厌食症是许多儿童以及成年人都会遇到的一个问题。大多数是出现在儿童身上比较多的，严重病例包括食欲不振、腹痛和便血等不利的情况出现，往往遇到这些都会使父母头痛。那么小儿厌食怎么办。
小儿厌食怎么办
厌食症实际上是儿童的一种常见疾病，其特征是长期厌恶饮食和食欲下降。这种疾病可以在任何季节发生，城市儿童发病率最高。一般来说，儿童患厌食症没有明显的不适，预后良好，但如果长时间不能恢复，他们的免疫力会降低，患其他疾病的可能性会大大增加。首先，带孩子去正规医院的儿科或消化内科进行全面详细的检查，以消除可能导致厌食、缺铁和缺锌的慢性病。父母应该避免过多关注孩子的饮食行为，如追逐喂食等刻意的做法。当孩子们故意拒绝吃饭时不要太过紧张。例如如果他们不吃一两顿饭，父母不应该担心。
小儿厌食怎么办。儿童适当增加运动可以加速胃肠蠕动，刺激消化液分泌，增加食欲。遇到泽中疾病最好及时治疗消除病因。此外，药物治疗必须在医生的指导下进行，不得随意服用药物。
小儿厌食食疗
宝宝成长过程中，家长们可能会遇到宝宝有小儿厌食问题，对于小儿厌食家长们要找准原因，才能更好的解决宝宝厌食问题。家长们可以根据小儿厌食食谱来给宝宝调理身体。
小儿厌食吃什么水果
小儿厌食，妈妈们就该头疼了，不妨让宝宝吃些水果来开胃，李子能够促进胃酸和胃消化酶分泌，增加肠胃蠕动，提升食欲。无花果含有丰富的果胶和纤维，能够帮助宝宝开胃。
1、李子
李子丰富的营养能促进胃消化酶和胃酸分泌，增加肠胃蠕动，帮助消化的同时提升孩子的食欲。而且还含有多种氨基酸。
2、无花果
圣经中第一个出现的树名的就是无花果了，也因此被大多数的教徒认为是圣果。无花果里面含有多种有机酸和多种脢，可以帮助消化。此外，它所含的丰富果胶和纤维，能吸附肠道内的有毒物质，是益胃润肠的好水果。
3、桃子
桃子含有的铁元素，是所有水果中最高的。此外，还含有大量的富葡萄糖、果糖和胶质物，显得甜美多汁的同时还可以润肠、预防便秘。
4、芒果
芒果只生长在热带地区，含有大量可观的膳食纤维和胡萝卜素，具有清理肠胃、改善便秘的作用。与此同时，它含有的维生素A比较多，多吃能帮助眼睛健康，让双眼明亮。
5、葡萄
吃葡萄的时候，不要吐掉葡萄皮。因为葡萄皮含有大量的纤维素以及果胶质，能够起到预防肠道疾病的作用。此外，葡萄中的多量果酸也有助于开胃增进食欲。
小儿厌食吃什么粥
当宝宝出现食欲不振，甚至是厌食的时候，有可能会导致宝宝营养不良、体重下降，严重的还会影响到宝宝的生长发育。下面介绍几种制作简单而又有开胃消食、健脾养胃功效的粥，妈妈们不妨参考一下：
1、高粱山楂粥
本品具有开胃消食、补气健脾、化滞消积、活血化瘀、收敛止痢的功效，适合厌食的宝宝食用。高粱米难于煮透，建议妈妈们不要因为怕麻烦，就没有将其磨成粉。
食材：高粱米50克，山楂15克，白糖适量。
做法：
(1)山楂片和高粱米一起入锅用小火炒焦。
(2)将炒焦的山楂片和高粱米一起碾成粗粉。
(3)将粗粉置于砂锅内加适量的清水熬煮至烂熟，再调入白糖即可。
2、红枣陈皮粥
本品具有健脾养血，消食行气功效。适用于病后不思饮食、面黄少华、神疲无力的宝宝。
食材：粳米50克，红枣9个，陈皮5克。
做法：
(1)红枣去核;粳米和陈皮分别洗净。
(2)将所有材料放进锅中，加入适量清水，煮成粥。
用法：早餐空腹进食，连续喝1周。
3、鸡内金粥
本品具有消食化滞、理气和胃的功效。
食材：粳米50克，鸡内金1个，陈皮和砂仁各5克，白糖适量。
做法：
(1)将鸡内金、干橘皮、砂仁研成细末备用。
(2)先将粳米放入锅中加适量的清水煮成粥。
(3)在粳米快熟时将上述药末入锅一起熬煮至烂熟，然后调入适量的白糖即成。
用法：每天喝3次,，连续喝5-7天。
小儿厌食喝什么汤
宝宝厌食一般是因为喂养不当或者是饮食不节等方面的原因而引起的脾胃虚弱、不和，胃肠道消化功能减弱。因此，妈妈们不妨给宝宝煮一些可以健脾养胃的汤，不仅会让宝宝胃口大开，还可以起到养生的作用。
1、萝卜猪骨汤
白萝卜味甘性凉，具有宽中下气，消食化痰的功效;排骨甘平，补虚弱、强筋骨。与萝卜同炖气香味鲜，是宝宝厌食的的辅助食疗菜肴。
食材：白萝卜500克，猪排骨250克，盐、葱适量。
做法：
(1)将排骨剁成3厘米大小，“飞水”;白萝卜切成片。
(2)将排骨放进锅中，加入适量清水，炖至肉脱骨。
(3)加入萝卜，炖熟后，加入盐、葱即可。
2、沙参玉竹瘦肉汤
本品适用于因胃阴不足所导致厌食症的宝宝食用。
食材：猪瘦肉250克，北沙参15克，麦冬和鲜石斛各12克，山药10克，玉竹9克，盐适量。
做法：
(1)将瘦肉洗净，切块。
(2)将瘦肉和所有材料一起放入砂锅中，加入适量清水，大火煮开。
(3)转小火炖2小时，调入盐即可。
3、淮山鹌鹑汤
本品具有健脾养胃的功效，适用于体倦乏力，小儿厌食等症。
食材：鹌鹑1只，淮山20克，党参20克，盐适量。
做法：
(1)将鹌鹑洗净，切块。
(2)将鹌鹑、淮山、党参一起放进锅中，加入适量清水，大火煮开。
(3)转小火，煮2小时，调入盐即可。
小儿厌食症的原因
小儿厌食症的原因是有很多的，比如是挑食偏食习惯，这种情况应该是由于长期的不良习惯导致的，又或者是因为在饭前吃了很多零食，导致一到吃饭时，就没有食欲，没有饥饿感的。
建议
要治疗小儿厌食症，应该是根据具体的厌食问题，根本原因来对症采取措施的，主要是进行得当的喂养方式，并且要控制饮食习惯，要让小儿少吃零食的。
注意事项
对于小儿厌食症，注意若是厌食症是比较严重的，应该及时就医处理的。
推荐阅读：
特别声明：本站所有内容不能用作临床诊断及用药依据，不可替代医生的诊疗意见。本站不提供用药建议，服用何种药物请严格遵守医嘱
本文链接：https://www.mama51.net/huaiyun/16995815001178158.html