气血不足是中医里边常见的一种问题，在气血不足比较严重的时候也就需要使用相对的药物来进行调理，否则会降低身体的耐受能力，并且还会引发各种疾病。通常针对气血不足的问题，也就是使用各种中药来进行调节，坚持服用也能有明显的效果。
哪些中药可以调节气血？
1、黄芪
黄芪是性味温，并且能够起到助阳补气效果的药物。日常生活中使用黄芪主要也就是起到益气固表的作用，以此来预防各种疾病，当气血虚弱的时候适当的放一些黄芪，也就能帮助患者升举阳气。
2、党参
党参具有补中益气生津养血的效果，如果气血虚弱并且全身无力出现了明显症状的时候，也就可以通过党参来进行调节。党参的使用方法较多，可以快速缓解气血两虚的症状，通常进行食疗或者是泡水都能够很好的补充气血。
3、西洋参
西洋参是生活中比较常见的一类药材，这种药材属于比较贵重的药材，能够起到补气养阴的作用，对于气虚比较严重的人来说，使用西洋参就能够很好的进行缓解。气虚的人身体会有明显乏力症状，并且伴随着血虚的问题存在，还会导致患者大汗淋漓，四肢冰凉，这种时候，用温水服用西洋参就能够很好的缓解症状。
4、当归
当归是常用的一味补血药，如果能够正常的配比，当归的补血作用是非常强的，尤其是各种补血的方剂都是以当归为主，所以，在气血两虚的时候，就可以使用当归以及其他的药物进行配比来治疗气血问题。
5、人参
人参是常见的一位大补药物，主要也就是针对气虚，或者是身体严重亏虚的问题进行补充。由于人参有大补元气的效果，所以在使用的时候也就需要加强注意，尽可能的稀释有效成分，并且根据自己的情况来进行选择。否则，补充过量的人生反而会加重身体的负担。
6、肉桂
肉桂同样也是常见的补血药物，在使用肉桂的时候能够缓解血瘀或者是血虚患者的症状。对于气血两虚的患者来说，就可以加上一些黄芪或者川芎来进行配比。
气血不足其实是一种比较严重的情况，因为出现气血不足的时候，会对身体造成整体性的伤害，并且增加疾病发作的风险。
气血不足月经期可以泡黄芪枸杞水喝吗
气血不足月经期是可以泡黄芪枸杞水喝，但应当注意合理控制用量，黄芪，枸杞子具有补气血，滋阴，健脾养胃的功效，同时枸杞子具有补肾的作用，对于气血不足的患者来说，可以有效的改善不适症状，提高身体免疫力，同时补充经期身体出现的气血亏虚的症状。
气血不足月经期可以泡黄芪枸杞水喝吗
1.月经期间注意腹部保暖，不要喝冷饮，冷水等，避免吃辛辣生冷刺激性的食物。
2.不能随意进行中药的服用，应辨证论治用药，经期不能服用寒凉性或者热性重的中药。
3.避免随意服用保健品，应注意辨别真伪。
补气血不上火的中成药有哪些 气血不足万病生
气血不足万病生，送你一个中成药，补气、补血、补全身，让你恢复年轻态！
大家好，我是和医生，气血对于一个人的作用是非常重要的，首先外表来看啊，气血不足的人平时看着没有精神，比较憔悴，比常人更容易衰老，从内部来看啊，气血不足的人啊，因为身体虚弱，所以更容易收到病邪的侵袭，从而产生疾病。
今天分享的这个中成药呀，就是四物合剂，其中当归被誉为补血圣药，它具有非常好的养血补血的作用，熟地可以滋补阴血，益精填髓，川芎可以活血行气，最后一味赤芍可以清热凉血，整体看下来呢，这个中成药具有非常好的养血补血，对于气血虚弱的病症有很好的调理作用，这个中成药的原方四物汤呢，还被誉为妇科圣药，如果是气虚的也很严重呢，可以加上一味黄芪，也就是黄芪四物汤，具有更强的补气养血的作用。当然有一部分人呀，她补气补血很容易上火，接下来和医生在给大家讲讲，我们人体自带的四物汤，好用还不上火，主要是两个穴位，如果搭配这个中成药呀，也可以起得事半功倍的作用。
首先第一个穴位是血海穴，它位于我们的腿内侧，我们从名字上都能看出来呀，这个穴位具有很好的养血补血的作用，第二个穴位呢，是气海穴，位于我们的肚子上，同样的道理，刺激它可以很好的补气养气。这两个穴位啊，一个针对于血，一个针对于气，气血双补，才能起得更好的作用，如果有条件的人呢，可以通过悬灸的方式，每个穴位艾灸10到20分钟，当然，如果你艾灸容易上火，你可以用拇指顺时针，揉按这两个穴位，每天早晚50次，已出现酸，麻，胀，痛的感觉为宜，长期坚持，效果很好。
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