发烧吃什么水果好 发烧了用热毛巾敷还是冷毛巾敷好

在身体不舒服的时候，很多人会通过吃一些水果来补充身体所需要的营养，这是不错的方式，在发烧的时候同样可以用这种方式来缓解不适，不过不是所有水果都合适，吃发烧吃什么水果好也是有讲究的事情，现在我们一起来了解一下吧。

发烧吃什么水果好

发烧可以吃的水果还是比较多的，在发觉身体不适较为严重，体内有大量火气的时候可以吃梨子，因为梨子有大量的水分，也有丰富的营养，可以加快机体恢复，可以实现降温的效果。苹果也是合适吃的水果，因为苹果有果酸和维生素等丰富的营养物质，在吃了之后可以加快肠道蠕动，可以实现退火的效果。橙子，橘子也属于发烧时可以吃的水果，水分较多，可以放心吃。

发烧了用热毛巾敷还是冷毛巾敷好

在发烧的情况下，很多人会好奇到底是要敷热毛巾还是冷毛巾，对于这个问题，大家应该做的是根据身体的情况来做安排，如果发烧情况较为严重，有身体发冷的情况可以敷一下热毛巾，这有助于身体血液循环使身体更舒服，如果温度已经大于39℃，为了防止温度快速升高，这个时候就应该用冷毛巾了，这可以实现降温的目的。

发烧吃什么水果好，在想要好好吃水果的时候，可以根据这一些内容来安排，当然在水果匮乏的时候就应该多喝水了，此时补充水分也有降温的作用。

推荐阅读：