汤臣倍健胶原蛋白粉孕妇能喝吗？

汤臣倍健胶原蛋白粉是一款比较好的保健产品，能够有效补充胶原蛋白,下面妈妈无忧网的小编为你们介绍汤臣倍健胶原蛋白粉孕妇能喝吗？

汤臣倍健胶原蛋白粉孕妇能喝吗

汤臣倍健进口法国专利技术HH胶原蛋白肽。HH胶原蛋白肽与胶原蛋白相比，具有低分子量、高吸收率、高功效性特点。汤臣倍健胶原蛋白肽分子量范围为1000-3000D，在人体内5小时即能100%吸收，一般胶原蛋白分子量为超过5000D，分子量越小越易吸收。

汤臣倍健胶原蛋白粉从深海鱼的鱼磷中提取，鱼磷胶原蛋白肽的吸收率比鱼皮胶原蛋白肽的吸收率高2倍。含新西兰Tatua公司进口乳铁蛋白。新西兰Tatua公司是世界上乳铁蛋白的最大供应商。含日本Unitaka公司专利技术制造的赛络美(天然保湿因子)。含有透明质酸。透明质酸是目前发现的自然界中保湿性最好的物质。含维生素C，促进人体胶原蛋白合成。

孕妇食用汤臣倍健胶原蛋白粉效果也是不错的。

服用心得

小汤家这款胶原蛋白粉，我已经断断续续喝了一年多了。

其他牌子的胶原蛋白我都喝过不少，要不是液体的太重，要不是胶囊的太塑胶感果冻的太浮云。如果每天用燕窝太奢侈，但是每天吃猪皮又太作死，脂肪含量还高。可以说，在追求不老的路上 我从不放过任何尝试的机会。

去年双十二，好闺蜜给我推荐了小汤家胶原蛋白，说是味道好效果棒，于是我又入了。哈哈哈

比起我之前喝过的那堆来说，这款是水蜜桃味的，味道没得说，而且极易溶水 不结块，简直美滋滋啊!

喝了一段时间，哎哟，皮肤真的变好了呢，最明显就是水润了很多，皮肤状态好非常容易上妆!毛孔也细腻了，之前擦几层粉底都遮挡不住。虽然脸颊的皮肤还是有点松啦，不过目前的效果已经让我很惊喜了!!TAT

打算继续吃吃吃，是说胶原蛋白对于初老肌肤的改善效果真不错!点个赞!!

吃猪皮可以补胶原蛋白吗

理论上可以,但猪皮有脂肪,人吃过多会肥.

还有猪皮的胶原蛋白不能完全被人体吸收,也就是你吃几十斤猪皮,都不能补几克胶原蛋白呢.

吃胶原蛋白会不会发胖

很多的女性都会选择补充胶原蛋白来达到美容的目的，使皮肤恢复光滑有弹性，但是其实大家真的了解胶原蛋白吗?还有的女性会有疑问，吃胶原蛋白会不会发胖呢?

首先，我们先来介绍一下胶原蛋白，它是人体的一种非常重要的蛋白质，主要存在于结缔组织中。它具有很强的伸张能力，是韧带和肌键的主要成份，而且还是细胞外基质的主要组成成分。之所以很多人都会选择补充胶原蛋白来美容，是因为它使皮肤保持弹性，而胶原蛋白的老化，则使皮肤出现皱纹。另外，胶原蛋白亦是眼睛角膜的主要成份，但以结晶形式组成。

其实，吃胶原蛋白并不会让人发胖，事实上，我们要清楚的是，造成人发胖的罪魁祸首是脂肪而不是胶原蛋白，胶原蛋白的营养成分最主要的是蛋白质，蛋白质不会造成肥胖，而且当中也不含脂肪，所以吃胶原蛋白一般不会发胖。很多人吃胶原蛋白是为了改善肌肤，补充肌肤所需要的营养。所以，胶原蛋白可以放心的补充，对皮肤有好处，能使皮肤光滑有弹性，并不会造成胖。

冻胚移植完成后缺钙的话吃汤臣倍健维生素D还有用吗？

女，27岁，结婚两年，期间一直在备孕，就是怀不上孩子。年初到医院做了全面检查，发现双侧输卵管堵塞，卵泡数量也很少，医生告知这种情况只能去做试管婴儿。这个月的中旬在云南省第一人民医院移植了冻胚，昨天返院复查，发现身体有点缺钙，据说会影响胚胎着床，于是想吃汤臣倍健的维生素D改善，因此想问问可以吃吗？

冻胚移植后要是发现身体有点缺钙，需要吃汤臣倍健的维生素D来改善情况。不过，需要注意的是，由于每个人的身体情况不同，且移植胚胎类型有所差异，所以具体能不能吃这里建议询问自己的试管医生比较好，这样也不会影响到胚胎发育。但是，在临床医学上，维生素D对试管具有一定重要性，因此移植后很有必要补充该类物质。

维生素D是人体必备的脂溶性维生素，因为在身体里的含量很少，所以要通过药物、饮食等方面来补充，这样才能保证机体可以正常生长。如果缺乏维生素D就有可能诱发子宫内膜异位症，以至于影响胚胎发育，即使最后着床成功，也有可能出现胎停、流产等情况，因此一定要积极配合医生用药改善。另外，试管期间服用维生素D的作用还有不少：

