孕妇开车

　　孕妇可以开车吗

　　怀孕是女性会经历的一个很幸福的过程，但是在漫长的怀孕过程中，如果身体健康允许的话，可以开车。但是，怀孕超过五个月以后，就最好不要再开车了，这是因为此时的孕妇体重和体形都急剧膨胀，以免隆起的腹部撞上仪表板或方向盘，如果此时发生碰撞，哪怕是轻微的，损伤都会比平时倍增。另外，当胎儿长到一定程度，将会压迫孕妇的坐骨神经，孕妇的腿部有时会出现抽筋现象，所以准妈妈应该权衡一下是否适合驾车。当身体不适或者预产期临近时绝对不要驾车，以免途中突遇紧急分娩或因故流产。

　　孕妇开车的危害

　　一般来说，怀孕后开车对孕妇和胎儿的影响并不大。但如果长时间坐姿，对分娩却会有不良影响。同时，长时间保持坐姿，也会影响下肢的血液循环。孕晚期准妈妈驾车时，方向盘很容易顶到肚子，上下车也不方便，一旦出现意外，容易损伤肚子，导致胎盘早剥，母婴都有危险，因此孕晚期的孕妇最好少开车。此外，如果是新车的话，车内的装修和材料气味会使孕早期女性出现流产，因此孕妇不宜乘坐或驾驶新车，开车时还要注意定时通风换气，将座位与方向盘的距离调整至适宜位置。至于很多准妈妈担心的“开车精神高度紧张会影响胎儿”和“安全带勒伤肚子”等问题，有专家分析说，孕妇的肚子隆起部位一般不会被安全带勒伤，大多数孕妇上下班开车的时间并不是特别长，并不会对胎儿有不良影响。但如果长时间精神处于高度紧张状态的话，会对孕妇的内分泌产生不良影响，因此准妈妈不适宜跑长途。孕妇在开车时可以把座位调后，离方向盘远一点，同时注意开窗通风。另外也可以在路上放些愉快的音乐给宝宝胎教。但7个月以后就最好别再开，选择包车、拼车或打车的方式出行为好。

　　孕妇开车的注意事项

　　准妈妈们驾车要注意以下事项：

　　1、通常怀孕超过5个月以后，孕妇体重和身形都会急剧膨胀，隆起的腹部容易撞上仪表板或方向盘，开车时要更加注意。长途对孕妇来说过于疲劳，胎儿长时间处于颠簸状态，可能会引起不正常的胎动和腹痛，所以准妈妈最好不要驾车出远门。而对临近预产期(37周以后)的准妈妈们来说，应该绝对避免单独驾车，以免驾车过程中出现临产反应。

　　2、孕妇若为新手司机，由于开车并不熟练，容易出危险，加上精神高度紧张，对腹内胎儿也不好。

　　3、孕妇也不宜开“新车”。由于新购置的车中皮革、化学溶剂等气味很重，空气污染严重，不利于孕妇腹中胎儿的健康。

　　4、驾驶手动挡轿车时需要两只脚不停配合，这样腹肌容易紧张，准妈妈要量力而行。

　　此外，孕妇开车时还要注意以下几点：

　　1、绝对禁止他人在车内吸烟；

　　2、尽可能避开交通堵塞；

　　3、安装防晒窗帘以缓和阳光照射；

　　4、孕妇很容易双下肢水肿，尤其是长时间保持坐姿时，这时可以在脚下铺一块踏垫，以便脚胀时能将鞋脱掉或准备一双软拖鞋。

　　孕妇开车时安全带的系法

　　日常生活中，一些“大肚子”孕妇不管是自己开车还是乘车，都不喜欢系安全带，害怕那样会勒到肚子、压迫胎儿。事实上，孕妇比平常人更应该系上安全带。因为车在行驶中难免颠簸或急刹车，孕妇如果不小心撞到仪表盘，会比普通人更危险。

　　要确保孕妇与胎儿的乘车安全，最简单的方法就是选择好正确配带安全带的方式。医学专家指出，孕妇开车时，系安全带的正确方法是：

　　1、安全带的肩带置于肩胛骨的地方，而不是紧贴脖子

　　2、肩带部分应该以穿过胸部中央为宜，腰带应置于腹部下方，不要压迫到隆起的肚子。

　　3、身体姿势要尽量坐正，以免安全带滑落压到胎儿。

　　另外，调节舒适的坐椅位置也是至关重要的，许多女士开车时都习惯把坐椅调得特别靠前，还有人习惯身体前倾，将整个身体重心放到方向盘上，这样的姿势其实并不正确，尤其是前倾的姿势容易产生腹部压力，使孕妇的子宫受到压迫，对孕期不稳定的孕早期(妊娠3个月之内)和孕晚期(7个月以后)，这种姿势更加危险，容易引起流产或者早产。建议准妈妈们在驾驶时，最好双肩靠在椅背上，让它给身体一些支撑。也可以准备一个腰靠垫，减缓疲劳。身体不要离方向盘太近，以免发生撞击时身体撞到方向盘。

