血糖高怎么办_血糖高吃什么可降

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血糖高怎么办_血糖高吃什么可降

糖尿病病人血糖高,主要是通过五驾马车的管理进行控制。

第一、控制饮食。所有含白砂糖或葡萄糖的食物都不能吃,对油也要控制,高脂肪、高热量的食物都不能吃。根据身高、体重、运动量,制定每天总的热量摄入,营养搭配要均衡。

第二、适量运动。根据年龄及疾病的情况,选择适当运动量。

第三、监测血糖。

第四、经常接受糖尿病的教育。

第五、药物治疗。

以上健康科普知识仅供参考。

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