身体排毒的食物

在我们的日常生活中有着很多排毒的食物，他们因为功效和作用的不同在人体中发挥着不同的解毒排毒功效，比如经常在室外进行体力活动，而且要接触污浊空气的人应该多使用动物血液，因为动物血液能够帮助他们尽快地将灰尘排出体外等。根据他们的功效和作用很多人对他们进行了排名。下面就给大家分享排毒食物的排行榜，今天你排毒了吗？

排毒食物排名情况

1动物血

动物血指的就是家禽或者是家畜的血液，根据生活经验，我们可以知道它们能够清理我们人体中的毒素，尤其是在清理肺部的灰尘、有害的可吸入颗粒物等方面有着非常良好的功效。其中猪血的作用最为显著，主要是因为猪血在人体消化系统分解后能够产生解毒的物质。

2蔬果汁

多吃蔬菜和水果是有原因的，因为蔬菜和水果中含有清洁人体垃圾的物质，能够保证人体的体液呈现出弱碱性，并且能够快速进入到人体细胞中分解毒素，具有良好的解毒效果。

3绿豆

绿豆在清热解毒等方面有着良好的功效，尤其是能够清除人体血液中的热毒，促进人体的新陈代新。

4菌类食物

黑木耳、蘑菇等都是属于菌类食物，这一类型的食物能够调节人体的内分泌系统，让人体每天都能够进行正常的生理代谢，并且蘑菇中含还有抑制癌症因子的物质，能够降低人体生成癌细胞的风险。

身体排毒养颜茶

现代人饮食不健康已经不是什么罕见的事，随着生活变好，不少人都习惯大鱼大肉，虽然享受美食的时候很愉快，但是你知道吗？这样不健康的饮食会让我们身体积满毒素。虽然我们人体有专门排毒的脏器，但是大量的毒素会让脏器功能产生负荷，这样身体就会出现各种问题。今天小编就带来了身体排毒养颜茶。

身体排毒养颜茶

1、五清茶

所谓的五清茶含有决明子、干姜和紫苏等中药成分，它可以清肠毒、助排便，非常适合每天在办公室久坐的女性。

2、罗汉果茶

罗汉果茶是不少人都喜欢的饮品，因为罗汉果茶喝起来甜甜的，但是又没有很高的热量，重要的是它对身体也很有好处，不仅清热降火还能排毒养颜，可以说是满分饮品哦。

3、菊花茶

菊花茶也是很受欢迎的，有些人喝茶的时候也喜欢放入几颗胎菊。菊花茶味道清香可口，而且清热降火、排毒养颜，据说它还能起到一定的抗辐射作用，功效很多哦。

4、普洱茶

普洱茶能减肥已经不是什么秘密了，它可以清肠毒、养容颜，每天坚持喝点普洱茶可以轻轻松松减掉小肚腩。

长湿疹不一定是坏事 它很可能是身体排毒的表现

婴儿湿疹的问题，一直是困扰爸爸妈妈的一件烦恼的事情。宝宝玩耍过后容易出汗，而一出汗宝宝就喜欢乱抓乱挠，一抓一挠过后，宝宝的皮肤就又过敏了。事实上，婴儿湿疹是一种过敏性的皮肤炎症，多发于2岁以内的婴幼儿，大多数的宝宝会在出生后1—3个月内出现湿疹的情况，由此可见湿疹的发病率之高。

其实，长湿疹不一定是坏事，它正是宝宝成长的一种表现，而且引起湿疹的原因大多是因为，遗传、环境、饮食、情绪、护理不当所引起的，所以，当宝宝患湿疹以后妈妈要正确应对和处理，这样才能减轻宝宝的痛苦，让宝宝健康快乐的成长。

长湿疹不一定是坏事

长湿疹不一定是坏事

湿疹是一种常见的皮肤病，临床上多伴轻重不等的瘙痒，多种形态的皮肤损害，时有反复发作的特点。

我儿子是过敏体质，湿疹、哮喘伴着他成长。我以前看到孩子长湿疹也是千方百计的想办法把它快速的压下去，感觉这样才是治好了病。可湿疹就像雨后春笋，治好一波又来一波，好像总也断不了根。