　　孕妇开车的禁忌

　　孕妇开车要注意以下禁忌事项：

　　1、避免开车节奏过猛

　　孕妇在开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向，因为这样的冲撞力过大，可能使孕妇受到惊吓。

　　2、孕妇还应该慎开新车

　　因为新车里面可能会有一些气味，所以新车买回家后应该先开车门车窗，放掉一部分化学气味，然后可以放些竹炭、菠萝或者羊毛垫等可以吸收异味的东西。

　　3、空调温度别太低

　　车内空调一般以26℃为佳，孕妇坐在里面最好不要低于这个温度。在不是太热的情况下，可以关掉空调，打开车窗改吹自然风。

　　4、忌穿高跟鞋

　　女性开车最忌讳穿些不合适的鞋子，比如拖鞋、高跟鞋、塑料底鞋等，最好是穿运动鞋或者是布鞋。孕妇更要注意这个问题，本来怀孕的时候可能会出现水肿现象，再穿上高跟鞋等不合适的鞋子，一是不舒服，二是在遇到紧急情况的时候很容易因为鞋跟高等原因不能把离合踩到底等。

　　5、长发要梳起

　　女性爱美是天性，但是在开车的时候要有所收敛。比如您要是开车的话，一头乌黑亮丽的长发就应该梳起来，尤其是在开着车窗的情况下更应该梳起来，因为车窗外的风很容易把头发吹乱，导致头发挡住视线。这对于每一个女性都适用，尤其是准妈妈更应该小心，这样才可能把任何一个可能发生的危险都规避掉。

　　6、仪表台上不要放硬物、利器、香水瓶等

　　很多人开车都喜欢在车前方的仪表台上放很多东西，什么香水瓶、纸巾盒子、钥匙等等，其实放这些东西不只使车内显得很凌乱，最关键的是一旦紧急刹车，很容易伤害到坐在前排的人，而香水中的酒精成分也比较多，这种气味对孕妇也不是很好，所以尽量不要放在车里。

　　7、除臭杀菌

　　如果准妈妈开车的时间很长，一定要定期去正规的汽车保养处或者4S店去做车子的除臭杀菌护理，尤其是夏天常用空调，要适时去更换空调滤心，这样才能保证准妈妈在驾驶或者乘坐汽车的时候有一个干净、整洁、清新的健康环境。

　　孕妇开车须遵守九个原则

　　开车族准妈妈最好——停!

　　开车时一直坐在驾驶座上，准妈妈的骨盆和子宫都会受到压迫，使血液流通不畅，而且开车时，很容易出现紧张，焦虑等精神上的变化，对于新手准妈妈来说，情绪上的变化会更加激烈，这对腹中的胎宝宝非常不利。

　　通常准妈妈在怀孕前3个月是不主张开车的。而在孕期6个月之后就应该完全停止开车。前3月，准妈妈会受到早孕反应的影响，此时注意力很难集中，脑思维也会变的迟钝，这增加了准妈妈驾车出现问题的隐患;随之腹部的隆起，孕期6个月之后开车，一旦出现急刹车，准妈妈腹部就会冲撞腹部，过度挤压造成胎膜早破甚至胎盘早剥等严重后果。

　　所以，准妈妈尽量不开车，如果不得不开的情况下，要注意以下一些方面的问题。

　　准妈妈安全开车要——系!

　　如果准妈妈住的地方离上班的地方确实特别远，不得不开车的话千万要系好安全带。有些准妈妈对系安全带总是有一些误解，认为系安全带是对腹部的压迫，这样会对腹中的宝宝不利，其实这种想法是完全错误的。在路上难免有路况不好，驾车时车体出现颠簸，如果不系好安全带，准妈妈随车颠簸，稍不注意，腹部难免碰到方向盘，有可能产生严重后果。

　　正确的系好安全带不仅是对准妈妈自己的有效保护，更重要的是对腹中宝宝的保护。准妈妈系安全带有着比常人更严格的要求，不仅是是否系的问题，更重要的是怎样系。

　　正确地系好安全带才能对准妈妈和腹中的宝宝起到很好的保护作用。首先系安全带时，准妈妈安全带的肩带应放在肩胛骨的地方，而不是紧贴着脖子，同时以穿过胸部为宜;腹带要系到腹部下方，不要系在腹部，使腹部受到压迫。同时开车时上身要保持停止，以防安全带滑落到腹部，让宝宝受到伤害。

　　准妈妈座驾不要太——新!

