要点提示
刚出生的宝宝并不象图画上的婴儿那样娇嫩饱满,他会整天都在睡觉;出生第2天,会排出墨绿色的胎便;每天排尿6-10次,排尿次数多,但量很少;出生1周时体重会稍有下降;出生第3天,可能会出现黄疸,7天左右自行消退。
发育指标
男婴:身高45.2-52.2cm;体重2.26-3.73kg;头围30.9-35.7cm。
女婴:身高44.7-51.4cm;体重2.26-3.63kg;头围30.4-35.2cm。
注:以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。
能力发展
宝宝出生第1周,虽然他看上去很柔弱,实际上宝宝有着令你惊奇的视、听、闻、味觉能力。出生后半小时内他就能吮吸和吞咽母乳,出生当天,就开始排泄大小便。还有一系列的原始反射帮助自己与外界沟通。
营养饮食
新生儿在母体内的时候,完全依靠妈妈的营养供给,但是出生以后,就得靠宝宝自己摄取营养。足月儿除胰淀粉酶外,其余消化酶均已足够消化蛋白质和脂肪。早产儿各种消化酶不足,胆酸分泌较少,不能将脂肪乳化。故脂肪消化吸收能力差。
新生期,婴儿只需奶喂养就足够了。最初几天,妈妈分泌的乳汁称为初乳,初乳量很少,较黏稠,颜色发黄。初乳富含营养物质,对新生儿机体免疫有增强作用,可预防新生儿感染。而后来的乳汁中各种细胞成分随着时间的延长而日趋下降。
另外,初乳中含的脂肪量没有成熟乳高,这正好和刚出生的小儿胃肠道对脂肪的消化和吸收能力差相适应。初乳中锌的含量也很高,据测定分娩后12天内的初乳中含有大量锌,平均浓度为血清锌的4—7倍,此后人乳含锌量迅速下降。锌对促进小儿生长发育有好处。
护理要点
1、脐带护理
因为脐带残端血管与新生儿的血管相连,如果护理不好,脐部会被细菌感染,出现脓性分泌物而发生脐炎,甚至危及生命。在脐带未脱落以前,需保持局部清洁干燥,特别是尿布不要盖到脐部,以免排尿后湿到脐部创面。
2、新生儿睡眠
(1)督促宝宝规律睡眠:大多数宝宝睡不好都是因为习惯不好,没有形成生物钟,所以也没有规律的睡眠,结果导致他们的醒和睡是不分白天黑夜的。父母们应该在宝宝较小的时候,就训练宝宝形成生物钟,让晚上睡整觉形成一种习惯。
(2)养成良好的午睡习惯:宝宝的午睡与晚上的睡眠质量有很大关系。夜间睡眠影响着午睡,同样,午睡时间过长或者睡得过晚也不利于晚上顺利入睡。所以,宝宝的午睡要定时定点,一般睡觉时间在正午或下午的早些时候,比如中午从一点开始睡半个小时到一个小时。
(3)控制卧室的光与声:用光与声音来促进宝宝生物钟的形成,通过光亮、黑暗的对比让宝宝学会白天与黑夜,醒着与睡着的区别。
(4)每天遵循就寝程序:安排一个整体的就寝过程,对宝宝的规律睡眠习惯养成也很有帮助。
