牙结石脱落以后，牙齿之间会有大小不等的洞出现。而这样的牙齿洞是永久性的伤害，即使牙结石脱落了也不会自动地恢复，可以通过牙齿矫正的方式来缓解。
牙齿矫正是一种很好的矫正牙齿缝隙的方法，矫正之后还要注意保持口腔部位的清洁。尤其是养成饭后及时漱口的习惯，这样才能帮助预防牙结石的再生。
在日常生活中要注意口腔的清洁，定期洗牙清除牙结石、牙菌斑，保持牙齿的卫生，养成良好的口腔卫生习惯。少吃辛辣、刺激性、过硬的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
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