生孩子前月经量少,生孩子后月经量多,可能与子宫腺肌症、子宫肌瘤、盆腔炎等疾病有关,也可能是生理现象。
1、子宫腺肌症:剖宫产或阴道顺产的过程中都有可能导致子宫内膜种植入子宫肌层,形成子宫腺肌症,导致子宫体积增大、子宫内膜面积增大,出现生孩子前月经量少,生孩子后月经量多的表现。可以服用孕三烯酮胶囊、炔雌醇环丙孕酮片等药物治疗:病情严重时手术治疗,切除病灶或剔除子宫内膜。
2、子宫肌瘤:怀孕期间雌激素水平增高,导致子宫平滑肌细胞异常增生形成子宫肌瘤,导致子宫内膜面积增大,出现生孩子前月经量少,生孩子后月经量多的症状。肌瘤较小,月经血量仍然在正常范围内时可以暂时观察;肌瘤较大,月经血量超出正常范围时需要考虑宫腔镜或腹腔镜下剔除子宫肌瘤。
3、盆腔炎:生完孩子后开始性生活的时间过早,或者过早的洗盆浴、冲洗阴道等引起盆腔炎,月经期因炎症刺激导致子宫收缩不良、出血量增多,表现为生孩子前月经量少,生孩子后月经量多的症状。病情轻微的可口服阿莫西林胶囊、加替沙星片、金鸡胶囊等药物治疗;病情严重时需要使用甲硝唑注射液、盐酸左氧氟沙星注射液等药物治疗。
生孩子前月经量少,生孩子后月经量多,需要到医院就诊,做超声检查和白带常规化验检查,明确诊断后治疗。月经期不要吃辛辣刺激性食物,不要饮酒,不要做重体力劳动。
想生孩子怎么调理身体 ?生孩子前要调养多久?
科学的怀孕准备对婴儿的健康是必要的。无论男女,当然是健康状况越好越适合受孕,那么想生孩子怎么调理身体?生孩子前要调养多久?下面和小编一起详细了解的具体内容。
一、想生孩子怎么调理身体?
管理好自己的身体,肥胖或高血压对怀孕有很大的影响,过度肥胖会降低受孕的机会,或者怀孕容易诱发糖尿病,而幸运的糖尿病会对宝宝造成很大的伤害,不利于胎儿的发育。
计算生理周期,可以通过排卵试纸了解自己什么时候最适合怀孕,如果出现排卵紊乱的情况,就要进行调整,以便清楚地知道自己的受孕时间。
良好的饮食,良好的睡眠安排,在生孩子的前三个月和确认怀孕后的前三个月服用叶酸补充剂,这些都对孩子的发育至关重要。
在准备怀孕之前,可以对身体进行调理,比如通过增加膳食营养,可以吃富含蛋白质的营养饮食,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。这些饮食富含高质量的蛋白质,可以补充身体所需的蛋白质。你也可以多吃新鲜蔬菜和水果来补充你的维生素和叶酸。
那么建议在孕期准备前3个月开始定期服用叶酸,口服叶酸可以有效避免胎儿神经管畸形发生的概率,并且在孕期准备前一定要戒烟戒酒。另外,在准备怀孕前一定要注意休息,保证充足的睡眠时间,在准备怀孕期间一定要保持好心情,避免出现过于紧张和焦虑的情况。
二、生孩子前要调养多久?
一般来说,可以提前三个月做好备孕工作,在备孕期间,注意适当的慢跑锻炼,增强个人体质,饮食注意高蛋白、和维生素的食物。
准备怀孕的第一步是在怀孕前六个月保持正常的体重和身高。如果你严重超重或体重过轻,去看看医生和如何达到正常体重的建议。如果你有慢性疾病,在你计划怀孕之前,和你的医生谈谈并获得药物建议。
如果你经常服用避孕药,你应该在准备怀孕前三个月完全停止服用,这样你的身体就可以回到正常的月经周期。最好等到你经历了三个月经周期后再怀孕,在此期间可以使用其他形式的避孕方法。
孕前准备是为了优秀的怀孕,也就是要生下健康的宝宝,在孕前准备阶段你的身体素质会直接影响到下一代的身体素质,所以一定要注意。
生孩子前要准备什么?生孩子一般要多久?