(5)安全舒适的床上环境:在宝宝的小床上营造一个安全舒适、像妈妈的温暖怀抱一样的环境是最佳的办法。在宝宝睡前,父母就做好以下准备,在身体两旁分别加上一个柔软的小靠枕、或者小毛毯,以便宝宝夜里惊醒四处踢踹时能感觉到柔软的物体,误以为是妈妈的身体,这样他就会安然睡去。
宝宝体检
出生后半小时内他就能吮吸和吞咽母乳,出生当天,就开始排泄大小便,还有一系列的原始反射帮助自己与外界沟通。第一次体检在一般在出生后立刻进行,中如果发现宝宝异常,可及早进行治疗。
第一次体检
检查时间:宝宝刚出生,宝宝1周。
体检项目:皮肤颜色等身体各个部位、心率、刺激后反应、肌张力、呼吸等项目。
温馨提示:刚出生的宝宝虽然看上去很柔弱,实际上宝宝有着令你惊奇的视、听、闻、味觉能力。给宝宝进行体检,可以更清楚了解宝宝的身体状况。
宝宝疫苗
新生儿第一周需要给宝宝接种的疫苗有:乙肝疫苗(第一次)、卡介苗。
1、乙肝疫苗(第一次):这周需要给宝宝接种第一次乙肝疫苗,第一针在新生宝宝在出生后48小时内需要接种,此外,如果妈妈是肝炎病毒携带者的出生后应立即接种,这样基本可以确保将来不得乙肝。乙肝疫苗是用于预防乙肝的特殊药物。
疫苗接种后,可刺激免疫系统产生保护性抗体,这种抗体存在于人的体液之中,乙肝病毒一旦出现,抗体会立即作用,将其清除,阻止感染,并不会伤害肝脏,从而使人体具有了预防乙肝的免疫力,从而达到预防乙肝感染的目的。接种乙肝疫苗是预防乙肝病毒感染的最有效方法。现有的肝硬化、肝癌多从乙肝发展而来,成功地预防乙肝,实际就是防硬化、防肝癌第一针。
2、卡介苗:主要对象是新生婴幼儿,接种后可预防发生儿童结核病,特别是能防止那些严重类型的结核病,如结核性脑膜炎。正常出生,体重在2500克以上的宝宝,出生24小时以后,就可以接种卡介苗,最迟应该在1周岁前完成接种。
早教小课堂
在和婴儿互动时,你要密切留意他/她。当宝宝的眼光转开、扭动身体、变得焦躁、踢腿、打哈欠或似乎不高兴时,你就能够判断地出来他已经玩够了。
亲子游戏:
1、音乐声里铃铛响:这个游戏训练宝宝的听觉,开发宝宝的右脑。
游戏步骤:将绳子一端系在能响的玩具铃铛上,另一端套在宝宝的小手腕上。拿着宝宝的手臂,轻轻摇晃,使铃铛发出声音。引领宝宝自己晃动手腕,让玩具发出声响。重复几次之后,他便会体会到自己的动作和声音的联系。
2、抚触练习
儿歌推荐:
《小鼻子》、《小嘴巴》、《小耳朵》、《小眼睛》、《手指头》、《一二三》、《小手》。
绘本推荐:
1、LaLa布书·认知系列:
宝宝的最佳安抚物品——便于随身携带;虽然宝宝是新生儿,父母也可以给宝宝念书中的内容,为宝宝提供安全、信任、欢愉的良性刺激、交流和表达的机会。
2、《快乐的小虫虫》:
瓢虫、蜘蛛、甲壳虫,还有蝴蝶和蜜蜂,快乐的小虫虫们在忙什么呢?本书设计安全,图画鲜艳,中英对照的有趣内容,还有叮当作响的漂亮摇铃,定会让宝宝爱不释手!
