吃车厘子会过敏吗？吃车厘子过敏怎么办？

对于一些过敏体质而言，食物过敏并不稀奇。而且有的食物本身带有过敏的成分，因此，大家食用的时候要先弄清楚。那么，吃车厘子会过敏吗？吃车厘子过敏怎么办？

吃车厘子会过敏吗

吃这种食物一般是不会引起过敏的,因为里面含有的异型蛋白比较少,不容易导致过敏反应。因为人的个体的差异的不同吃任何的东西都会有过敏的可能性。有些水果本身含有致敏成分，如菠萝中含有的菠萝蛋白酶能引起过敏，桃、苹果、樱桃、芒果、哈密瓜、西瓜、栗子、梨、猕猴桃和香蕉都可能引起人的过敏反应。、

哪些水果容易过敏

1、芒果

芒果富含蛋白质、氨基酸、果酸一类的刺激性成分，不少人吃了芒果都有芒果疹出现，这种症状是水果过敏最为常见的。芒果疹主要表现为口唇、口角、面颊以及上下颔等处有脱皮、皮疹、小水疱、皮肤瘙痒、红斑、口舌麻木一类的症状。但有上述症状发生，一定要马上停止吃芒果，把脸、手以清水清洗干净，尽快就医。

2、猕猴桃

猕猴桃多种维他命含量丰富，不过所含果酸非常容易引发过敏，尤其对于海鲜、牛奶过敏的话，就不要多吃为好。猕猴桃引起的过敏症状有双唇变红、唇周痒痛、嗓子疼等等。假若食用猕猴桃后有过敏症状出现，除了不再食用以外，还需多喝些水来缓解过敏症状。

3、菠萝

菠萝中含导致过敏性的成分，例如甙类、菠萝蛋白酶以及羟色胺对于人的口腔黏膜以及皮肤等等都带有一定刺激性。食用菠萝过敏往往会有皮肤红肿、瘙痒，腹泻，口舌和四肢发麻，荨麻疹一类的症状出现。这时，需马上停止菠萝的食用，将脸部和手部清洗干净，干净送医救治。

4、香蕉

香蕉香甜可口，非常常见，但是也同样有使人过敏的情况。香蕉过敏一般会有嘴巴肿胀、荨麻疹以及湿疹一类的症状出现，甚至还会导致呼吸困难等问题，如果有呼吸困难的情况，需感觉去看医生。

5、草莓

草莓中含大量的胡萝卜素以及维他命C等人体所需的营养成分，不过同样也含致敏性蛋白质。假如对某些其他东西过敏，特别是家族存在过敏史，就很可能对于草莓过敏。草莓过敏常见症状包括，嘴部出现肿胀、发痒或刺痛感。还有人会有皮肤过敏情况出现，如荨麻疹或者瘙痒。症状一旦出现请立刻就医。

水果过敏怎么办

如果只是吃了才过敏而不是现在又过敏症状的话不需要治疗，可以补充钙和维生素C及扑尔敏进行全面的调理。同时注意必要的病因查找 。注意蔬菜和水果的补充调理。只要不再服用导致过敏的东西就可。对哪种水果或者食物过敏并不是经过治疗就可以不过敏了，而是要记住它，不再食用它。

备孕可以吃车厘子吗？吃车厘子应该注意什么？

　　备孕对于准爸妈来说是一段特别重要的阶段，这个过程需要夫妻双方共同付出努力，并做好相应的准备。在备孕期间，饮食调理是非常重要的一环，因为良好的饮食习惯可以为身体提供必要的营养，为受孕打下良好的基础。而车厘子作为一种美味且受欢迎的水果，备孕前可以适量食用。那么，让我们一起来了解下备孕可以吃车厘子吗？吃车厘子应该注意什么？

　　一、备孕可以吃车厘子吗？

　　车厘子富含多种营养物质，比如维生素C、维生素A、维生素E、钾等。这些物质对身体的健康有着重要的作用。维生素C可以增强机体免疫力，抵御感染，同时还具有抗氧化作用，有助于消除体内自由基，减缓衰老过程。而维生素A对于胚胎的发育和细胞分化也有积极的影响。此外，车厘子所含的钾元素可以帮助维持正常的神经和肌肉功能。

　　备孕期间，女性身体的健康状况对怀孕和胎儿的健康起着至关重要的作用。良好的营养摄入可以帮助女性调整体内的激素水平，维持月经周期的正常运转，提高受孕率。而车厘子所含的维生素E可以促进卵子的发育和卵巢功能的稳定，从而有助于排卵的顺利进行。此外，车厘子还含有丰富的抗氧化物质，可以减少身体对来自环境污染和自由基的损害，保护生殖系统的健康。

