女生如果突然变得很嗜睡，一定要查看患者具体病因，如果是青春期女性，因为劳累或者压力过大、负担过重造成的想睡觉，这种情况是由于体力因素造成，保持充分的休息即可。
但也有些人可能是因为心理上的疾病造成，比如焦虑、抑郁，还可能伴随神经衰弱的产生，不仅需要积极休息，还需要口服相关药物处理，更重要的是要进行适当心理调节，必要时要咨询心理医生。
有些人是病态情况，如脑部疾病、脑炎、脑梗塞会出现嗜睡的表现，建议及时到医院检查，积极采取改善循环、营养神经等药物治疗。
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