爸爸学堂:
按摩操,让宝宝更快乐。宝宝还不能做什么翻身、爬等动作,只会伸伸自己的小胳膊,用脚和腿蹬被子。你可以帮宝宝做一些简单的按摩动作,比如,用手从肩再到手按摩宝宝胳膊4-6次,注意动作一定要轻柔。这样的按摩可以使宝宝产生舒适愉快的情绪,锻炼宝宝的大肌肉活动。
新生儿第二周
要点提示
出生两周的宝宝,体重可能没有太大变化,他开始会对人声有反应,小手可以呈握拳状。喝奶之后可能会出现吐奶现象,这都是因为新生儿生理结构而造成的,你不用太过担心,宝宝长大点后这种情况就会慢慢减少。
发育指标
男婴:身高46.9-54.0cm;体重2.58-4.18kg;头围32.1-36.8cm。
女婴:身高46.4-53.2cm;体重2.54-4.10kg;头围31.6-36.4cm。
注:以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。
能力发展
宝宝的能力发展主要是指:大运动、精细动作、视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和语言、情绪、社交等方面的全面发展,只是每个宝宝各个月龄重点稍有不同,这也和宝宝的自身发育特点有关系,2周宝宝的基本能力表现包括:
语言能力:这时宝宝的发音以哭声为主,也有一些是咳嗽声和吃奶时的发音,这些声音绝大多数都是新生宝宝不能自己控制而发出的声音,因此,可以称为非自控音”。
运动能力:对人声有反应;双手通常称握拳状或只是稍微张开。
营养饮食
母乳是新妈妈专门为宝宝精心生产制作的天然食品和饮料,其中含有新生儿成长所需要的全部营养成分,特别是初乳中含有大量的免疫活性细胞和多种免疫球蛋白,可避免宝宝受各种微生物的侵扰,母乳中的不饱和脂肪酸,含量较高且颗粒小,最易于宝宝消化吸收,并能诱发良好的食欲。若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿,则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油,每天最多不超过5-7滴,一个月后改为每天3-5滴。
新生儿每两小时需要喂奶1次,一天喂的次数多达8-10次。新生宝宝需要的乳量为:每450克体重3千克的宝宝每日需要摄入乳汁400-625毫升。母亲可在每次哺乳3小时候继续蜂蜜乳汁80-100毫升,每日母亲分泌乳汁720-950毫升是足够宝宝喝的。母乳喂养的婴儿可能比奶粉喂养的婴儿喂食次数多,这是由于母乳吸收快的缘故。
护理要点
1、正确进行母乳喂养
对于正处于哺乳期的妈妈而言,要特别关注日常饮食:哺乳妈妈要注意摄入的蛋白质要多一些,因为食物中的蛋白质仅有40%转化为母乳中的蛋白质。哺乳妈妈应该摄入足够的热量和水。较多的钙、铁、维生素B1、维生素C。哺乳期的妈妈不应该挑食,偏食,否则会影响母乳的质量。要知道高质高产的母乳是靠妈妈“吃”出来的。
喂母奶者要注意营养的摄取。基本上要做到均衡饮食。喂奶时,每天大约要消耗2 100-4 200焦耳的热量;妈妈所摄取的食物种类,也会直接影响到乳汁的分泌与质量。因此,均衡摄取各种食物是很重要的,它们包括糖类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等5大营养元素。哺乳妈妈要特别注意钙质与铁质的吸收,这方面可从奶类或豆制品中摄取。民间食疗,如猪蹄、麻油鸡、鲫鱼汤等,也都是下奶的食物,可以吃,但不可过量,以免造成肥胖。
2、没有母乳,采取其他方式喂养
虽然现在都提倡母乳喂养,可是有些妈妈确真的没有母乳或者母乳很少。这时可以选择人工喂养或者混合喂养的方式来替代全部母乳喂养。
