更年期妇女可出现消瘦的表现,多数病人以潮热出汗为突出表现,其中少数病人可因出汗过多,表现为一过性体重突然减轻。部分病人存在睡眠障碍、睡眠不足等影响身体状态,也可出现消瘦的表现。还有部分病人表现为情绪障碍较明显,情绪低落影响饮食,出现消瘦的症状。
建议调整好心情,规律作息,饮食适度,可以医生指导下适量补充雌激素治疗。要保持乐观愉快的情绪,积极投入到生活和工作当中去。可以适量补充钙剂和维生素D,促进钙质吸收,防止体内钙流失,预防骨质疏松。平时要有足够的睡眠,维持精神心理平衡,加强体育锻炼促进代谢、防止消瘦等。
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