1. 1、对于缺钙的女性来说，服用维生素D可以改善身体情况，缓解四肢无力、易出汗等症状；
2. 2、试管期间服用维生素D可以改善卵巢功能，提高体内激素水平，帮助胚胎着床发育；
3. 3、维生素D对人体具有补钙的作用，使用后可以促进骨骼发育，从而有效预防软骨病等症状；
4. 4、服用维生素D可以调节子宫内膜受容性，给胚胎创造一个良好的发育环境，继而提高试管成功率。

综上所述，冻胚移植后可以服用维生素D来改善情况，但是切记不能摄入过多，以免导致身体出现肾结石，影响试管成功率。此外，平时也可以多吃一些富含维生素D的食物来帮助胚胎发育。

汤臣倍健褪黑素片功效与副作用

汤臣倍健褪黑素片是一款可以改善失眠的保健品，可以说是很多失眠星人的福星了，下面妈妈无忧网的小编为你们介绍汤臣倍健褪黑素片功效与副作用。

汤臣倍健褪黑素片功效与副作用

首先我们要明确，产品本身属于保健产品，按照说明书正常服用是不会产生副作用的，但如果您过量服用或者不按时服用的话，是可能造成副作用的;

另外说明书上明确写明，少年儿童、孕妇、心脑血管等疾病患者需咨询医生再服用，所以您如果属于这些类别人群，需要特别注意。

褪黑素：人体睡眠的“生物钟”

褪黑素(外号脑白金、又称松果体素)，是人体大脑内松果体腺释放出的物质。研究证明，褪黑素控制着　人体的生物时钟，随着年龄的增加，体内褪黑素逐年减少，从而出现失眠、多梦等症状。

适时补充褪黑素有助于：

◆调整人体生物钟节律。

◆促进和加深自然睡眠及调整时差反应，有效提高睡眠质量。

◆改善睡眠

褪黑素片的营养作用有哪些

褪黑素(俗称脑白金，又称松果体素、美拉托宁)是人体大脑内松果体腺释放出的物质。研究证明，褪黑素控制着人体的生物时钟，帮助睡眠。随着年龄的增加。体内褪黑素逐年减少，从而出现一系列的失眠，多梦，健忘等衰老症状。适当补充褪黑素能有效改善睡眠质量。褪黑素是目前公认的能替代“安定”无副作用、且不成瘾的保健食品。

褪黑素片,从天然燕麦内提取褪黑素(松果体素)，并科学配比维生素B6，与人工合成松果体素相比，更加安全可靠，可长期服用。帮助睡眠障碍人群提升睡眠质量，从而将紊乱的生物钟恢复正常。

服用褪黑素片，可使体内的褪黑素水平维持在年轻状态，调整和恢复昼夜节律，不仅能加深睡眠，提高睡眠质量，更重要的是改善整个身体的机能状态，提高生活质量，延缓衰老的进程。

褪黑素片的营养功能作用，适时补充褪黑素有助于：调整人体生物钟节律。促进和加深自然睡眠及调整时差反应，有效提高睡眠质量。改善睡眠

失眠症的表现症状

1、辗转难入眠

尽管早早躺在床上，明明自己很困，但总是睡不着，觉得心总是静不下来，越来越辗转，然后就会心觉得很烦躁。

2、浅睡

一晚上过去了，总觉得没有睡好，似睡非睡的感觉，一有动静就醒，而且觉得时间很漫长，

3、做恶梦

失眠症状患者经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

4、睡眠质量差

可以入睡，但永远都觉得睡眠不够，第二天醒来，会觉得很疲惫，这也属于失眠症状。

晚上睡眠不足如何调理

睡眠是人类的最基本且最重要的生理过程之一。一旦睡眠不足的话，我们的心理和身体都会发生很不好的事情。如果长时间无法睡眠的话，我们将会死掉。

可是真的有很多人，每天晚上获得充足且连续的睡眠非常不容易，对他们来说，想睡个好觉真的是太难了。

现在，睡眠科学家分享一些睡好觉的秘诀。

每天早上同一时间醒来

很多人的睡眠问题在于，他们的睡觉时间表根本就不是一份时间表，而是“随心所欲”的。

如果你在周日早上11点醒来，那么你在周日晚上就会因为缺乏足够的“睡眠驱动力”使自己入睡，然后可悲的是周一还要7点起来上班。

每天早上都在同一时间醒来是保证好睡眠的最重要的事情。

避免午后的刺激物

辛苦地工作后，很容易想在下午的时候来一杯拿铁咖啡让自己精神一下。但是无论如何我们应该远离咖啡机。

咖啡因的半衰期很长，也就是可以要6个小时以上才能够从身体中清除，所以不要在下午半天喝苏打水、咖啡或者茶。

保持每天至少20至30分钟的运动

运动是一种神奇的“补药”，它能够预防多种疾病，包括压力、心脏病、中风、糖尿病、癌症、痴呆等。运动对睡眠也有益处。研究表明，在早上或者下午运动可以增强夜间的睡眠质量。

但是不要在睡觉之前进行剧烈的运动，因为这会升高体温并激活肌肉，使短时间内更加难以入睡。

晚上不要喝酒

很多人认为酒精是帮助入睡的良方。它能够放松肌肉，使神经平静，使人容易入睡。但是要小心，酒精的催眠作用不会持续整夜。

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