3、脐带未脱落之前的护理
脐带未脱落以前,需保持局部清洁干燥,特别是尿布不要盖到脐部,以免排尿后湿到脐部创面。一般10-21天内,脐带残端就会结痂并脱落,留下一个小伤口,几天后会愈合。
宝宝体检
这周宝宝不用体检,如果你对育儿问题有什么疑问,可以先记下,等到下次体检时,向医生咨询。下次体检将在宝宝第28天的时候进行,请按时带宝宝进行身体检查。以下为你介绍28天体检的检查内容,方便你提前了解做好准备。
第二次体检
检查时间:宝宝出生后28天,宝宝1个月。
体检项目:测身高及体重、头部,眼部与耳部、颈部与胸部,呼吸频率,有无呼吸困难、腹部与起步、臀部,是否存在脊柱裂、生殖器及肛门有无畸形,男婴的睾丸是否下降至阴囊、四肢有无多指或并指(趾),双大腿能否摊平等。
温馨提示:满月体检尤为重要,这个时候还要为宝宝办理计划免疫卡,以确保能够及时给宝宝注射疫苗。
宝宝疫苗
新生儿第二周没有需要给宝宝接种的疫苗。宝宝4周时需要接种的疫苗为乙肝疫苗(第二次)。
乙肝疫苗:宝宝4周时需要给宝宝打第二针乙肝疫苗加强针,这样基本可以确保将来不得乙肝。乙肝疫苗是用于预防乙肝的特殊药物。疫苗接种后,可刺激免疫系统产生保护性抗体,这种抗体存在于人的体液之中,乙肝病毒一旦出现,抗体会立即作用,将其清除,阻止感染,并不会伤害肝脏,从而使人体具有了预防乙肝的免疫力,从而达到预防乙肝感染的目的。
接种乙肝疫苗是预防乙肝病毒感染的最有效方法。现有的肝硬化、肝癌多从乙肝发展而来,成功地预防乙肝,实际就是防硬化、防肝癌第一针。
早教小课堂
在和婴儿互动时,你要密切留意他/她。当宝宝的眼光转开、扭动身体、变得焦躁、踢腿、打哈欠或似乎不高兴时,你就能够判断地出来他已经玩够了。
亲子游戏:
1、条件反射笑笑笑:这个游戏是为了养成宝宝逗笑的条件反射,宝宝越早学会逗笑就越聪明。
游戏步骤:你要先抱着宝宝,挠挠他的身体,摸摸他的脸蛋,用愉快的声音、表情和动作去感染宝宝。宝宝的目光渐渐变得柔和,而不是像开始时那样紧张。他眼角出现细小的皱纹,嘴角微微向上,露出了欢快的笑容。有些宝宝喜欢你摸摸胸脯;另一些宝宝喜欢你挠挠胳肢窝。胸脯或者胳肢窝这也就是我们常说的“痒痒肉”。你要掌握宝宝“痒痒肉”的所在。另一些宝宝喜欢看你做怪脸,或看某一种玩具的怪动作。如果你找到了能引起宝宝发笑的方法,就能经常让他开怀大笑了。
2、体操小王子:这个游戏能帮助宝宝更好地活动下肢关节和肌肉。
儿歌推荐:
《一只小阳雀》、《两只老虎》、《三只蚂蚁来搬米》、《四方歌》、《五行歌》、《六生歌》、《城门七丈高》、《数蛤蟆》、《九九歌》。
绘本推荐:
1、《婴儿小挂图-颜色形状》:
本套挂图科学地选取了适合婴儿观察辨识的各种照片,分为《动物》、《果蔬》、《颜色形状》、《车辆》、《数数》和《识字》六种,主题突出,色彩鲜艳,物象真实。为宝宝提供一个丰富多彩的视听触觉环境,对宝宝大脑功能的正常发育十分必要。
2、《我的一天》:
它的画面有的湿漉漉有的暖洋洋,有的栩栩如生有的维妙维肖,有的穿越时空直抵心灵有的精确严谨干脆是照片。它讲故事,只看图也让幼小的心灵感悟到世界的缤纷和美丽。
爸爸学堂:
拥抱,让宝宝感受你的父爱。不要觉得刚出生的小宝贝全身软绵绵的就不敢抱。只要宝贝乐意,你多抱抱宝贝、与宝贝亲近,不仅能让宝贝享受爸爸的安抚和照料,更主要的是宝贝在你的怀抱里能感受到温暖的父爱,这种感情交流,对宝贝的大脑发育、神经发育以及身体健康成长都十分有益。
新生儿第三周
儿童的成长发育是做父母最关心的话题之一,尤其是对新生儿的护理更是许多新手爸妈的必修课题,那么新生儿第三周,家长该如何护理宝宝呢?宝宝的发育指标是什么?
