现在妈妈们非常重视宝宝的营养，但是很多宝宝还是容易出现缺铁的情况，在接下来的文章中我们将带着大家了解一下宝宝缺铁吃什么。
宝宝缺铁吃什么
如果宝宝缺铁的情况非常严重，那么是需要服用一些补铁类的药物的。但如果宝宝缺铁的情况并不严重，那么妈妈们可以给宝宝食用一些猪肝。猪肝中含有丰富的矿物质铁，这类物质可以起到补铁的作用。
如果宝宝月龄已经比较大，那么妈妈们可以给宝宝做红枣泥或者是樱桃。红枣和樱桃中的铁元素含量也是比较丰富的。对于缺铁的宝宝们来讲平时的时候还可以适当的吃一些鱼肉，鱼肉当中也含有丰富的铁元素。菠菜之类的蔬菜也很值得宝宝尝试，它们也具有补铁的作用。
宝宝缺铁吃什么呢，从文中不难看出宝宝如果缺铁的情况非常严重，那么是需要用药治疗的。但如果宝宝缺铁的情况并不严重，那么，简单的改善饮食就可以。家长朋友们可以给宝宝做一些蔬菜泥来给宝宝食用，猪肝泥或者是红枣泥也很适合宝宝尝试。如果宝宝添加辅食的时候出现了不适反应，那么，也是需要及时停止添加辅食的。
宝宝缺铁性贫血有什么症状
宝宝在3岁内容易患缺铁性贫血，其中，1岁最常见。家长就要尽早发现自己的宝宝是否患有缺铁性贫血，才能及早治疗。那么家长如何判断自己宝宝是否缺铁性贫血呢？宝宝缺铁性贫血会出现什么症状呢？
症状一：消化系统
如果宝宝出现食欲减退的症状，或出现异食癖，经常呕吐、腹泻，口腔炎、舌炎或舌乳头萎缩的情况，严重时，还出现萎缩性胃炎或吸收不良综合征等，就有可能是消化系统出了问题。
症状二：心血管系统
如果宝宝出现心率增快的症状，严重时，还会出现心脏扩大、心衰等症状。
症状三：神经系统
如果宝宝常常是烦躁不安或萎靡不振，还出现精神不集中、记忆力减退的症状，智力多低于同龄儿，那么，就是神经系统出现了问题。
症状四：一般表现
宝宝出现皮肤黏膜苍白，如唇、口腔黏膜、甲床明显等，还出现易疲乏，不爱活动的情况。如果年纪大点的宝宝就会说有头晕、眼前发黑、耳鸣等症状。
症状五：免疫功能降低
如果宝宝是易感染各种如流感、手足口等流行性疾病，就可能是宝宝免疫功能降低。
症状六：上皮组织异常
如果宝宝指甲是菲薄、脆弱、扁平、匙状甲，还出现头发细黄，无光泽的情况。
症状七：其他症状
如果宝宝是严重贫血时，会出现髓外造血的，一些患儿可出现肝、脾、淋巴结轻度肿大的情况。
宝宝缺铁的症状和表现 宝宝缺铁怎么补
对于宝宝而言，在出生的时候以及在发育喂养的时候，各方面的营养都需要摄入，如果说铁元素没有摄入足够的话，会导致缺铁，那宝宝缺铁的症状和表现有哪些呢，我们一起来了解一下吧。
宝宝缺铁的症状和表现
在生活当中，如果说宝宝发生缺铁的话，一般来说会导致夜间盗汗，尤其是在宝宝入睡之后，头上会出大量的汗，尤其是在哭过之后，出汗是更加明显的，睡觉特别不踏实，晚上的时候非常容易被惊醒，尤其是如果说在长牙齿的时候，非常容易牙齿长得不整齐，牙齿，口腔发育不良会导致牙齿的排列不整齐，咬合力度不够，牙齿容易松动，也容易过早的去发生脱落。
宝宝缺铁通常会导致皮肤苍白，而且通常会有表情严肃，注意力非常难以集中，自身的免疫抵抗能力会下降，而且如果说缺铁比较严重的话，通常来说还有可能会导致宝宝的智力发生问题，智力下降，而且特别难以制控制，情绪特别容易暴躁，烦怒，在大多数的情况下，这种都是由于挑食。
所以说，在给宝宝喂养的时候，一定要注意调整宝宝的饮食习惯，注意饮食的均衡，不要让宝宝养成挑食的习惯哦。
宝宝缺铁的症状和表现相对来说也是比较明显的，但是需要家长去发现和精心的呵护调理，所以说各位家长一定要注意这些。
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