不少人都想要怀孕,但是经过了很长时间的努力以后都没有成功,所以也想要知道怎么样容易受孕成功,下面我们就给大家分析一下这个问题,希望通过分析以后,大家对于这个问题有更加全面的了解。
怎么样容易受孕成功
首先应该要掌握排卵期,可以将女性的每个月经周期分为月经期,排卵期和安全期,应该要知道只有在排卵前2~3天和排卵后1~2天性交,那么受孕的几率才会比较高。很多女性由于压力比较大,所以也不太容易怀孕,所以在这个时候,还是建议大家都可以放松一下,特别是调整好心态,如果心态比较好的话,那么对于怀孕方面也会更加有帮助。如果在一段时间内都没有怀孕的话,那么也不要太过紧张,应该要顺其自然,这样对于怀孕几率的提升方面,也有更加大的帮助。很多女性就是因为在整个阶段当中,面临着特别大的压力,所以对于他们来说,反而不太容易受孕成功了。
现在知道和了解到怎么样容易受孕成功的人也确实很多,在整个过程当中,一定要更加放松,采用顺其自然的心态,说不定这样对于受孕成功反而也会有更加大的好处。
怎样才容易受孕 如何才容易受孕
能否怀孕,有个可爱的小宝宝,是所有女性都十分关注的问题,那怎么做才能让自己很容易的怀上小宝宝呢。现在大多数人,都有不能怀孕的烦恼,这其实包含各方面的原因。怎样才容易受孕呢,很多女性都会提出这样的问题。
怎样才容易受孕
大数据显示,怀孕的女性年龄一般在三十多岁的时候。像这个年龄的女性,怀孕的几率已经非常低了,属于高龄产妇一类。出项这种现象的原因,主要还是现代年轻人结婚都比较晚。或者是在他们年轻的时候,性生活过于频繁,而那个时候又不愿意要小孩,导致身体机能降低,性激素减少。怀孕的几率也随之大幅度降低。想要更容易受孕的女性应该注意,要把握好时机。一般在女性生理周期内,一个月只会排出一颗卵子,排卵期每个月都有不同,你可以下一个记录女性生理周期的app来帮助你记住每一个排卵的日期。在排卵的那天 ,进行完性生活之后,你需要将自己的身体倒挂,这样做的原因,可以让精子顺着你的身体进入到你的输卵管里,又有利于受精卵的形成。
怎样才容易受孕,同时在备孕期间,男性不能再女性面前抽取,男性不能喝酒,女性要多注意休息,不能太过于操劳。
什么时候最容易受孕
受孕最佳时间
据科学家对一天受孕几率的研究发现,如果计划怀孕的话,做爱的最佳时间是下午5—7时。研究发现,无论是精子的数量还是质量,一天中变化都很大,而在下午稍后的这段时间则达到高峰,恰好此时,女性最容易受孕。
意大利科学家卡尼亚奇博士和他的同事为了研究受孕的时间规律请了50多名男性参加试验,每人提供两份样本,一份在上午7时30分提取,一份在下午5时30分提取。试验发现,75%的男子下午提取的精液数量特别集中,而且快速运动的比例也比较大。卡尼亚奇同时指出,科学研究早已发现荷尔蒙在影响妇女受孕上起着关键作用,它可使大多数妇女的排卵期集中在下午5—7时这段时间。但是如何才能知道什么时候是自己的排卵日呢?推荐以下两种方法供准妈妈参考:
1、日程推算法
一般来说,准妈妈的排卵日是在下次月经来潮前12-16天(平均为14天)。
具体的日期可以通过日程推算法来计算。主要方法是根据以往12个以上的月经周期记录,来推算出目前周期中的易孕期”和不易受孕期”。公式如下,请参考:
(1)以往最短周期天数-19=排卵前不易受孕期”的末一天。次日就是易孕期”的第一天。
(2)以往最长周期天数-10=排卵后易孕期”的末一天。这样可以算出易孕期”的具体日期。
一般月经时间正常的女性通常周期为28天。准妈妈可以根据自己月经的情况进行日程计算。
2、基本体温测量法
体温法是一种比较觉的测量排卵日的方法,因为一般来说,女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降,而后几天体温则比基础体温上升0.3-0.5度。
建议准妈妈购买一个体温计,每天在睡觉前甩到35℃以下,测量的方法就是每天一醒来(8个小时睡眠后)不做任何运动,立即测量体温,因为任何动作都可能使体温升高而产生误差,所以必须在不运动的情况下完成测量,至少持续14天,最好是一起坚持测量下去,并记录下来、画出曲线图,以便掌握体温上升、下降的规律,来确定自己的排卵日。
最佳受孕年龄
专家提醒,怀孕不要错过最佳生育年龄。人类的最佳生育年龄是25岁左右,最好别超过28岁。随着年龄增长,人的生育能力在不断下降,此外,过晚怀孕,卵子质量下降,胚胎畸形的几率增高。同时,也不利于及时发现问题,从而增加了治疗难度。
法国遗传学家摩里士1989年的研究成果表明,年龄在30—35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰,然后能持续5年的高质量。
生理学家公认,女性在23—28岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟,卵子质量高,若怀胎生育,女性并发症少,分娩危险小,胎儿生长发育好,早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。
受孕最佳季节
专家认为受孕最佳的季节是春末或秋初,即3-4月份或9-10月份怀孕较为理想。
春末,3-4月份怀孕,正是春暖花开的季节,此时气候温和适宜,风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。孕妇的饮食起居易于调适,这样使胎儿在最初阶段有一个安定的发育环境,对于预防畸胎最为有利。日照充足是春季怀孕的又一个好处,在整个妊娠过程中能提供良好日照条件。孕妇皮肤里的麦角固醇在太阳光中紫外线的照射下,能变成维生素d,促进对钙、磷的吸收,有利于胎儿骨骼的生长和发育。另外,太阳光照射到皮肤上,能促进人体的血液循环,还能杀菌消毒,对孕妇的身体健康也大有益处。
秋初,9-10月份受孕也较为合适。由于9-10月份正值秋高气爽,气候温暖舒适,睡眠食欲不受影响,又是水果问世的黄金季节,对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。孕妇的预产期又是春末夏初,气候温和,有利于产妇身体康复和促进乳汁的分泌,孩子衣着逐渐减少,护理较为方便。另外,春夏之交,日光充足,婴儿可有良好的光照条件,有利于婴儿生长发育的骨骼钙化,不易患佝偻病;当进入冬季时,婴儿已逐渐长大,可避免肠道传染病流行高峰。
在怀孕头三个月,正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期,如果怀孕早期在冬季,尤其是在北方的冬天,室内空气不流通,室内空气污染严重,孕妇外出的时间较少,因此孕早期受空气污染的影响较大,胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。
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