要点提示
在宝宝出生的第三周,一般情况下平均每天会增长体重18-30g或每周增加125-210g,每天2-4次大便,也有母乳喂养的宝宝大便次数可能达到6-8次,都属于正常。宝宝的头部绒毛会脱落;黄疸也会开始自然消失。
发育指标
男婴:身高48.6-55.8cm;体重2.93-4.66kg;头围33.3-37.9cm。
女婴:身高47.4-55.0cm;体重2.85-4.65kg;头围32.8-37.5cm。
注:以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。
能力发展
宝宝的能力发展主要是指:大运动、精细动作、视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和语言、情绪、社交等方面的全面发展,只是每个宝宝各个月龄重点稍有不同,这也和宝宝的自身发育特点有关系,3周宝宝的基本能力表现包括:
语言能力:从一个出生20天的女孩的发音记录来看,出现的辅音有7个,元音有5个;较早出现的辅音是发音部位靠后的喉音,元音主要是不圆唇的低元音。
运动能力:伸出手臂、双腿嬉戏;俯卧时会短暂抬起头。
营养饮食
宝宝到了第3周了,对于各方面的营养需求越来越大了,需要适当补充鱼肝油。鱼肝油中含有脂溶性维生素A、D,维生素A可以帮助宝宝维持机体正常生长,促进生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫。维生素D的主要功能是促进宝宝小肠黏膜对钙、磷的吸收,促进肾小管对钙磷的重吸收。如果宝宝缺乏维生素D,很容易患上手足搐搦症和幼儿期佝偻病。
在给新生儿加服浓缩鱼肝油的时候,刚开始可以每天一滴,逐步增加,但最多不超过5滴。同时可服适量钙剂,每天不超过0.5克。
在服用鱼肝油的过程中,要观察孩子的大便,若发现有消化不良现象时应适当减少鱼肝油的用量,待孩子适应、大便正常后再逐渐增加。
由于鱼肝油不是小儿维生素A和D的唯一来源,所以母乳喂养的妈妈,可以通过多吃富含维生素A和D的食物,来帮助宝宝补充营养。此外,在孩子稍大后,还可以通过多给孩子晒晒太阳,直接从阳光中吸收维生素D。
护理要点
1、过度哭闹
如果宝宝每次连续哭吵3个小时以上,一周超过3天都是这样,而且持续至少3周,并不是因为生病或身体不适而哭闹,那么有可能是婴儿过度哭吵——这是指宝宝在其他方面都很健康,但却哭闹不停。
2、晚间的易怒、焦躁
当宝宝听到新的声音时,他的心律和吮吸节奏会发生明显的变化。当妈妈看到宝宝变得烦躁不安时,就让他安静一段时间。给宝宝做按摩、抱抱他或摇摇他,都能帮助他安静下来。
3、注意营养
及时给宝宝补充鱼肝油,如果宝宝在出生后没有注射过维生素D,那么在3-4周应该及时添加鱼肝油,以防止佝偻病的发生。服用鱼肝油不适合长期服用,应建议妈妈多带宝宝出去晒晒太阳。
4、新生儿睡眠
(1)保证睡眠。一般来说,宝宝每天可以睡16-17个小时,到了6个月大的时候会下降到每天13-14个小时。
(2)教会宝宝分清日夜,鼓励他在晚间多睡,满足其睡眠要求。
(3)跟大人相比,婴儿睡得不沉,很容易被惊醒。父母要创造良好的睡眠环境。
