睡觉流口水怎么办？这五个症状及时调整改善治疗

　　很多人睡觉时总会流口水，醒来后发现枕头上总有一团湿黏黏的、满是口水的东西。从此以后每天叫醒我的不是闹钟，也不是梦，而是那个有口水味的枕头。酸酸爽口，让人应接不暇。这样的事情，大多数人是不认同的，其实睡觉流口水也能反映出一些身体问题。然而大多数人认为这很正常，其实不是所有流口水的问题都是正常的，有些是疾病引起的这个问题不可小觑。那么睡觉流口水怎么办?

　　1、睡姿不正确

　　很多人因为睡姿不正确，晚上总是流口水。如果是这个原因，不用太担心。调整好睡姿就好，容易流口水的睡姿主要是趴着睡和侧着睡。这两种睡姿都会压迫腮腺，刺激大量唾液分泌。同时由于面部被压，不容易吞咽口水会流下来。可以稍微调整睡姿仰卧睡觉，或者调整侧睡不压脸。

　　2、口腔疾病

　　很多人在生活中不注意口腔卫生，嘴里有很多食物残渣。如果不注意清洁，不爱刷牙，很容易滋生细菌。时间长了，就容易得牙周病和其他一些口腔疾病。如果有口腔疾病，晚上会流口水。可以闻闻被口水浸湿的枕巾，看看有没有难闻的气味。一般来说，口腔疾病会引起口臭。也可以观察颜色，看是浅黄色还是其他颜色。如果有其他颜色，也有可能是发生了炎症。

　　3、牙齿畸形

　　在日常生活中很多人都有牙齿畸形的问题，他们认为只是影响外观，不会带来一些其他的伤害。其实并不是这样的牙齿畸形不仅会影响周围牙齿的生长，还容易导致卫生死角。如果牙刷不干净，会滋生细菌，容易得口腔疾病。而且畸形的牙齿会让人在睡觉的时候张开嘴，口水会流出来。正畸一定要趁年轻，越早开始越好。一般正畸的最佳时间是8岁左右。虽然成年人也可以做牙齿矫正，但是要稍微久一点才能见效，需要的时间稍微长一点。

　　4、中风的先兆

　　对于中风患者来说他们的神经已经受到了损伤，容易出现流口水的情况。如果判断自己是否出现了中风的症状，应该先观察嘴角是否出现了歪斜的症状，如果有的话应该及时选择正规的医院接受治疗，不然会加重病情，带来不可逆的影响。

　　5、面神经炎

　　面神经炎也就是我们所说的面瘫，一般会引起睡觉流口水的情况。如果想要判断自己是否患上了面神经炎，可以看看患者的面部神经肌肉有没有出现瘫痪的症状，如果眼睑不能正常的闭合和皱眉，味觉以及听觉有明显的减退，就要引起警惕，及时去医院就诊。

孕期睡觉流口水是怎么回事呢_孕妇睡觉流口水的原因

1、口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激，可造成睡觉时流口水。

2、这可能由于遗传因素造成后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形，睡觉流口水。

3、唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓“望梅止渴”，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。

4、睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣，天长日久牙石较多，引起牙龈发炎，乃至牙龈少量出血。因而睡觉时流出口水有咸味，呈淡黄色。

5、怀孕引起括约肌松弛，胃酸返流所致，怀孕后，由于激素的改变，使得括约肌松弛，吃下去的东西就很容易跑上来(括约肌位于食管与胃的连接处，它使得我们吃进去的东西只能下去不能上来)。致使胃内酸性内容物从胃里返流到食道、喉咙及嘴里，刺激粘膜引起的。

6、逐渐变大的子宫压迫肠胃，致使胃酸更容易返流，妊娠晚期，逐月增大的子宫也会压迫到胃，再加上荷尔蒙使隔离食道和胃的肌肉变得松弛，从而导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感。

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