减肥引起的卵巢早衰能恢复吗

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减肥引起的卵巢早衰能恢复吗

减肥引起的卵巢功能一过性减退是能够恢复的,因为不良习惯引起的卵巢功能不全具有可逆性。需要在医生指导下使用雌孕激素药物进行治疗,同时饮食方面保证营养的全面和均衡。

1、药物治疗:减肥的过程中会过度节食,胆固醇等摄入过少,会造成体内性激素合成和分泌不足,容易引起卵巢功能不全以及月经不调、闭经的症状。可以在医生的指导下服用补充性激素的药物;

2、饮食调理:需要多吃营养丰富的食物,保证营养的全面性和均衡性,建议多吃蛋白质、维生素以及雌激素丰富的食物。蛋白质丰富的食物包括有瘦肉、牛奶、鸡蛋等;维生素丰富的食物包括有苹果、菠萝、草莓、西红柿等;雌激素丰富的食物包括有豆腐、豆皮、豆浆等;

女性平时生活要规律,不要经常熬夜,保持轻松乐观的精神状态,适当进行体育运动锻炼,不建议采取快速节食减肥的方法,不利于身体健康,要循序渐进。

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