洗牙的好处有以下几个方面：
第一，可以有效预防牙龈病，牙齿的表面很容易出现牙周疾病，是一种发生在牙龈上或者牙槽骨里的感染性疾病，也是造成牙齿松动脱落的一个主要原因，定期对牙齿进行检查和洗牙可以有效的抑制牙周疾病的出现；
第二，对于口腔卫生有很好的保健作用，洗牙可以很好的帮助口腔进行清洁和保健，洗牙可以很好的清除牙齿表面的病菌；
第三，洗牙可以早发现牙龈的疾病，定期洗牙可以清洁牙齿表面的牙菌斑、牙石、食物残渣和软垢，可以有效的防止牙龈的疾病，促进牙龈的健康；
第四，有效的避免心脏病，不经常洗牙，还会造成口腔的健康下降，从而诱发心脏病及脑中风的发生；
第五，有效的防止口臭，不洗牙的人一般会出现不同程度的口臭现象，这是因为口腔环境直接造成口臭的原因，洗牙是消除口臭的方法。
洗牙的坏处是过于频繁很容易出现交叉感染的情况，给患者带来严重的后遗症。
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