　　准妈妈驾驶的车一定不要太新。据测量，刚买来的新车，车内的甲苯、一氧化碳等有毒气体的浓度是房间规定标准浓度的四倍，这些具有强烈刺激性的气味不仅对准妈妈自身，更是对胎宝宝的发育造成严重的影响。在车内刚刚进行了清洁和装饰之后，这种现象也会变得异常突出。准妈妈不仅不要开新车，最好也不要坐有这种味道的车。

　　新车在刚买回来或自己的车刚做了车内清洁和装饰之后，应该把车先放置一段时间，并且保证车内良好的通风，冬季也可以让车晒晒太阳，等车内有毒气体挥发干净之后再考虑坐车或开车。但严格来说这种化学气体需要一年左右的时间才能挥发完全，所以准爸爸想着准妈妈怀孕了，买辆新车来方便准妈妈出行吧，这种想法其实是出于爱心，却适得其反。不仅不能方便准妈妈，还会给准妈妈的健康带来伤害。准妈妈开车时也应该注意这些情况，以免不知不觉中掉进了健康的误区。

　　准妈妈驾车头发要——束!

　　是不是在开车时也喜欢长发飘飘，展示自己的美丽。准妈妈应该注意，开车可不是展现美丽的时候，稍有不慎就会出现大的问题。开车时长发飘飘严重影响开车时的视线，这一点，不管是谁来开车都应该注意，尤其是准妈妈。也许准妈妈会想：“冬天不开车窗头发不就没事了吗”，但即使准妈妈不开车窗，开车时难免有一些颠簸的路况，头发不断的晃动，飘飘的头发也会严重影响准妈妈的视线，以至造成不必要的麻烦。

　　建议准妈妈开车时最好把亮丽的头发扎起来，并且应该扎结实。这样既是对自己的负责，也是对腹中宝宝的负责。

　　准妈妈驾车穿鞋要——稳!

　　在孕期要避免穿高跟鞋、拖鞋，尤其是在开车的时候，更应该注意不要穿这类鞋。这些鞋不跟脚不说，开车时准妈妈踩车制动时还有可能，不能有效控制离合器等车的关键制动部位，如果导致准妈妈不能有效刹车，造成的后果可想而知。

　　另外，本来准妈妈就容易腿部水肿，再穿上高跟鞋，更不利于腿部血脉的流通，造成手脚麻木，在这样的情况下是绝对不允许开车的。所以，准妈妈一定要保证身上内有水肿的前提下，换上平底运动鞋或布鞋，保证走路的安稳。开车时，准妈妈也就不必担心不能紧急制动，这样才能够全神贯注地开车，在一定程度上保证了准妈妈和胎宝宝的安全。

　　准妈妈驾车手套要——摘!

　　有些准妈妈，孕前就有一个习惯，喜欢带着手套来开车。原因是害怕开车开久了，就会让双手变得很粗糙。准妈妈其实没有注意到，这其中也应藏着很大的安全隐患。戴着手套开车，在转动方向盘时，容易出现双手和方向盘的摩擦力不够，导致打滑的现象，想想这是多么危险的事情!所以，准妈妈在开车时，一定要把手套摘掉。

　　为了防止准妈妈的手变得粗糙，可以在车的方向盘上安装防滑的方向盘套，但是要确保方向盘套的质量合格。这样手按在方向盘上才能够有效固定，不至打滑。不合格的方向盘套，有时候不能有效固定在方向盘上，方向盘套还有可能脱落。不但起不到防滑，还会造成更大的麻烦。

　　准妈妈驾车车内无——烟!

