经期能喝红酒吗女性喝红酒的最佳时间-妈妈无忧网

经期能喝红酒吗女性喝红酒的最佳时间

现在有不少女性都喜欢喝红酒，适当喝红酒可以达到美容养颜的作用，但是，每个女生都会有那么几天，那经期能喝红酒吗？对身体的健康有什么影响吗？下面就跟大家介绍一下经期能不能喝红酒！

经期能喝红酒吗

红酒中的酒精含量并不高，并且对于女性来说具有活血养颜的作用，但是，女性来月经的时候，体内的解酒酶的分泌能力会降低，这会让身体中的酒精不能及时排出去，会对身体造成不必要的损伤，严重的情况下还可能会出现酒精中毒的情况。除此之外，喝酒也会导致月经量的增多。因此，来月经的时候是不建议大家喝红酒的。

女性喝红酒的最佳时间

女性朋友们可以适量的喝一点红酒，而喝红酒的时间也是有一定的讲究的，女性最好在睡前半个小时到两个小时的时间段里面喝红酒，这段时间里喝，还可以辅助睡眠，让人们快速的进入睡眠的状态，保证睡眠。

经期能喝红酒吗？看了以上内容，相信大家都了解了。适量喝红酒虽然对身体好，但是也要适量，并且在经期这段时间最好不要喝，以免增加月经量。

经期能喝红豆薏米芡实茶吗

来月经期间是可以喝红豆薏米芡实茶的，红豆，薏米，芡实具有消肿，利尿，祛湿的功效，适当的喝一些并不会影响月经，也不会导致痛经，不要过多的饮用。月经期间饮食要以温热的为主，要避免生冷寒凉刺激性的食物摄入。

经期能喝红豆薏米芡实茶吗

来月经期间，不要盲目服用保健饮品，避免导致月经量多，经期延长，也不要盲目服用具有活血化瘀作用的药物，可用温水泡脚，不要盲目加入具有活血化瘀的中药，之后要做好保暖工作。平时要注意个人卫生，避免经期同房，不要做剧烈的运动。

在月经期不能喝酒，原因有以下几方面：

一、喝酒会加速血液循环。加速血液循环会导致经量增加，尤其是经量相对较多的情况下，再喝酒会使月经量更多，可能会造成贫血，对身体会造成很大的危害。

二、月经期虽然是女性正常的生理时期，但是身体的各项指标还是会发生相应的变化，比如激素水平的变化，会导致肝脏的酶系统发生相应的变化。

如果喝酒，正常情况下是通过肝脏解毒，肝脏的酶系统发生变化后会使肝脏的解毒功能有所下降，会加重醉酒的状态，所以在月经期不可以喝酒，对身体的危害较大。