如果想清肠排便，这种情况是需要适当的进行一些饮食调整和药物调整的。
首先，在饮食方面，可以适当的多吃一些含纤维素比较高的蔬菜或者水果。
蔬菜方面，主要可以选择芹菜等，效果是比较好的。
另外，在药物的方面，可以适当的选用一些通便的药物，比如芦荟胶囊、乳果糖口服液或者果导片等。
同时，如果患者出现反复的腹胀和大便不通畅，必要的时候也需要根据患者的病情来进行灌肠，同时，也需要观察大便的相关情况变化。
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