子宫修复有必要做吗，产后修复必做三大项目

产后修复有必要做吗？产后第五周，当时是顺产，然后最近丈夫就在给我张罗做盆底肌修复的事儿，可我觉得没那个必要，因为我感觉我已经恢复的差不多了，不用再去浪费那个时间，但是老公却一定要让我去做，还说如果盆底肌没恢复好，会有后遗症，所以就想问问做这个修复有必要吗？做了有什么作用？

盆底肌修复是有必要做的，有改善漏尿、改善子宫脱垂、提高性生活质量的作用，因为女性经过10个月怀胎过程，不管是身体激素水平，还是身体围度体重，以及腹腔体积都会发生一定变化，尤其像子宫变化是最为严重的，它会使盆底肌处于持续受压状态，而再加上分娩过程会导致盆底肌的损伤，所以进行盆底肌修复是有必要的。

产后修复必做项目介绍

产后修复必做三大项目

对于部分产妇来说，如果在分娩过程中对自身的身体造成了一定的影响，那么需要做产后修复，通常产后修复必做的三大项目分别是产后盆骨修复、产后子宫复旧、产后塑形，具体内容如下：

1、骨盆修复

怀孕期间受胎盘分泌松弛素增多的影响，孕晚期的关节、肌肉、韧带容易松弛，严重的会出现耻骨联合分离、活动受限，综合这些因素，产后做盆骨修复是比较重要的。可以通过专业的按摩、骨盆矫正带、电刺激、凯格尔运动去修复骨盆肌肉。

子宫复旧是产后修复项目之一

2、子宫复旧

产后子宫恢复不好小肚子就会明显增大，盆底肌肉也会松弛，可能影响夫妻之间的性生活，严重的还会引起子宫下垂，所以产后修复的项目中子宫复旧也是比较重要的，可以在产后下腹部按摩子宫、刺激乳头、适当下床活动去修复。

3、产后塑形

产后塑形要恢复身体形态，不及时进行体形恢复，以后体重可能会逐年增加，若干年后会变成不可逆转性的肥胖，也可能会引发高血压、高血脂等疾病。产后塑形包括坚持锻炼、母乳喂养、合理膳食。

实际上，产后修复项目还有很多，远不止以上三个，比如盆底肌修复、腹直肌修复、切口修复等。选择剖腹产的宝妈，产后可别急于产后修复，建议先做好日常护理，恢复好身体再考虑产后修复。一般来说，生产方式不同，选择产后修复的项目也不同。生完孩子以后，骨盆会有一定的裂缝，但程度不同，如果不做骨盆修复，可能会对身体产生影响。

做产后修复是不是忽悠人

通常正规产后修复中心或机构，做的产后修复项目并不是忽悠人，产后修复对许多女性的产后恢复有好处，无论是顺产还是剖宫产，产后盆底肌肉可能会松弛。可能会导致子宫轻度下垂，阴道前后壁肿胀。尤其是，分娩的女性在分娩后往往容易盆底肌肉松弛。当放松明显时，也会导致紧张性尿失禁。建议对产后盆底肌肉进行特殊的康复治疗，以促进机体的恢复。

生男生女预测表2019年农历，以下五种食物更利于子宫修复

在古代大家按照这个生男生女预测表进行推算生男生女，2022年虎年生男生女表主要参考的是清宫图，清宫图的计算方式是从古代流传下来的，有一定的参考意义。根据2022清宫图生男生女表进行预测时，要注意清宫图所使用的年龄和我们今天说的年龄不一样，2022清宫图生男生女表中的年龄一定是指农历的算法。

生男生女预测表又称为清宫表，在民间也称为老黄历生男生女表，据说清宫表已经有300多年的历史了，当时珍藏在清庭之中，由专设的宦官所保管，后经各种历史原因流落海外，直到1972年由一位拥有者公之于众。千百年来，在古代大家按照这个生男生女预测表进行推算生男生女，根据清宫图表上对应受孕女性年龄(虚岁)和怀孕月份(农历为准)，即可知道宝宝是男孩还是女孩。

年龄、怀孕月份是我们主要查看生男生女的方法，其中年龄主要是指农历算法，怀孕主要是受孕月份的进行计算。清宫表主要是在古代的时候，宫廷太医们根据经验总结出的一天预测生育的方法，目前是没有任何科学性可以证明清宫表的准确性，所以孕妈们想要通过清宫表进行生男生女建议仅供娱乐，不要把最后结果当真。

