精子成活率有很大帮助。

可以借精子生孩子吗

1、”“基础差的娃娃就没有资格接受更好的教育吗？

2、如果摇号进来跟不上，孩子心理压力大，家长也是，到时候你们自己也会自动转学。

3、当记者问及，学校是否召集了小升初随机派位进入学校的学生家长开过会？

4、根据该家长提供的另一张截图显示，学校已经跟家长进行了谈判，“纯属摇进没占坑的直接夯退”，“有些坚持的，学校说后面成绩太差的要劝退”。

5、红星记者联系到一位在家长群里发布截图的家长，该家长告诉记者，据她了解，事情是真的，“就是我朋友的同事”。

6、”红星新闻记者4日联系校方，学校老师回应称：网传说法不实，学校确实召集了部分摇号的家长开会，但举行的是欢迎会，“恭喜他们摇中嘉祥。

7、同时，该家长贴出的截图显示，学校还提出，家庭不和睦的也不要来了、父母学历低的也不要来了、父母没时间管孩子的也不要来了。

8、也有家长质疑，贴图中所指的嘉祥锦江这波操作是否合规，是否违反了主管部门的相关规定。

9、对于家长来说，这样的调整意味着孩子在小升初时，对于读公办校还是民办校，将多了一重选择的机会。

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