蔓越莓胶囊和月见草可以一起吃吗？蔓越莓和月见草哪个好

蔓越莓也叫作蔓越橘，是一种红色的莓果，在甜点，药品和护肤品成分中都有举足轻重的地位，蔓越莓胶囊也一直是保健品的热销产品，那么，它可以和月见草一起吃吗？

蔓越莓胶囊和月见草可以一起吃吗

可以的。蔓越莓胶囊有预防泌尿系统感染和降脂作用，月见草胶囊有调节激素水平，防治妇科疾病和降脂作用。它们可以一起吃，没有什么副作用。

蔓越莓和月见草怎么服用

一般月见草胶囊每天三次，每次一粒随餐同服。蔓越莓胶囊每天晚上服用一粒即可。这两种胶囊对于妇科疾患只起到辅助作用，不能代替正规的药物治疗。

蔓越莓和月见草哪个好

1、月见草主要用于调节内分泌、解决各种经期综合症、改善更年期症状进而改善皮肤和血管问题。由于内分泌紊乱导致经常痛经、乳房胀痛、经期紊乱、经常长痘、腰腹酸痛、乳腺增生等问题的女性最好服用，但是这个不适合有子宫肌瘤的女性，有的话可以考虑蔓越莓。

2、蔓越莓针对的是妇科炎症和泌尿系统感染，不管是已婚还是未婚女性都可以服用。有一定妇科问题的妞可以先选用蔓越莓调理妇科，调理到没有问题了，再服用月见草来抗衰老、缓解经前综合症和调节内分泌。

3、蔓越莓和月见草这两者是能够同时服用的，如果有内分泌问题又有妇科炎症的话可以两个保健品一起服用~~效果也是立竿见影滴~~当然保健品可不能当药来吃，如果问题比较严重的话还是建议去医院看下。

最后总结一下，大家可以根据以下几点进行选择。

1婚前女性，或者是快更年期的女性，在妇科没有出现问题的情况下，选择月见草油作为身体的保养保健。

2已婚已育女性，先选择蔓越莓调理妇科，调理好了，就可以服用月见草油达到抗衰老、缓解经前综合症、调节内分泌。

3月见草油还可以涂抹于宝宝湿疹处，有治疗湿疹的作用。还可以给三高人群服用，降低胆固醇，预防心脑栓等疾病。最后，男性服用月见草油还可以降低血脂，预防前列腺及心血管疾病。

蔓越莓和月见草功效区别

蔓越莓——抗菌消炎

蔓越莓被誉为水果中的红宝石，它富含维生素C、类黄酮素、青花素等抗氧化物质，具有很高的营养价值，能很好的呵护女性健康，是防治女性日常泌尿系统各种细菌感染、尿道炎、膀胱炎、慢性盂肾炎的最佳自然食物之一。

月见草——调节内分泌

月见草是一种美洲的土产植物，因为它的花只会在晚上才盛开，又名“夜樱草”。医学界将月见草应用在女性的营养补充品上以治疗月经前的不适。月见草油含有大量的丙种亚麻油酸（γ -Linolenic acid 简称GLA），是一种多元不饱和脂肪酸是人体必须的脂肪酸，在身体中会转成前列腺素rostaglandins PGE1，前列腺素是身体很多重要机能都不能缺少的荷尔蒙，前列腺素的作用包括∶皮肤保健,调整在月经黄体期的雌激素,舒张血管、阻止胆固醇合成,消炎作用. 前列腺素对人体的健康很重要，但却不能从体外补充，它是身体自行由GLA制造出来的。所以摄取含有大量天然GLA的月见草油是补充身体前列腺素的快捷方式。能帮助调节女性体内的激素平衡，从而减轻因激素改变而引起的经前综合症和更年期综合症等不适。月见草油在改善肤质、抗衰老、促进头发亮泽，调节血压、改善血液循环等方面有广泛的医用、药用价值。此外，月见草也有抗炎作用，有助于维护健康的关节和预防其它组织的发炎症状。

蔓越莓胶囊的不适宜人群 蔓越莓胶囊的副作用

蔓越莓胶囊是保健品中的热门产品，今天就来跟大家讲讲蔓越莓胶囊的不适宜人群。蔓越莓胶囊被吹嘘的如此神奇，是真的有效果吗？下面就来跟大家分析一下，蔓越莓胶囊的副作用有哪些。

蔓越莓胶囊功效

强效蔓越莓精华胶囊，可以有效改善阴道炎，改善泌尿系统的健康，预防妇科炎症，并有助于盆腔的健康。同时还能缓解痛经，月经不调等症状。还能美容养颜，抗氧化等等，完美hold女性存在的健康问题

蔓越莓可以三重呵护，让女人远离妇科困扰。

第一重：改善。

蔓越橘多酚抑制细菌在泌尿系统的滋生，辅助改善女性泌尿系统健康。

第二重：滋养。

蔓越莓提取物同时还含有“单宁酸”“花青素”长期滋润着女性，长期吃可以缓解衰老。

第三重：安全。

swisse蔓越莓是天然水果提取，不含人工色素、香料和辅料。一天一粒，服用方便。

swisse蔓越莓服用时间：不要太晚食用，它会加速代谢，影响睡眠。

合理饮食结构：多吃粗粮、水果、坚果，每天饮八杯以上的水。

swisse蔓越莓食用方法：成年女性，每日一次，每次一粒，随餐服用。有妇科病的话，经期暂停食用。

配合有氧训练：食用1小时后，配合有氧运动效果更佳。

swisse蔓越莓不适宜人群

孕妇不适宜使用，有妇科病的话，经期暂停食用。

1、痢疾，肠炎，胆石症，脂肪肝，肝硬化，胰腺炎，脑炎，中风，肾功能衰竭，痛风，呼吸系统疾病，男性疾病，妇科疾病，传染性疾病，五官疾病

2、久病体虚人群

3、气郁体质，阳虚体质，瘀血体质4、脾胃久虚者少食。

 swisse蔓越莓的副作用

1. 没有证据表明对尿路感染及妇科炎症有效

2. 一些人服用后干扰了自身内分泌(经期推迟)

蔓越莓胶囊哪个牌子好

蔓越莓胶囊是一款很好的保养品，根据相关的临床研究发现，蔓越莓能够有效抑制幽门螺旋杆菌，抵抗细菌性胃溃疡等疾病，蔓越莓也是被认为是养生的水果，而蔓越莓胶囊能够通过保养品的形式让身体补充更多的营养。

蔓越莓胶囊哪个牌子好

蔓越莓胶囊最好还是选择生长在寒冷的北美湿地，这个地方生长的蔓越莓会更加有营养，全球产区不到四万英亩，故而选择蔓越莓胶囊的时候以美国产地，加拿大等地比较好，像是华盛顿，俄勒冈等。

智利的蔓越莓口味纯正，品质稳定，是国内蔓越莓的主要来源，故而蔓越莓胶囊若是从智利产也是比较好的，大家可以多了解下，不同国家所出产的蔓越莓胶囊价格不同，大家可以综合比较一下，但是需要注意的是，既然是天然保健品肯定是需要选择比较信得过的国家产地。

蔓越莓胶囊现在的市场需求比较广泛，且未来会有更好的趋势，因为大家也是越来越看中养生了，且不说该款产品确实能够起到了保护身体组织的作用，它还能够消除身体疲劳，故而也是比较好的。希望经过了此番介绍之后，大家对其也是有更好的了解。

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