　　二、备孕吃车厘子应该注意什么？

　　当然，在备孕期间饮食的平衡也是非常重要的。尽管车厘子是一种营养丰富的水果，但并不能只依赖车厘子来满足身体对各种营养物质的需求。合理多样的饮食结构是必不可少的。除了车厘子，应该多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类食品、瘦肉、海鱼等富含蛋白质、维生素、矿物质和纤维的食物。此外，还需要适量摄入乳制品、坚果、豆类等食物，以补充身体所需的钙、铁、锌等矿物质。

　　虽然车厘子在备孕期间有益于身体健康，但也需要适量食用。一般来说，每天吃10到15颗车厘子是比较合适的。如果吃得太多，可能会导致消化不良或者腹胀等不适症状。同时，对于患有糖尿病或其它相关病症的人群，应该遵医嘱食用车厘子。

　　此外，新鲜的车厘子应该选择新鲜、结实、饱满且表面无明显破损的。在购买时，可以用手轻轻捏一下，若果实有一定弹性，则表示新鲜度较好。此外，要注意车厘子的存放，最好放置在阴凉通风的地方，避免阳光直射和高温环境，以防止果实过早腐烂。

　　备孕前可以适量食用车厘子，但并不能单靠车厘子来全面补充营养。合理多样的饮食结构才是关键。而且，备孕期间的饮食调理还应该结合运动和良好的生活习惯，尽量避免吸烟、饮酒等不良习惯，保持情绪稳定，保证充足而良质的睡眠。只有综合多方面的因素才能提高备孕的成功率，为未来宝宝的健康发育提供良好的保障。

哺乳期能吃车厘子吗？喂奶期间吃车厘子会上火吗

有人说车厘子和樱桃之间是画等号的，其实不然，车厘子是音译词，其英文为cherry，而樱桃呢，分为大樱桃和小樱桃两种，其中大樱桃是从国外引进而来的，而小樱桃是在本土培植的，两者在口感上是有区别的。作为产妇，由于刚生产完宝宝，身体非常的虚弱，在饮食上有很多的禁忌，那么哺乳期能吃车厘子吗？还有人说喂奶期间吃车厘子会上火，是这样吗？

哺乳期能吃车厘子吗？

哺乳期是可以吃车厘子的，只不过要注意“量”，最好不要一次性吃太多，毕竟车厘子是凉的，产妇在哺乳期最好拒绝吃凉的东西，对于水果可以稍微温一下再吃，可是车厘子温过了之后味道会有变化，VC也会流失很多。

车厘子的营养其实是很丰富的，尤其是铁元素的含量，在所有的水果中含量是最多的，产妇刚刚生完宝宝，体内血虚，正好是补血的好时候，可以尝试吃一点车厘子。不过营养专家建议每日尽量控制在30克以内。（产后补血如何调理？产妇如何补血？）

喂奶期间吃车厘子会上火吗？

车厘子属于温性水果，吃多了是比较容易上火的，尤其是体质燥热者，食用车厘子更应该注意食用量，否则很容易引发便秘上火的症状。产妇在生完宝宝，体质虚弱，他们就会在哺乳期尽量多的补充营养，再加上闷在屋里坐月子，体质大多是燥热的，所以喂奶期间吃车厘子会上火的。

如果哺乳期上火了，那么喂养宝宝的母乳也带有上火的因素，宝宝吃过后也会上火，会导致宝宝呕吐、结食、腹泻、便秘等肠胃疾病，甚至有的时候还会诱发湿疹等等。所以妈妈们在哺乳期间应该控制好车厘子的食用量。

车厘子怎样吃最有营养？

1，每天12颗车厘子或者称重小于30克即可，吃多了就会矫枉过正引发上火。

2，每天早上吃车厘子最好，能让肠胃更好的吸收营养元素，可是肠胃不好的人就不要尝试了，很容易造成胃凉打嗝的。

3，如果腰腿疼，面色无光、嘴唇发白、体虚等症状，可以连续每天12颗，就可以改善病症，调整体质。

4，只买新鲜的，最好是刚采摘下来的，哺乳期的饮食安全很重要，一定要注意车厘子的新鲜度，最好也不能磕碰的，否则很不容易保存，影响口感。

妈妈们关于哺乳期吃车厘子的讨论

明明妈：在月子里面正好车厘子下来了，我就很馋，让老公买了点，吃过就后悔了，真的好凉，温了又影响味道，怕对母乳不好，就不敢再吃了。

伶俐：朋友说吃车厘子有助于养血，我就买了一点吃，吃了有点见效，可实在太贵，又不太好保存，很娇气的一种水果。

92妈妈小编在这里提醒各位身处哺乳期的妈妈，在吃车厘子的时候尽量只买一餐的，既能控制好食量，又能每天吃到新鲜的果子，两全其美哦。大家还可以阅读“坐月子能吃樱桃吗？”，多多关注“产妇饮食”的相关常识。

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