后来在调养中发现，湿疹和脚气有些类似，儿子的哮喘一好转，湿疹就容易犯，在犯着哮喘的时候，湿疹可是无影无踪的。

现在随着逐步学习经络养生的知识，我反而对脚气、湿疹有些好感了。

孩子是纯阳之体，干干净净的一个小火炉。因此，但凡体内有毒素，根据自保原则，孩子都会借助这小火炉将毒素排出体外，以确保毒素不在内脏堆积。中医认为，肺主皮毛，肺与大肠相表里。湿疹，长在皮肤上，但根源却在消化系统。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。

小婴儿长湿疹，是在排胎毒;稍大一点的宝宝，则是在排消化系统的毒，有可能吃了一些不该吃的食物，比如海鲜、肉类等，产生了一些过敏性的反应，所以，从另一个角度看，孩子长湿疹，应该高兴才是，毕竟，它是将身体里的毒素给表出来了，总比憋在身体里累积最终危及内脏要好得多。孩子长湿疹，就和成人长痘痘、长脚气一样，都是一种排毒反应，大可不必过于紧张。

你听说过老年人长湿疹、长脚气、长痘痘吗？当然有，但很少吧！为啥呢？是因为老年人身体的阳气、正气不足了，体内的湿毒无力排出，有可能会在内脏上沉积，表面可能看着皮肤没事，但内脏已经出大问题了，就好像苹果，有从外面烂的，也有从里边烂的，这个道理是一样一样的。

为何湿疹春夏多发

春生、夏长、秋收、冬藏，根据天人合一的理论，当春天来临，自然界万物结束漫长的冬眠，开始复苏，所以，人体借助自然界的力量，也开始清理体内的垃圾，这叫人借天力。所以，你可以发现，像脚气，最容易犯的时间段，就是夏季，道理就在于此。

当然，人借天力，病毒、细菌、微生物，也借天力，所以，在春季，各种瘟疫就开始大流行，最近闹得正欢的禽流感，就是如此，年年这个时节犯，折腾好几年了，不知有多少无辜的鸡鸭被捕杀了。

这个时节高发的不止是婴儿湿疹，还有儿童的手足口病，其实都是身体在排毒，但排毒通道走错了地方罢了。

长湿疹不一定是坏事

如何治疗婴儿湿疹？

1.冷敷法：取4—6层细纱布相叠，用冷水润湿，敷在湿疹表面，每天定时更换2~3次纱布，时刻观察渗出物的量。

2.巧用乳汁：妈妈的乳汁中含有免疫成分，能够滋润皮肤，抗菌保湿。宝宝若患上湿疹，妈妈们可用自己的乳汁给宝宝清洗患处，慢慢的缓和症状。

3.涂抹土豆汁：土豆中有碱性物质，榨汁后涂在湿疹处有一点的抗菌作用。

4.在辅食中加入薏苡仁：薏苡仁有祛湿的作用，妈妈们可以在湿疹患儿的辅食中加入薏苡仁来缓和症状。

5.用药：治疗湿疹的外用药膏有很多种，妈妈们可遵循医生的嘱咐按时给宝宝上药。肤乐霜、尤卓尔等药膏较常被使用，但是在就医之前不建议妈妈们给宝宝擅自用药。对于湿疹严重的宝宝，医生可能会考虑用口服或者静脉注射药物治疗。

6.中药去湿疹效果也很好：中医治疗该病，讲究清热解毒。妈妈们也可以选择带宝宝看中医，用医生开的药熬出药汁涂抹患处。

妈妈无忧网小编的话：湿疹是宝宝比较普遍的现象，所以，当妈妈们发现宝宝脸上或者身上红红一片时，当发现宝宝老是抓挠皮肤时，就要引起注意了。宝宝患湿疹以后要注意护理应对，一旦妈妈们没有正确护理，在用药上没有注意选择的话，可能会直接导致湿疹症状严重，症状反反复复的情况。以上分析了湿疹的原因，及治疗婴儿湿疹的几个有效方法，妈妈们可以以此作为参考。

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