准备怀孕前的注意事项

　　怀孕前男性注意事项有哪些？

　　（1）肥胖丈夫在减肥过程中，不能让妻子怀孕。因为在肥胖人的体内，贮存有更多的有害化学物质，某些脂溶性的化学物，如六六六、滴滴涕等有机氯农药和致癌化学物多氯联苯都贮在脂肪中。一般说来，在脂肪组织中沉积的环境污染物，对人的毒害作用较小，但在快速减肥过程中，体内储备的脂肪便会很快重新分解代谢，而蓄积在脂肪中的毒物，也随之游离出来进入人的血液之中，进而对精子造成直接或间接的危害。

　　（2）丈夫要做到不偏食。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。如果偏食，饮食中缺少这些营养素，精子的生成会受到影响，或会产生一些低质精子。

　　（3）丈夫要戒除烟酒。酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

　　（4）从事喷洒农药、除草剂等工作的已婚男子，至少在70天时间内，应避免妻子怀孕。重金属铅、锅、氨甲嘌呤、棉酚二澳、氯丙烷等工业化学品，可以影响精子的生成过程，因此，在妻子怀孕前，丈夫应尽可能少接触这类化学品。

　　（5）丈夫还要保持良好稳定的情绪。若经常忧郁、烦恼、或脾气暴躁，会使大脑皮质功能紊乱，造成神经系统、内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定，影响精子的产生和质量。

　　（6）丈夫不要滥用药物，更不要使用含雌激素的护肤脂。不少化学药品，如雌激素、利血平、氯丙嗪等均会影响精子的生存能力和使畸形精子的数目大量增加。

　　怀孕前女人要做哪些准备

　　1、做一张排卵周期表

　　排卵试纸和温度计可以帮助你得知什么时段是你的最佳受孕期，也可以知道你是否有排卵不规律的问题。如果存在排卵不规律问题，应及时进行调整，以便合理安排受孕时间。

　　2、关注饮食健康

　　选择新鲜水果和蔬菜。远离吃垃圾食品，你和丈夫还应该为了未来的宝宝而一起戒烟戒酒，因为这些都可能导致你们的卵子和精子异常，降低生育能力。另外，还可以口服一些维生素和叶酸。饮用水尽量选择瓶装矿泉水或者纯净水，因为自来水中可能有过量重金属，这会导致你的生育能力下降或者流产。对于鱼类，应当谨慎选择，一些鱼类如金枪鱼、鲨鱼和鳟鱼等当中可能含有大量的汞。

　　3、管理体重和血压

　　35岁以后许多女性都会开始发胖，但是肥胖会降低你的生育能力，还可能让你在怀孕过后患上糖尿病，而孕期糖尿病可能造成胎儿过大和新生儿呼吸问题。另外高血压会造成胎儿发育缓慢，以及给孕妇带来生命危险，所以孕前和孕中都要注意控制血压。

　　4、充分休息和睡眠

　　也许你正处在工作忙碌的事业上升期，但是请每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，还会产生发炎等症状，这些都不利于你怀孕。

　　5、会给自己减压

　　适量减少工作，让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，长城不是一天修成了，你也不可能一天调理好身体并立即怀孕。可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。

　　6、远离电子产品的辐射

　　让笔记本电脑和手机远离你和你丈夫的生殖系统，因为它们发出的电磁场可能降低卵子或者精子的质量。如果你的工作环境本身辐射较为严重，那么应该考虑及早穿着防辐射服或者改变工作环境。

准备怀孕中成药

相对而言，孕妇服用中成药，对胎儿发育的影响相对较小。如果孕妇担心会对胎儿造成影响，建议就医密切观察，这样才能及时发现问题。建议在准备怀孕期间以及怀孕初期必须谨慎使用药物。

1、针对风寒型感冒的治疗，应以辛温解表及宣肺散寒为主。一般常备的中成药有感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒、感冒软胶囊等。

2、对于风热型感冒，应以辛凉清解及肃肺泻热为主，常备的中成药有银翘解毒颗粒、夏桑菊感冒冲剂、羚翘解毒丸、银柴合剂、清热解毒颗粒、双黄连口服液等。

1、常见的有六神丸、牛黄解毒片等药物。但六神丸含有蟾酥等有毒成分，因此切勿滥用。牛黄解毒片常用于咽炎、急性扁桃体炎、口腔溃疡、齿龈炎、疖肿等。

2、此外，家有老人要常备速效救心丸等急救药;

3、家有女性常备坤宝丸、乌鸡白凤丸、妇科千金片等妇科常用药;

4、家有小孩要常备小儿止咳糖浆、健胃消食口服液;

5、家有慢性病患者，要注意及时补充常用药。还应该准备一些治疗跌打损伤的外用药物，如红花油、正骨水等。

1、人吃五谷杂粮，难免会引起胃肠道疾病。所以家中要常备山楂丸、健胃消食片等消食药。虽然消食药比较安全，但对于伴有呕吐、腹痛症状者，应及时向医师咨询。

马应龙痔疮膏的作用是什么

1、用于缓解内痔、外痔、混合痔及肛裂，引起的排便出血、排便疼痛、排便困难、肿物脱出、肛周瘙痒等症状。

2、马应龙痔疮膏的功效与作用一般有清热祛湿、活血止痛、消肿、祛腐生肌的作用。

3、马应龙痔疮膏是一种外用的中成药，由于里面含有麝香，准备怀孕的、己怀孕妇女或者哺乳期的妇女不建议使用，在使用药膏之前，要先用温水清洗肛门。

4、平时要多喝水，多休息，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。

准备怀孕中成药

1、保证休息和睡眠：每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。

2、戒烟戒酒：酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

3、补钙：钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少，而且用量较多的一种物质。

4、每个家庭都希望有小宝宝的来到，小宝宝来到可以让家庭更加完整，都希望宝宝们可以健康的来到这个世界上，所以父母们就会非常注重备孕，大家要知道，在备孕期间许多事情是不可以做的，因为做了一些不好的事情就很有可能会影响到宝宝的身体健康，还会导致受孕几率减小。