2022年生男生女清宫表虚岁计算方法

1. 1. 出生年月+9个月的农历虚龄为21岁，受孕月份在农历一月预测生男孩，受孕月份在农历二月则可以生女孩；
2. 2. 出生年月+9个月的农历虚龄为24岁，受孕月份在农历三月预测生男孩，受孕月份在农历八月份预测生女孩；
3. 3. 出生年月+9个月的农历虚龄为30岁，受孕月份在农历一月份预测生男孩，受孕月份在农历四月份预测生女孩。

清宫表珍藏生男生女表民间版计算方法

1. 1. 虚龄为22岁，受孕月份在农历一月预测生女子，受孕月份在农历二月则可以生男孩；
2. 2. 虚龄为26岁，受孕月份在农历一月预测生男孩，受孕月份在农历二月份预测生女孩；
3. 3. 虚龄为31岁，受孕月份在农历三月份预测生男孩，受孕月份在农历四月份预测生女孩。

根据你的情况来看，上述部分就是用清宫表生男生女的方法，有兴趣的孕妈是可以进行一个娱乐性的参考。清宫表主要是根据女厕的年龄以及受孕的月份来进行测算的，不过这个是没有任何的科学性依据，所以这个清宫表的结果仅供娱乐。

其他生男生女计算法

基数农历是在6月份怀孕的，怀孕的虚岁是21，则49+6—21+19=53，是单数，说明是男孩。

3、年龄计算法

怀孕时父亲的年龄是30，母亲的年龄是27岁，其生男生女的算法是(30+27+6)/3=21。得出的结果数尾数为单，说明是男孩。

4、日期计算法

1、口诀计算法

主要是怀孕时为农历8月，怀孕时母亲的虚龄是27岁，生男生女计算法就是68+8-27=49。得出的结果数尾数为单，说明是男孩。

2、基数计算法

什么食物对子宫修复好，做宫腔镜手术后吃什么对子宫好?

所以术后一定要吃一些对子宫有好处的食物？老婆在前几天因为意外流产了，这两天一直闷闷不乐的，听说女人在小月子期间的保养一定要好，甚至超过了坐月子的时候，我专程请了假回家跟老婆一起做恢复调理，在网上看到了一些说流产后对子宫和卵巢会有影响，要多吃高蛋白食物，我想问下具体是吃什么高蛋白食物可以恢复好呢？

最近两个月我的阴道内总是不规则流血，而上周我突然小腹疼痛难忍，于是我就去医院做了检查，结果竟然查出我的子宫内长了息肉，医生建议我采用宫腔镜手术治疗，说这样治疗效果会更好。而我起初本是不打算做手术的，可是我却不想再承受腹痛之苦了，于是就接受的医生的建议，决定采用手术的方式治疗，而手术时间就定于昨天，最后经过医生两个小时的努力，手术非常成功，但是今天我听说这个手术对子宫的损伤是比较大的，所以术后一定要吃一些对子宫有好处的食物，可是我并不知道应该吃哪些食物，所以就想问问大家，做腔镜手术手术后应该吃些什么对子宫更好呢？

一般来说，电疗刺激内膜增长效果比较好，目前试管婴儿过程中，内膜薄的患者就会采用电疗，在移植前和移植后电刺激治疗的作用也就是可以增厚子宫内膜。电疗是指利用不同类型电流和电磁场治疗疾病的方法，电疗刺激内膜增长通常表示用电疗的方法来刺激子宫内膜增长，从而达到提高怀孕概率、保护子宫等作用。而子宫内膜受损有轻重之分，不同情况就需要采用不同治疗方法，效果才更好。下面就为大家介绍一下子宫内膜修复的方法及效果：

1.轻度的子宫内膜损伤不用治疗，因为子宫内膜可以自行修复，平时注意卫生，定期复查B超就可以；

2.如果内膜受损严重，需要在医生指导下用药物治疗，雌激素是子宫内膜薄患者的首选治疗，雌激素可以促进子宫内膜修复及增厚，从而达到改善子宫内膜容受性，提高妊娠率的目的，目前常用的有补佳乐、芬吗？通和爱斯妥；

3.引起子宫内膜受损多是人工流产、刮宫，还有妇科炎症等引起，如果刮宫、人流等导致的内膜受损，可以在医生指导下合理服用激素药物调理，也可以进行电疗，电疗对子宫内膜修复也有作用，效果也比较好。

但如果有妇科炎症可以合理服用抗生素等治疗，等病情恢复后内膜就会恢复。所以说，对于子宫内膜修复方式有好几种，而电疗对于增厚子宫内膜效果较好。

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