在家快速止头痛的方法,最主要是多喝水,因为脱水是头痛最常见的病因之一。
还可以进行头部按摩;定时进餐平衡膳食;睡觉时枕头不宜过高,闭目养神;保持心情愉快,转移头痛感;听听音乐,呼吸新鲜空气等。
当头疼发作时,可以听一听舒缓的音乐来缓解一下压力,也可以采用冰袋冰敷头部的方法,来暂时缓解头痛。
但是,如果是疼痛特别严重的患者,建议去正规的医院,进行相关的检查,以免耽误治疗时机,从而加重病情。
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