有些新生儿在出生的时候通常都会有不睡觉的情况发生,那么这是什么原因呢,当这种情况下应该怎么办呢,我们来看一下,新生儿不睡觉怎么办。
新生儿不睡觉怎么办
新生儿不睡觉的时候一定要调节合适的温度,给宝宝去睡觉,因为温度过高宝宝会比较烦躁,在宝宝睡觉的时候不要给他穿太多的衣服,穿那种比较舒适的保暖的衣服,那么他盖的被子不能太多了,要已轻软为主,让空气保持流通。
少量多餐,比较重要的可以摸摸自己宝宝的肚子,看看他是否有胀气的情况,如果说胀气的话,就帮忙去揉揉肚子,这样的话他能够帮助宝宝促进肠胃的蠕动,以此来达到肠胃当中胀气的排出。
父母不要让宝宝养成一种不良的习惯,比如说抱在怀里摇动,或者就是含着奶头才能够入睡的,这种情况应该把孩子放在床上让宝宝自己睡,这样的话宝宝他睡眠习惯养成了,就会自己去有比较好的习惯。
新生儿不睡觉怎么办,等新生儿不睡觉的时候其实比较重要的一点,就是要给她去营造一个比较良好的睡眠环境和睡眠的习惯,小编以上所介绍的这些希望对大家能够有一定的帮助。
新生儿不睡觉怎么办
新生儿不睡觉的原因
1、天气太热:天气热,宝宝会感觉很烦躁也睡不好的。
2、饿了或吃太饱了:宝宝吃多了,会难受得睡不着觉,太饿了会哭闹个不停。
3、宝宝缺水,特别是吃奶粉的孩子。
4、包了尿不湿不舒服:尿不湿没有经常更换,宝宝会不舒服的。
5、宝宝肚脐有异样。
新生儿不睡觉怎么办
1、调节适合的温度:温度高,宝宝会感觉很烦躁也睡不好。爸妈不要给宝宝穿太多衣服,给他穿全棉舒适的衣服。宝宝盖的被子要轻软、温暖、舒适,不宜太多。可以在房间放一把风扇让空气流通,实在太热的时候就开空调,不过温度要保持在27℃左右。
2、要少量多餐:摸摸宝宝的肚子看胀不胀气,如果胀气就揉揉宝宝肚子,帮助宝宝把气排出来。
3、多给宝宝喝点水,特别是喂奶粉的宝宝。
4、尿不湿要勤更换:宝宝白天最好用尿布,可以防止宝宝红屁股。晚上用尿不湿的话,最好要经常更换,不要等尿多的时候才换。
5、爸妈不要让宝宝养成抱在怀中抖动,拍背或含着奶头才入睡的坏习惯,应该放在床上让宝宝自己睡。宝宝被抱惯了,猛的爸妈不抱他,他也会睡不好。多抚摸孩子,多给孩子安全感。多给孩子语言交流,别看宝宝小,虽然他不会讲,但会听,他会听懂爸妈跟他讲的话。
6、宝宝先天营养不足,这是由于妈妈营养状态不好,导致宝宝的钙质不足,影响他神经发育。这个问题不是很严重,只要妈妈奶水充足,孩子能吃,很快就会补上。
7、给宝宝唱唱摇篮曲,也能使他安心入睡。如果宝宝总是不时地打哈欠,尽管他还是舍不得合起眼睛入睡,那也表明宝宝已经很困了,这时你只需要轻轻拍拍宝宝就行了。如果宝宝情绪很高,没有一点倦意,你也不必着急,首先选择一首节奏轻快的歌曲吸引他的注意力,使他的情绪稳定下来,然后再唱慢节拍的摇篮曲。
宝宝正常睡眠时间
孩子越小,大脑发育越快,需要睡眠时间就越多。睡眠一般有深睡、浅睡的分别,小宝宝浅睡的时间比较多。比如刚生下来的新生儿,一个睡眠周期差不多45分钟左右,有一半的时间在浅睡,有一半的时间是深睡。浅睡的时候,宝宝会有一些微笑,或者噘噘嘴、做一些鬼脸,呼吸不均匀,胳膊腿动一动,有时哼哼有点声音,这属于一种正常的现象。
婴幼儿的睡眠时间大体如下(小时):
初生:20小时; 两个月:16—18小时;
四个月:15—16小时; 九个月:14—15小时;
十二个月:13—14小时; 十五个月:13小时;
二岁:12.5小时; 三岁:12小时;
五岁:11.5小时; 七岁:11小时;
七岁以上:9—10小时。
新生儿不睡觉的原因有哪些
新生儿哭闹其实是在表达自己的不适。要注意观察宝宝的身体状况,看是否是因为某些疾病导致的睡眠不好。如果房间里的温度、光线不适宜,会影响宝宝的睡眠,如温度过高过低、光线过亮等。其次,如果在睡前吃的过饱,或者睡眠时突然饥饿,也会影响睡眠。
原因分析
新生儿一般比较嗜睡,睡眠对新生儿的生长发育极其重要。多数新生儿睡眠不好,是因为家长没经验,照顾不好导致的,所以家长一定要多了解相关知识、技能。
建议
如果孩子长时间睡眠不好,建议及时去医院进行检查,查明具体原因并进行对症治疗。好的睡眠环境,如适宜的光线、适宜的温度等特别重要。另外,要给孩子适量喂奶,不宜过少、过多。
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