　　在准妈妈的车里严禁有吸烟的行为，更不允许准妈妈一边开车一边吸烟。吸烟对准妈妈的伤害是巨大的。吸烟，包括更甚的二手烟，不仅影响准妈妈自身的健康，而且直接影响胎宝宝的发育。

　　烟草中含有尼古丁、焦油、一氧化碳、放射性物质等20多种有害物质，它们可以通过胎盘直接进到胎宝宝体内，使胚胎发育放缓，更有甚者引起畸形，流产等严重疾病。

　　由于胎宝宝的肝脏解毒能力很差，烟雾对胎宝宝的肝脏发育也会产生直接的影响。胎宝宝的大脑受到烟中有毒物质的毒害，也有可能造成智力发育迟缓等，直接影响宝宝的智力的发育。开车时由于车内的空间比较小，冬季又不能把窗敞开，就会造成车内的烟雾，不能及时散出，加重有害物质对准妈妈和胎宝宝的危害。

　　准妈妈开车时间要——避!

　　准妈妈应该避开堵车的高峰，这样可以有效减少由于拥堵给准妈妈带来的烦恼。在堵车时高峰时，停下的汽车一般并没有熄火，在汽车聚集区就会形成局部空间汽车尾气浓度过高，引起局部空间严重的空气污染，严重损害准妈妈和胎宝宝的健康。

　　另外，由于拥堵发生刮蹭事故的情况也会增加，准妈妈一定要想办法避开堵车的高峰。可以提前出门或者向单位申请推迟上班时间。在出现堵车的情况时要注意关闭车窗，减少吸入污染的空气。

　　准妈妈驾车姿势要——正!

　　驾车时，准妈妈一定要平坦地靠在座椅上，保证臀部和座椅的折角处没有三角形的空隙，(腰部要垫个柔软的靠枕来支撑，而且随着怀孕时间的增长，要适当调整靠枕的高度和角度。)使身体和座位紧密吻合，两臂自然下垂，腿部自然伸直，大腿弯起时膝盖的位置要稍高于臀部。脚可以轻松触到踏板的同时，也使腹部和方向盘之间保持尽可能大的距离。

孕妇开车好吗(怀孕上班到生好吗)

例如怀孕期间一直化妆到生好吗，不知道大家对怀孕的理解是怎么样的。有人说怀孕是幸福的，因为可以感受小宝宝从零到有的每一个过程；也有人说怀孕是痛苦的，因为在怀孕中会有妊娠反应、妊娠高血压、甚至有时候不注意会发生肠痉挛。那么孕妇肠痉挛生完能好吗？

1、如果妇女在怀孕期间发生肠痉挛，由于考虑腹中的胎儿的健康，一般不建议用药物来治疗，因为一般的解痉挛的药物都有毒副作用，可能会影响到胎儿的生长发育，所以不建议使用。可以采用理疗的方法解痉挛。

2、如果孕妇发生了肠痉挛，可以侧卧躺下可多喝热水、对腹部的疼痛部位进行热敷，只要腹痛不严重，可以不做治疗，注意饮食营养和休息，放松心情。注意平时不要食用过凉的的食物，尽量不要使腹部受凉。

3、成年人也有一少部分的人群会发生肠痉挛。一般的引起原因是由于饮食的关系，食用生冷油腻、难以消化的食物，平时腹部着凉，尤其是季节变化的时候，气温忽冷忽热。还有就是肠道的疾病也会引起来肠痉挛。

4、孕妇肠痉挛生完能好吗？答案已经在上面很明显了，所以说怀孕出现的这些不良症状和这些疾病其实就是孕妇本身平时没怎么注意导致。

外企白领易患产前抑郁

1、据刘小姐自己介绍，怀孕前她在一家跨国公司做财务，丈夫是另外一家大公司的总经理。

2、这些怀孕后的女性最担心的就是产后会失去怀孕前自己拥有的一切，在丈夫、单位那里“失宠”，很多白领女性则尤其担心自己的身材会变形。

3、每年的68月是女性的最佳怀孕期，今年这个时候的女性心理热线显得特别忙，因为好多女性出现了孕后产前心理问题要倾诉自己的“烦心事”。

4、”怀孕才三个多月的刘小姐因为怀疑自己得了精神抑郁症，通过电话一遍遍地这样问唯尔福心理热线的心理专家周美珍。

5、虽然很多道理小刘一次次地想明白过。

6、“医生，我是不是得了精神抑郁症？

7、她便开始想各种各样的问题：孩子会发育不好吗？

8、除了双休丈夫陪着，婆婆偶尔带些好吃的过来看看自己，“休养”在家的小刘再没有其他的长期陪伴者，想做点事情又怕会影响孩子的正常发育。

9、但新的一天开始后，她又开始了胡思乱想。

10、在家“休养”还不到一个月，电视看腻了，杂志翻烦了，上网又有辐射，从未有过的无聊开始向小刘袭来。

孕妇开车好吗

1、补充蛋白质

2、补充水分蛋白质是抗体的重要组成成分，摄入量不足会导致抵抗力下降。人工流产后半个月内，蛋白质每日摄入量约100150克，所以可以多吃鸡肉、瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品。