(4)安抚每晚在浅层睡眠阶段都会醒来的宝宝。睡得好的宝宝会在短暂惊醒后再慢慢入睡,而睡不好的宝宝则会马上哭闹,找人安抚。到了几周、最迟到两个月大,无论是在白天或晚上,婴儿都能在惊醒后平静地再次入睡。
宝宝体检
这周宝宝不用体检,如果你对育儿问题有什么疑问,可以先记下,等到下次体检时,向医生咨询。下次体检将在下周进行,请按时带宝宝进行身体检查。以下为你介绍宝宝28天体检的检查内容,方便你提前了解做好准备。
第二次体检
检查时间:宝宝出生后28天,宝宝1个月。
体检项目:测身高及体重、头部,眼部与耳部、颈部与胸部,呼吸频率,有无呼吸困难、腹部与起步、臀部,是否存在脊柱裂、生殖器及肛门有无畸形,男婴的睾丸是否下降至阴囊、四肢有无多指或并指(趾),双大腿能否摊平等。
温馨提示:满月体检尤为重要,这个时候还要为宝宝办理计划免疫卡,以确保能够及时给宝宝注射疫苗。
宝宝疫苗
新生儿第三周:没有需要给宝宝接种的疫苗。宝宝4周时需要接种的疫苗为乙肝疫苗(第二次)。
乙肝疫苗:宝宝4周的需要给宝宝打第二针乙肝疫苗加强针,这样基本可以确保将来不得乙肝。乙肝疫苗是用于预防乙肝的特殊药物。疫苗接种后,可刺激免疫系统产生保护性抗体,这种抗体存在于人的体液之中,乙肝病毒一旦出现,抗体会立即作用,将其清除,阻止感染,并不会伤害肝脏,从而使人体具有了预防乙肝的免疫力,从而达到预防乙肝感染的目的。
接种乙肝疫苗是预防乙肝病毒感染的最有效方法。现有的肝硬化、肝癌多从乙肝发展而来,成功地预防乙肝,实际就是防硬化、防肝癌第一针。
早教小课堂
在和婴儿互动时,你要密切留意他/她。当宝宝的眼光转开、扭动身体、变得焦躁、踢腿、打哈欠或似乎不高兴时,你就能够判断地出来他已经玩够了。
亲子游戏:
1、宝宝唱歌了:这个游戏通过倾听有节奏的声音,提高宝宝对节奏的敏感度,提高宝宝说话”的热情。
游戏步骤:宝宝精神状态好的时候,你可以与宝宝面对面,视线相对。用自编简单的小曲调,“咿咿——咿咿咿——咿——”,反复唱给小宝宝听。放慢速度,引导宝宝学着发出“咿咿——咿咿咿——咿——”的声音。宝宝每发对一个音,就亲一下宝宝,给宝宝一个鼓励。附和着宝宝的曲调与宝宝一起唱歌。
2、宝宝升空了:这个游戏锻炼宝宝上肢肌肉,也培养孩子对爸爸妈妈的信任。
儿歌推荐:
《小手多灵巧》、《小手拍拍》、《小宝宝》、《五指歌》、《爸爸瞧妈妈看》、《我是一个大苹果》、《包饺子》、《叽里咕噜》。
绘本推荐:
1、婴教启蒙系列:
对于0-1岁的宝宝来说,鲜艳的色彩是宝宝启蒙的最好方式。婴教启蒙系列绘本——《背背,背背》和《抱抱,抱抱》,以鲜艳的色彩,明晰的文字,开启宝宝的启蒙教育。
2、《小车车,出发啦》:
火车、卡车、小汽车,还有公共汽车和拖拉机,让我们坐着小车车出发吧!本玩具书设计安全,图画鲜艳,中英对照的内容有趣而简单,宝宝定会爱不释手,用来进行亲子游戏再合适不过!在叮当作响的玩耍中,帮助宝宝感知周围世界,并得到知识的熏陶。
爸爸学堂:
宝宝哭闹不停,爸爸怎么办?在宝宝哭的时候,爸爸不要再试图摇晃到他不哭,或者笨手笨脚地反复问:“怎么了?怎么了?”他是真的不会回答你,只会让你摇得越哭越厉害。另外,摇晃宝宝是很危险的,可能导致很多严重后果,例如大脑发育迟缓、痉挛甚至瘫痪、死亡。
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