备孕吃叶酸会影响月经，月经不调

吃叶酸是不会影响月经的？女性在备孕期间月经期是可以吃叶酸的。叶酸是一种水溶性的维生素，是胎儿生长发育中不可或缺的营养素，所以有生育计划的女性可以每天口服叶酸，叶酸不会影响女性的月经周期，也不会导致经期延长，因此女性可以在经期正常服用叶酸。除了吃叶酸之外，还可以多吃些富含叶酸片的食物，可以帮助女性补充叶酸。

吃叶酸是不会影响月经的。叶酸片是一种具有水溶性的维生素b族，其作用是为了白细胞及红细胞的制造，进而增加自身的免疫能力。但是如果自身缺乏叶酸，会导致贫血。其中，叶酸是具有对人体细胞具有生长物质，进而在备孕期间食用叶酸是非常正确的。而自身经期紊乱，是因为自身饮食和作息上不稳定造成的，所以食用叶酸是不会影响月经，并且在备孕期间建议夫妻双方都进行是使用。

备孕前预防黄体功能不足可适当服用黄体酮

备孕吃不吃黄体酮

备孕前患者若月经正常，没有黄体功能不足等情况，通常不需要吃黄体酮。在备孕之前一般需要口服叶酸，预防胎儿的神经管缺陷。如果存在黄体功能不足、月经提前或月经后半周期出血，甚至是之前有胚胎停育的病史，在备孕前可以吃黄体酮预防黄体功能不足。

黄体酮不适合月经正常女性服用

如果没有上述病理性病变，并不需要常规吃黄体酮。在备孕之前，还需要去医院进行全面检查，包括白带常规、盆腔超声检查、血常规、肝肾功能、血糖、甲状腺功能等检查。如果在备孕之前检查到有异常问题，要及时进行治疗。

黄体酮对备孕有哪些影响

备孕期间吃黄体酮对备孕没有什么影响，不用担心，一定要在医生指导下，按照黄体酮正确服用方法用药，正常的精子和卵子结合就有怀孕的可能性。可以提前吃叶酸，预防宝宝神经管畸形，并且备孕期吃叶酸还有一定好处。

孕前3个月补充叶酸可预防胎儿畸形

备孕妇女口服黄体酮是保证妇女身体足够的孕酮，促进孕卵的着床，在怀孕后起到保胎的作用，如果没有怀孕也能调整月经周期。黄体酮多数是由卵巢分泌的天然孕激素,产生的孕酮激素对子宫内膜具有保护作用、促进孕期胎儿正常发育、镇定子宫等，具体如下。

1. 1. 女性月经后期黄体酮分泌加快子宫充血、使子宫内膜增厚等，为受精卵植入，作好充分准备；
2. 2. 黄体酮则是在雌性激素作用下对生殖器官的成熟起推动作用，促进乳房发育，为产乳做好准备；
3. 3. 黄体酮可以治疗月经不调，人工调整月经周期，但使用时必须要慎重，需在医生指导下使用。

所以综合来看，在备孕期间适量服用黄体酮是有一定好处的，但不建议过量服用，因为黄体酮过量服用危害可能会影响备孕女性的身体健康，从而影响受孕。

吃黄体酮后还能不能怀孕

备孕期间，很多女性经期不来或者少、推迟等，就喜欢吃黄体酮，然而这是不对的。过量的补充黄体酮不仅不能带来好孕，还会影响卵巢的正常功能。

黄体酮会使卵巢出现罢工影响备孕

补充黄体酮确实能改善月经推迟、月经量少等问题，但是这外力的干扰却抢了卵巢的活，外界黄体酮的补充，会让卵巢的自主分泌量减少，还会进入休眠状态，影响正常的备孕。

所以在备孕期间非必要的情况下不建议吃黄体酮，不仅在备孕期间不可以吃，在怀孕期间也是不可以吃的。如果是由于疾病导致服用黄体酮，建议咨询医生后再进行怀孕事宜。

备孕最好时期是什么时候，备孕吃叶酸要选好时间

叶酸片什么时候吃最好备孕，叶酸片从什么时候吃最好需要看你预计的备孕时间是多久，如果你的预计时间是4个月，那么你最好从备孕开始后的第一个月末开始吃补充叶酸，如果你预计时间只有两个月那么建议你延长一个月的时间并立刻开始补充叶酸，因为备孕补充叶酸的最佳时间段为怀孕前三个月。

结婚一个月了，马上开始备孕了，昨天去医院检查后医生说我和我老公的身体都很好，然后给我开了一大包爱乐维的0.4mg叶酸片叫我坚持吃，可是我还不知道叶酸片从什么时候吃最好，所以我想问问，我从明天开始备孕，应该在啥时候开始吃呢？

对于想2022年生虎宝宝的人，那么在2021年就要找好时机，这样才能计算好预产期，如果打算2022年备孕生虎宝的话，那么这个时间就有点赶了，按照生虎的这个最佳备孕时间表来讲，民间很多说法认为2021年的7月、11月备孕好，2022年的一月备孕也好。