3、人工流产手术后，由于身体虚弱，容易出汗。所以应该少量多次地补充水分，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B维生素B所以应该多吃新鲜蔬果，这也利于防止便秘。

4、限制脂肪摄入量

5、在正常饮食的基础上，应该适当限制脂肪摄入量，手术后一星期内脂肪应控制在每天80克左右。

怀孕了能站着上班吗

1、如果站着上班的话，平时在睡前做一些有氧的运动，比如练瑜伽，跑步，跳绳能够消耗体内的一些热量来达到减肥的效果，同时在饮食方面要选择清淡，不能吃辛辣刺激性的食物。

2、并不能起到减肥的效果，而且长时间的站着对血液回流也会造成不利的影响，长时间很容易引起静脉曲张的现象。

每一个年轻女性在第一次怀孕的时候。有很多的注意事项是年轻妈妈们所不知道的，例如怀孕期间一直化妆到生好吗？这些问题就有很多年轻妈妈们都不知道。但是不注意这些问题。有可能会对孩子造成影响，请大家阅读。

孕妇开车禁忌

　　孕妇可不可以开车

　　可以开，但避免开长途

　　正常来说，孕期开车对孕妇和胎宝宝没有太大影响。但如果孕妇长时间保持开车的坐姿，则可能影响下肢血液循环，同时也会给分娩带来不利。

　　孕晚期不建议开车

　　孕晚期驾车一方面上下车不方便，另一方面由于腹部隆起较大，极易被方向盘顶到，一旦出现意外则很容易影响胎儿健康，严重可能导致胎盘早剥，对母婴的安全构成威胁，因而孕晚期建议孕妇尽量少开车，即便开车也要注意将座位和方向盘之间的距离调整至适当的位置，以免出现意外。

　　注意：

　　如果驾驶新车，车内的材料气味对健康不利，甚至会造成孕早期流产，因此孕早期不宜乘坐和驾驶新车。此外开车时要注意定时通风换气，保持车内空气的流通，同时也可以播放一些愉快的音乐，缓解紧张状态。

　　很多准妈妈开车神经紧绷会影响胎儿，安全带会勒到肚子，有关专家表示，平时上下班驾驶时间不是很长，影响不大，安全带若规范使用也不会勒伤腹部。但长时间开车的确对健康不利，不建议孕妇开长途，长时间处于精神高度紧张状态。

　　孕妇开车时安全带的系法

　　日常生活当中，很多孕妇在自己开车或乘坐别人的车时都不喜欢系安全带，一方面是因为“大肚子”不方便系，同时也是担心安全带会勒伤腹部，对胎儿造成不良影响。事实上，孕妇比一般人更应系安全带，毕竟驾车过程难免有颠簸、刹车，甚至是意外，安全带能在必要时保护准妈妈和胎宝宝。

　　相关专家指出，孕妇在系安全带时应注意以下几点：

　　1.将安全带置于肩胛骨处，而不是紧贴脖子;

　　2.肩带需穿过胸部中央，腰带应置于腹部下方，避开隆起的肚子;

　　3.驾车时身体保持端正，以免安全带滑落压迫腹部;

　　4.调节座椅位置至体感最舒适，切莫将座椅调得过于靠前，驾车时重心也不宜靠在方向盘上，否则子宫极易受到压迫，尤其是孕早期和晚期。

　　建议准妈妈正确驾驶，双肩靠在椅背上，给身体一个支撑，或者也可以准备一个腰靠垫来减缓驾驶的疲劳，身体和方向盘之间要保持一定的距离，以免身体撞到方向盘。

　　孕妇开车的禁忌

　　准妈妈虽然可以开车，但是相对于普通人来说，孕妇在驾车时还是有一些禁忌。

　　1.开车过猛

　　开车的节奏过于猛烈、动作幅度过大是孕妇需要避免的，例如不要做出紧急制动、紧急转向这一类的猛烈动作，巨大的冲撞力极易使自己和胎儿受到伤害。所以，保持安全车速对于孕妇是十分必要的。