生孩子是一场战役,是妈妈和孩子的并肩作战。那么要顺利打好这一仗,妈妈们就需要做好各项准备,产前需要用到的各种东西。并且了解清楚生孩子的全过程,才能从容应对生产时的各种状况。
生孩子前要准备什么
在生孩子前,要准备好充足的物品去入院待产,其中包括妈妈用品和宝宝用品,以保证在整个分娩过程中较为顺利和舒适。
1、妈妈用品
(1)除了基本的洗漱用具,准妈妈重点是备毛巾(擦脸、身体和下身,擦洗乳房以及相应配套的脸盆),所有毛巾不能混用。
(2)前扣式睡衣两套(便于哺乳),睡衣的厚度应随着季节变换适当选择。
(3)孕妇一次性内裤。
(4)一双软和的千层底布鞋或拖鞋,秋冬季节要选择能够包裹脚部、保暖性好的棉拖。
(5)一次性臀垫20张(手术会插导尿管,臀垫防止恶露渗下,避免经常清洗床单;且清洗外阴也会用到);
(6)产妇专用卫生巾(一般导尿管撤后,恶露还在继续,需要准备卫生巾),产妇专用卫生巾一般分为大中小三个型号。提醒一下,型号与产妇体型无关,是分别应对恶露的三个不同时期;
(7)溢乳垫10对或者4张小毛巾(分娩完成后,一般三天左右就会分泌初乳,用溢乳垫或小毛巾隔着,就不会弄脏衣服和床单)。
(8)吸奶器(对于乳汁不通,伤口疼痛,宝宝吃奶不方便的妈妈特别有用)。
(9)吸管两根(术后两天,疼痛可能导致无法坐立吃药喝汤)。
2、宝宝用品
(1)宝宝的毛巾(包括:餐巾、洗澡、洗面、洗屁股、洗完澡擦身用大毛巾)。
(2)婴儿湿巾纸(宝宝大便、小便后清理用)。
(3)纸尿片(初生装纸尿片要准备多一些)。
(4)宝宝的当季衣服(至少三套)。
(5)纱布(用于洗脸,新生婴儿的皮肤是很嫩的,柔软的纱布会更舒适)。
(6)口水兜(多准备几张,使宝宝随时保持温暖的感觉)。
(7)婴儿包被两张(一张备用)。
(8)小勺子,小碗(建议前几天用小勺子喂孩子喝水吃奶,防止宝宝因为使用奶瓶而拒绝吸吮母乳)。
3、证件
父母双方身份证、户口本、结婚证、产检证明、准生证、献血证。
生孩子一般要多久
花多长时间不太一样,按正常来说,如果已经正常临产了,我们一般把产程分1、2、3产程。
第一产程从你正式临产,有规律的收缩,到宫口开全了,就是开到10多公分了,这段时间一般正常情况下,差不多8个小时。
宫口开全以后,这段时间叫第二产程,这个时候需要一个小时左右,超过两个小时就要延长了。
从孩子出生以后到胎盘娩出,这段时间叫第三产程,一般需要30分钟,大部分人在5到10分钟胎盘自己就剥离了。如果到30分钟不剥离,这是滞留,大夫就要帮助取胎盘了,如果再多几分钟,就会造成出血。孩子出来以后,大夫可能会给你促进子宫收缩的药,这样帮助胎盘收缩。
现在必须还提出第四产程的概念,从胎盘娩出到以后的两小时,这段时间有一个第四产程的概念,一般产后出血的病人往往在两个小时之内,出得比较多,占得比例比较大。如果把这段时间控制好,就可以减少产程出血,或者可以减少因产后出血造成的并发症或者产后的死亡。北京今年死了十例产妇,产程死亡第一位原因就是产后出血,防止因为产后出血造成的产妇的死亡。
预防产程迟滞,孕妈咪怎么做
待产室里,为加快产程而努力! 在宫颈最初打开的漫长阶段,即使速度很慢,也许你会觉得特别累,迫不及待地想尽快把宝宝生出来。可以在产程的前期尝试一些自然的方法,让产程加快。试试以下的方法,可以使宫缩更快地帮助宫颈开大:
如果你不是特别累,在开始出现规律的宫缩感到疼痛时,尽量不要躺在床上。可以保持直立的姿势。斜靠在分娩室的床上(后背可以调整到你舒适的位置)、桌面、椅子背上或窗框边。
tips:你处于直立姿式的时候,宝宝会比较容易出生,因为这样更容易有效地向下用力。子宫肌肉的收缩力、你自己向下用的力和重力,这三种力量结合会产生强大的作用力。
两腿分开,面向椅背坐在椅子上,上身向前倾斜,斜靠在椅背上。
面向墙壁,两只手臂撑在墙上,身体斜靠着。或用双手抱住陪伴你的人的脖子或腰部,并靠在他身上。
坐在健身球上,两腿分开,来回晃动身体,这样可以减轻会阴部承受的压力,有利于子宫口打开。
面对家人,拉着家人的手下蹲,两腿分开略宽于两肩,双手拉着陪伴人的双手,将身体的重心下降,并通过双臂支撑身体。
tips:面对凳子下蹲,两腿分开略宽于两肩,双臂扶在凳子上,上身略微倾斜于凳子。
如果很累,不必勉强自己做这些,你也可以慢慢地散步。宫缩来临时,身体向前倾,手扶着墙壁,晃动臀部,这样可以帮助你的子宫把宝宝有力地推向宫颈。如果你感觉自己确实太累了,床可能是你休息的最好地方,你可以采取左侧位躺下。最好不要靠后背支撑,那样不利于骨盆有效地打开。
最后的冲刺!分娩时要这样做!
Point1分娩会消耗体内大量的水和能量,只有及时补充才能保证分娩的顺利进行。但分娩过程中体力消耗过大也可能会导致胃口差,所以,医生建议孕妈咪最好进食一些易消化的流食。
Point2 记住放松的状态会让你觉得产程更容易享受和应付。
Point3 尽量在阵痛的前期活动,一方面这时疼痛不是太厉害;另外宫口前3指开得很慢,活动有利于开指。
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