大姨妈来了做了爱会怎样

月经期间是不能同房的，月经期间女性的盆腔是充血的状态，而且宫颈口张开，这时候同房会造成医源性的很多疾病。

月经期间同房很容易引起盆腔的感染、交叉感染和逆行感染，对女性的身体非常不利，所以经期不能同房。

在经期要注意饮食上要避免生冷、寒凉、辛辣、刺激的食物。多吃一些新鲜蔬菜和水果、注意外阴部的清洁卫生、注意经期卫生和性卫生。

要减轻工作、学习、生活中的压力、作息要规律、不要熬夜、适量的运动、避免重体力劳动。

安全期是哪几天 大姨妈来十天还不干净怎么回事

避孕的方法有很多种，除了佩戴避孕套或者是服用避孕药之外，也有人比较喜欢通过监测安全期的方法来避孕，但是又不知道安全期具体是哪几天，也很担心意外怀孕的情况出现，那么安全期是哪几天呢？大姨妈来十天了还不干净是怎么回事呢？一起来看看吧。

安全期是哪几天

推算安全期的时候，需要根据女性的月经周期，而如果月经其本身就不太准的人群，是不建议使用这种方法来避孕的行为，会没有办法有效避孕。一般女性的月经周期都是28~30天，而排卵通常是月经前14天左右，排卵期的前后4~5天以外的时间都属于安全期。这是因为卵子从卵巢中排出之后，通常能够存活1~2天，而在排卵后的一天内受精力是最强的，精子在女性身体中的存活时间通常是2~3天，所以排卵期的前后4~5天属于容易怀孕的时间，其余的时间都是安全期。

大姨妈来十天还不干净怎么回事

大姨妈来了十天还不干净，大家就需要引起重视了，因为这属于异常的现象，可能是由于疾病所造成的，比如说内分泌紊乱，造成了月经期的延长，除此之外也有可能是患上了盆腔炎，等这些妇科炎症。因为盆腔炎和子宫内膜炎等这些疾病，都会造成子宫的血液循环不良，从而出现经期延长的问题，建议大家到医院进行相关体检。而如果患有子宫肌瘤，或者是慢性子宫肥大症的话，同样也会造成经期延长。

在以上的文章内容中，主要就是针对于安全期是哪几天，以及大姨妈来十天了还不干净是怎么回事的问题，为大家进行了相关的介绍。可以了解到，安全期的话也是可以推算出来的，但是这种避孕的方法也有很高的风险，所以并不建议大家使用。

女性经期间能不能喝咖啡_大姨妈来了能喝咖啡吗

女性生理期间饮食很关键，如果不注意饮食会给身体带来很多危害，在这段时期，应该选择一些安神，营养，健脾开胃等易消化的食物，有的女孩喜欢在经期喝咖啡，而且有很多传言说喝咖啡能够减轻痛经，到底这段时间该不该喝咖啡呢？

让小编来告诉您几点：

首先，女孩们要了解咖啡的作用，平时捧着一杯热呼呼的咖啡，那种微微苦涩的味道确实很美妙，而且咖啡具有提神，醒脑，驱除疲劳等，还能够使血管舒张，促进血液循环；

其次，女孩在月经期，由于身体比较虚弱，而咖啡中的咖啡因和色素对身体有着很大的危害，同时也不宜在月经前期食用；

第三，大家都知道在月经期间要保持好良好的心情与睡眠，如果这时候喝咖啡，它里面含有的咖啡因具有刺激大脑的作用，这时候提神不利于睡眠，有的朋友和很少的咖啡都会导致失眠；

第四，喝咖啡要选对时间，女性月经前喝咖啡，有可能导致乳房胀痛，情绪方面会容易焦虑、不稳定，而且会消耗体内的维生素，会破坏体内碳水化合物的代谢;

第五，无论是月经前合适经期都不易饮用咖啡，由于咖啡具有促进血液循环和刺激神经和心血管的作用，可能会引起经量增多和经期痛经的症状，所以这段时间要注意不要饮用咖啡，要多喝白开水，及时补充体内水分；

第六，要了解自己是不是符合喝咖啡的人群，有的女性朋友，本身就患有胃肠道或者心脏疾病，或者平时喝很少的咖啡就睡不着觉，这样的朋友尤其在月经期一定要避免喝咖啡，有可能会加重自己的症状。

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