内分泌是否正常紊乱是评判我们身体健康的一大重要标准，一旦身体出现什么问题，那么我们的内分泌也会受到影响。那么内分泌失调会出现什么症状呢?了解九大情况及时治疗。
症状一：容易肥胖。如果觉得平时自己已经控制饮食了，但还是容易发胖，简称喝水也胖，那么此时就需要留心是否身体的内分泌出现了异常的状况。
症状二：毛发过多。内分泌失调的一大症状就是身体的毛发过多。不管是手臂还是腿部，体毛都非常茂盛且长还黑，而且还会长胡子。这个时候就需要注意身体的内分泌情况是否正常。
症状三：皮肤变差。如果觉得某个时间段自己的皮肤变得蜡黄，没有光泽，且一直冒痘痘，那么就要需要注意身体的内分泌已经出现了失调的情况，就要及时调整才能让皮肤变好。
症状四：脱发严重。脱发严重也是内分泌失调的一大表现。若是平时在梳头发时，一梳一大把，洗头洗澡时，脱发的情况也很严重，那么此时就一定需要引起重视。
症状五：入睡困难。在日常生活中若是经常没有睡意，到凌晨一两点的时候想睡又睡不着，晚上容易起夜或者容易做噩梦等情况，那么也是身体内分泌失调的表现。
症状六：容易疲劳。若是平时经常感到疲劳，爬个楼梯或者是干活都提不起劲儿来，感觉整个人都处于很虚的状态，那么也是内分泌失调的表现之一。
症状七：易怒暴躁。平时若是情绪容易发怒暴躁，看啥都不顺眼，一点就炸，那么这也是内分泌失调搞得怪。
症状八：面部出现色斑。如果经常熬夜，那么身体的代谢就会变差，脸上也会出现色斑，内分泌也会因此而失调。
症状九：乳腺增生。当身体内分泌失调的时候，女性也会出现乳腺增生的情况。
以上就是内分泌失调的九大症状，若想要让身体保持健康，那么平时就一定要好好注意内分泌的调节。
一文说清子宫内膜薄能否吃紧急避孕药，内分泌失调……
从临床医学角度上来说，如果女性的子宫内膜薄吃紧急避孕药是要在医生的指导下完成才可以，能否吃不是看子宫内膜的厚薄。不过建议女性吃紧急避孕药尽量少吃，在同房的时候要注意做好避孕措施，避免对身体造成伤害。
子宫内膜薄的女性在没有备孕需求时，同房过程中需要做好避孕措施。若没有做好避孕措施，可以遵医嘱吃紧急避孕药，以避免因意外怀孕，而进行流产。因为子宫内膜薄的女性若进行流产手术，可能会造成大出血、宫腔粘连、子宫穿孔等严重情况。
紧急避孕药会导致内分泌失调，引起月经不调，当长期的月经不规律或者出现月经量增多或减少、月经的周期延长或缩短、痛经、闭经，就有可能会导致女性不孕。此外，当子宫内膜薄时，也有可能会导致卵子不能够很好地着床，从而不能顺利的受孕。建议到医院做检查，通过补充雌激素的方式增加子宫内膜厚度，也可以在医生的指导下通过药物调理。
男生内分泌失调怎么改善
在日常生活中，由于生活作息、情绪等各方面的问题，很多人都会出现内分泌失调的情况。男性内分泌的原因比较复杂，其中常见的有情绪因素、环境因素以及生理因素和营养因素。那么男生内分泌失调怎么改善呢？
1、饮食调节
尽量不要吃太多刺激性食物，如辣椒、胡椒等。少吃油腻的食物，在食物品种上，最好坚持多样化，需要合理搭配。适当吃一些时令的新鲜蔬菜和水果，用植物油烹饪，会有助于改善内分泌失调。男性还可以吃一些牡蛎、小米、牛肉、花生、萝卜等，可以给身体补充锌。
2、精神调理
内分泌失调通常与过度疲劳有关，所以在调理时要保证充足的睡眠，尤其是要注意适当休息，避免过度劳累。男性在平时的生活中要保持乐观的情绪和平和的态度，感觉有压力的时候要学会释放。比如做一些自己喜欢的事情，听听音乐或者看书都可以。
3、调节生活作息
良好的作息习惯对男性的内分泌调节非常重要，尤其是不要经常熬夜，否则可能会破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。平时最好多运动，做一些有氧运动，有助于增强体质，改善内分泌失调。
4、性生活调节
男性长期独身或夫妻不和，容易导致各种内分泌系统疾病。因此，在调节内分泌失调时，保持夫妻生活和谐、家庭和睦是非常重要的。
小贴士：男性内分泌失调可能会导致某些甲状腺疾病的出现。甲状腺功能低下时，睾丸功能低下，睾酮合成减少，从而抑制精子的生成，并有性功能紊乱的情况发生。而甲状腺功能亢进时则可能会有男性乳房发育、性欲减退、阳痿等的症状。严重的话甚至会导致男性性功能障碍，甚至导致不育等。所以当症状出现的时候一定要重视，以免造成严重的后果。
综上是“男生内分泌失调怎么改善”的全部介绍，内分泌失调虽不是什么大的病症，但也要引起足够的重视，以免病情加重，带来不必要的麻烦。另外，经常熬夜、喝酒、喜欢吃辛辣的食物等不良的生活习惯都是诱发内分泌失调的重要原因，建议内各位男性内分泌失调应当自律自制。
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