脾胃虚寒是中医的一种病理表现，主要临床症状有食少便溏、畏寒怕冷、腹胀、腹痛、进食生冷食物后更加明显，或者伴有腹泻、脸色苍白、肢体乏力等。上述情况加上受凉或冬季时会更加明显。
对于脾胃虚寒的患者，在饮食上要注意避免生冷寒凉的食物。多吃温性食物，比如牛肉、羊肉等；平时还可以用小米养胃，还可以多喝红茶。
如果脾胃虚寒比较严重，可以用药物治疗，平时可以用肉桂、干姜、生姜做菜或者做生姜茶喝，可以起到很好的祛虚寒作用。
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