　　2.开新车

　　孕妇慎开新车，新车里残留的化学气味重，对于孕妇及胎儿的健康极为不利。建议驾驶新车之前应该将车窗、车门打开进行通风，释放一部分化学气味，另外还可以在车内放些竹炭、菠萝、羊毛垫等可以吸收异味的物品，从而保证车内空气的清新和健康。

　　3.空调温度太低

　　车内空调以26℃为最佳，孕妇在开车时最好不要将温度调至26℃以下，而在天气不是特别热的情况下建议关掉空调，打开车窗改吹自然风。

　　4.穿高跟鞋开车

　　女性在开车时最忌讳穿高跟鞋、拖鞋等不合适的鞋子，对于孕妇更是如此。开车时最好穿运动鞋、布鞋等比较方便的鞋子，孕期女性肢体本就浮肿，若再穿高跟鞋、拖鞋开车，不仅会不舒服，而且遇到紧急情况很容易出现刹车、离合踩不到底等危险情况。

　　5.披头散发开车

　　很多女性开车习惯散着头发，看似小事一件实则蕴藏大隐患。在开着车窗的情况下，应该将长发梳起，车窗外的风很容易将头发吹乱而遮挡住视线，从而造成危险。

　　6.仪表盘上放硬物、利器、香水瓶等物品

　　很多人喜欢在车子前方的仪表盘上放置香水瓶、纸巾盒子、钥匙等物品，急刹车的情况下这些物品很容易对坐在前排的人造成伤害。比如说被破碎的香水瓶割伤、被硬物砸伤等，对于孕妇来说这种情况更是危险，所以要尽量少在仪表盘上摆放物品。

　　孕妇开车需遵循的原则

　　1.适度原则

　　驾车时间要适度。准妈妈需避免长时间的疲劳驾驶，长时间坐着，骨盆和子宫都压力山大，血液流通自然不顺畅，加上精神高度紧张，对于胎儿来说非常不利。孕早期妊娠反应大，妈妈难以集中精力，孕晚期妈妈肚子大，容易冲撞到腹部，所以这两个时间段更不建议长时间开车。

　　座驾新旧程度要适度。据测量，新车车内的甲苯、一氧化碳等有毒气体的浓度是房间规定标准浓度的四倍，对孕妇及胎儿极为不利。所以，新车买来之后或车子刚做了清洁和装饰之后，应该先放置一段时间，通风排排毒。另外，太旧的车子同样容易出现各种安全隐患问题。

　　2.正确原则

　　首先，安全带的系法要正确，上文有提到安全带的科学系法。

　　其次，着装要正确。准妈妈在驾车时的着装要力图舒适、方便和安全，尽量不要穿高跟鞋、拖鞋和紧身的衣物。

　　再次，坐姿要正确。驾车时平坦靠在座椅上，保证臀部和座椅紧密贴合，双臂自然下垂，腿部自然伸直，大腿弯起时膝盖的位置要稍微高于臀部，脚轻松触到踏板的同时，也使腹部和方向盘之间保持尽可能大的距离。

　　3.无烟原则

　　不管是在什么场所，香烟的危害都不言而喻，在封闭的车里吸烟，准妈妈和胎儿遭受的危害更大，严重可能引起畸形、流产等。建议准妈妈劝说准爸爸不要在车内吸烟。

　　4.规避原则

　　避开堵车高峰期，减少因堵车产生烦躁情绪。堵车时汽车一般不会熄火，汽车尾气浓度过高，空气污染比较严重，对孕妇和胎儿的健康也不利。

　　孕妇可以学开车吗

　　孕妇最好不要在怀孕期间学习驾驶。

　　一般驾校的车子相对来说比较破旧，且没有油门，尾气污染很严重，对孕妇和胎儿的健康不利。且教练车方向盘不带助力，需要用很大的力气扳动，孕妇用力过猛容易引起流产。

　　此外，刚开始学车会比较紧张，容易促进血液循环加速，导致胎盘供血不足，可能会引起胎儿窒息，所以最好不要在怀孕期间学习驾驶。如果非要学的话一定要仔细选择条件比较好的驾校，但也要注意学习的时间不要过长，不能长时间在烈日下曝晒。

　　孕妇该不该系安全带

　　日常生活中，一些大肚子”孕妇不管是自己开车还是乘车，都不喜欢系安全带，害怕那样会勒到肚子、压迫胎儿。事实上，孕妇比平常人更应该系上安全带。因为车在行驶中难免颠簸或急刹车，孕妇如果不小心撞到仪表盘，会比普通人更危险。要确保孕妇与胎儿的乘车安全，最简单的方法就是选择好正确配带安全带的方式。

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