孕妇老是想上小便是咋回事呀？孕期尿频症状会造成哪些影响呢？

　　孕期是每个女性生命中的一个特殊时期。在这个时期，女性会经历各种身体变化，其中之一就是尿频症状，即孕妇老是想上小便。那么，孕妇老是想上小便是咋回事呀？孕期尿频症状会造成哪些影响呢？下面，跟着小编一起来详细了解一下吧。

　　一、孕妇老是想上小便是咋回事呀？

　　首先，我们需要了解孕期尿频的原因。孕期尿频主要是由于子宫扩大所造成的。随着孕妇的肚子逐渐变大，子宫开始向上推挤膀胱，导致膀胱容量变小，需要更频繁地排空。此外，孕妇体内荷尔蒙水平的改变也会影响到尿频症状的出现。在孕期，孕激素和孕酮水平升高，使得膀胱壁松弛，膀胱的容量进一步减少，从而引起尿频。

　　除此之外，孕期尿频还可能与其他因素有关。例如，孕期饮食中摄入较多的液体，以及孕期体重增加对膀胱的压迫都可能导致尿频。同时，孕妇也可能因为恐惧分娩时出现尿失禁而更加频繁地去上小便。

　　二、孕期尿频症状会造成哪些影响呢？

　　首先，孕期尿频并不是病症，只是一个正常的生理反应。然而，如果尿频过于频繁，孕妇可能会感到疲乏和不适。同时，孕妇频繁上小便也会使得孕妇在睡眠中被打扰，影响睡眠质量。如果孕妇长期忽视尿频症状，可能会导致尿道感染等问题。

　　三、如何缓解孕期尿频症状呢？

　　缓解孕期尿频症状的方法如下：

　　1.首先，孕妇可以通过减少摄入液体的量来缓解尿频。尤其是在晚上睡觉前，限制饮水量可以有效地减少夜间上厕所的次数。

　　2.此外，孕妇也应该多注意自己的排尿时间和排尿习惯，避免憋尿、过度用力等不良习惯。如果孕妇长期尿频症状严重，建议咨询医生。

　　4、小便时向前倾，可以完全排空膀胱，从而减少尿频的频率。

　　5、少吃利尿食物，如西瓜、冬瓜等食物，以免增加尿频的频率。

　　总之，孕期尿频症状是一种正常的生理反应，但如果影响到孕妇的日常生活和身体健康，就需要采取适当的措施缓解。孕妇应该注意自己的饮食习惯、排尿习惯和生活方式，避免不良习惯对身体造成不必要的伤害。同时，在孕期出现任何疑问或不适症状时，一定要及时咨询专业医生的意见。

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