生虎宝的最佳备孕时间：

1、2021年7月备孕：

2022年农历四月出生的属虎人，往往非常有责任心和担当，什么事情都能从自身做起，不推诿不逃避，只要是自己的事情，他们都能完成的很好。这个月出生的虎人能力是很强的,他们在工作中表现十分突出，拥有自己的职业规划，所以能靠自己的努力获得一定的成就，自己.的实力证明自己。2022年农历四月出生的属虎人因为事业而拥有撑的财运，职业升迁速度非常快。

2、2021年11月备孕：

出生在2022年农历八月的属虎人，天生机智聪慧,却又不失稳重踏实,有着很强的领导能力和决断力，做事风风火火，从来不会在小事上浪费时间，所以会抓住很多机遇。因此，这个月出生的属虎人聚财能力相当强，出生家庭往往也基础不错，能够沾父辈的光彩，自身在赚钱方面也非常有想法和能力。所以，他们的一生财源滚滚，手握不菲财富，可以给子孙留下丰富的资源。

3、2022年1月备孕：

出生在2022年农历十月的属虎人，性格真诚善良，充满爱心，对待他人从无坏心思，不会为了一己私利做出损害别人的事情。他们拥有很强的学习能力，从小到大都有着非常优秀的表现。进入职场后,他们能够快速适应繁忙的工作环境，与同事建立良好的关系，事业-路走高,很快就能得到丰厚的回报。他们的家庭也非常幸福，和父母、伴侣感情都很好。

医生介绍的这些都是预示着这个时间段备孕，明年生的虎宝好，但其实只要孕周计算好，像2021从3月份开始备孕到2022年的1月份那么都可以生2022年的虎宝，而想生几月份的虎宝也可以通过计算的，但需要知道的就是，在备孕的过程中，并不是这个月备孕这个月就一定能怀上，正常情况下也需要三个周期，而民间对于说几月生虎宝好的说法，那么当初一种娱乐听听就好。

盘点备孕吃叶酸的注意事项，这些人群不宜服用叶酸要重视

叶酸属于维生素，这种物质有助于小肠吸收维生素和葡萄糖，不仅如此还能帮助人体内蛋白质合成、红细胞形成，因此在日常生活补充叶酸很关键，这样也能避免身体出现不良症状，不过服用叶酸也有禁忌人群，比如女性的体质较差，没有正确的服用叶酸的话还有可能会让病情更加的严重。

六种人不宜吃叶酸是指哪些

一般备孕和孕期女性需要服用叶酸，尤其是孕早期的女性，此时胎儿器官开始分化，胎盘组织和细胞会不断分裂的发育，对叶酸的需求量大，如果体内缺乏叶酸，有引起胎儿畸形和发育缓慢的可能，但由于个人体质不同，有些女性不适合吃叶酸，如果盲目服用也会影响胎儿正常发育。

1.肠胃不好的女性

叶酸主要在小肠部位吸收，如果女性存在肠胃不适，在服用叶酸后可能会产生一些刺激，导致女性出现厌食、恶心、腹胀等身体不适，从而加重病情;

2.缺锌的女性

女性体内缺乏锌元素的是不建议吃叶酸的，因为叶酸会对锌元素吸收造成干扰，使锌元素更加缺乏;

3.缺乏维生素的女性

这种维生素主要是指血清内维生素低的女性，如果大量服用叶酸，就有可导致血液内维生素水平异常，对神经系统产生一定损伤;

4.易上火的女性

女性本身容易上火，在服用叶酸后可能会更加严重，出现尿液发黄、代谢能力减弱等异常;

5.神经系统异常的女性

服用叶酸片后会干扰对体内维生素b12的判断，而这种维生素是维持神经发育的重要物质，如果长时间没有发现，就可能会导致神经系统损伤加重，出现不可逆的情况;

6.易受惊的女性

容易受惊的女性通常会服用相应药物改善症状，但服用叶酸会干扰药物的吸收，导致女性病情反复。

此外，对叶酸过敏的女性，也是不能吃叶酸的，如果盲目服用，不仅会造成皮肤瘙痒、红疹，还可能影响胎儿的正常发育，所以一定要在孕前做好检查，再根据自身情况判断和医生的意见选择是否服用叶酸。

备孕吃叶酸的注意事项

叶酸是比较常见的一种维生素，女性在孕前和孕后适当服用，不仅可以预防早产和流产，还能降低胎儿和孕妇出现贫血、早孕反应、失眠、产后抑郁症以及胎儿畸形的风险，但要注意叶酸片也是一种药物，如果长期大量服用，也可能产生一些副作用，如腹胀、尿黄和厌食等。

如果叶酸服用剂量超过规定标准，也会造成一些不良反应，如睡眠障碍、皮肤出疹、癫痫，严重时还会加重身体负担，造成胎儿发育不良，所以叶酸不可盲目服用，一定要在医生的指导下购买，同时严格遵循医嘱服用，避免出现意外事故。

综上而言，叶酸对孕妇和胎儿都有一定的促进作用，但一定要根据自身实际情况判断，以免影响身体的正常运转，而除了叶酸外，大家还要注意铁元素和锌元素的补充，减少发生缺铁性贫血的概率。

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