准备怀孕吃什么

1、这两个脏腑才是影响PH值的关键，食物对人体酸碱度的影响微乎甚微。

2、除了饮食方面要注意，生活中也要做好调理的工作，要早睡早起，有健康的生活习惯。

3、调节人体体液酸碱度的器官主要是肺和肾，跟主消化功能的胃肠道没有多大关系。

4、想要生男孩可以通过食疗调理吗食物进入体内会表现为一定的酸碱性，人体也有一定的酸碱度。

5、人体血液本身就是一种缓冲溶液，通过在肺部进行氧气和二氧化碳的交换，以及在肾脏进行过滤等，保证PH值的稳定。

6、多吃酸性食物，如：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等。

准备怀孕能喝炒王不留行

活血化淤是王不留行籽当药后的关键作用，它可入肝经，提升肝功能检查并能减轻肝郁气滞，对身体因血气不畅造成的闭经和腹痛及其腹部胀痛等症都是有显著医治功效，在需要的情况下能够把王不留行籽与黄芩和郁金等中草药材配搭在一起煎汤喝。此外女士在怀孕期出現胎死腹中，或是在生宝宝时出現孕妇难产，都能服食适当的王不留行籽，它能推动宫缩加速胎宝宝孕妇分娩。

1、推动分泌乳汁活血化淤是王不留行籽当药后的关键作用，它可入肝经，提升肝功能检查并能减轻肝郁气滞，对身体因血气不畅造成的闭经和腹痛及其腹部胀痛等症都是有显著医治功效，在需要的情况下能够把王不留行籽与黄芩和郁金等中草药材配搭在一起煎汤喝。

2、消肿敛疮王不留行籽還是一种具备通宣之性的中草药材，它是日常生活医治女士生完孩子奶水不够的灵丹妙药，在医治时都是把王不留行籽与穿山甲配搭在一起煎汤服食。

3、王不留行籽還是一种能清热去火消肿敛疮的中草药材，临床医学上大家因热毒外侵造成疮毒和疖痈肿疼时都能立即用王不留行籽来医治，在医治时能够把这类中草药材捣烂之后做成糊状，立即外用在伤处，还可以把它与甘草和野葛根等中草药材配搭在一起做成膏药，外用在伤处都能让病人病况显著缓解。

怎么炒王不留行

1、主治血瘀痛经，经闭，乳汁不通，乳痈疮肿，淋症，小便不利。

2、王不留行籽的作用：王不留行味苦，性平；

3、其实说到王不留行籽大家都会熟悉，就是用来通乳的，妈妈们都会喝，但除了这个功效还有其他的吗？

4、除具有催乳功能和治疗产后缺乳外，王不留行还可以治疗痛经、闭经、乳痈肿痛;也可治疗小便不利，淋沥涩痛以及带状疱疹等。

5、具有活血通经，下乳消痈，利尿通淋；

6、也可以用来作耳针的材料，点压耳穴。

7、上可通利血脉而通乳汁、消痈，下能通利血脉而通经，以善于行血而知名，故取“虽有王命不能留其行”的意思，称之为“王不留行”。

8、王不留行有活血通乳，下乳，消痈，利水通淋的功效。

怎么炒王不留行

1、功效猪蹄性味甘咸平，常用以治疗乳汁不足。

2、功效中医理论，猪肾性味咸平，主治肾虚腰痛，身面水肿。

3、加上王不留行，对缺乳具有良好的疗效。

4、黄花猪腰材料猪肾(腰子)500克，黄花菜50克，淀粉，姜，葱，蒜，味精，白糖，植物油，精盐各适量。

5、做法将王不留行用纱布包裹，和洗净的猪蹄一起放进锅内，加水及调味料煮烂即可食用。

6、做法将猪肾一剖为二，剔去筋膜腺体备用。

7、锅烧热后，放植成热时，放葱，姜，蒜入锅煸香，再放入腰花爆炒片刻，至猪腰变色熟透时，加黄花菜，盐，糖再炒片刻，加淀粉勾芡推匀，最后加味精即成。

8、黄花菜性味甘平，能补虚下奶，利尿消肿。

9、不留行炖猪蹄材料猪蹄3～4个，王不留行12克，调味料若干。

没准备好就怀孕了

1、如果孩子出现异常，就要尽快做好决定，是否要生下来并且为他承担所有，还是再计划好重新要一个健康宝宝。

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3、女性可采用口服避孕丸、避孕注射针、子宫环、子宫帽、女用避孕套、外用避孕药物或排卵期推算法等。

4、查确定宝宝是否健康上述说所并不是危言耸听，没有准备来到的宝宝难免存在不可预测的风险，所以当发现自己怀孕后一定要去医院进行检查，确定宝宝是否健康。

5、结婚后的夫妻都要做好迎接宝宝到来的准备，孩子早晚都会到来，何不把它当做一个意外的礼物，用积极的心态去接受他，你会发现，一切都会因为他的到来变得美好了。

6、自己快速适应，接受宝宝的到来很多准爸妈在孩子意外到来后会以“没准备好”作为借口，心里烦躁、压抑，不舍得打掉，又害怕接受，这样对宝宝的生长更加不利。

7、视觉中国如果在性交的过程中没有做好避孕的安全措施，那么事后一定要做好紧急避孕工作，女方可以在性交后七十二小时内服用紧急避孕药，当然，此为不得已的后招。

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