脸不同部位长痘痘的原因 脸上各部位长痘原因

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脸不同部位长痘痘的原因 脸上各部位长痘原因

长痘痘是每个人都会可能遇到的问题,从青春期开始就会出现各类痘痘问题困扰,而这些痘痘每次还长在脸上的不同位置,而这些不同位置其实也隐藏着你身体的一些健康问题,各位可以根据下面的这些原因说明来针对性解决自己遇到的问题。

脸上各部位长痘原因

1. 太阳穴

在太阳穴或周边位置生痘痘,原来是身体水份不足的警号。

特别是天气炎热的日子,身体的水份流失得更快,如果不及时补充水份,除了长出痘痘外,亦会有脱水的情况出现。为了令身体时刻保持健康,每天喝8杯水的习惯是不可缺少的!

2. 眉间

在这个位置长痘痘的确十分显眼,真的非常尴尬,原来它亦亦代表着你的肝脏可能出现了问题。

这情况下需要注意平日的饮食,留意对某种食物是否过敏。另外,亦要少吃高胆固醇、高油脂的食物,特别是动物的内脏,减轻肝脏的负担;乳制品虽然有益身心,但亦不宜摄取过多。如果不及早正视问题,痘痘的位置更可能蔓延至整个额头!

3. 脸颊

呼吸道系统如果有毛病,脸颊容易长出痘痘。

平日要进食清淡的食物,海鲜、蛋及肉类的食物应尽量减少进食,绿色的蔬果类食物则多吃无妨!

4. 额头

如果额头经常都会长出痘痘,那你便要注意消化系统的健康。

汉堡饱、炸鸡翼等的快餐饮食都应该及早戒除。高糖、高盐及面粉含量过多的食物都是地雷,要拥有光滑的额头,就需要留意啦!

5. 鼻

作为痘痘经常出没的地方,原来与心脏健康有莫大关系,需要定期检测血压指数,慎防血管出现问题。

吃太多肉类及吃得太辣的食物都要尽量少吃,而蛋白质含量丰富的海鲜及坚果类食物则不妨多吃!

6. 下巴

下巴长满痘痘的原因主要是胃部或生殖器官有毛病。

如果有胃寒的问题,可喝生姜茶或梅子茶暖胃,舒缓胃部不适。平日亦应多进食纤维多、水份高的食物帮助消化,同时消除身体积聚的毒素。

以上的资料大家都可以用作参考,毕竟长痘痘的原因亦可能与平日的皮肤清洁有关,只要找出正确的原因,大家也可以摆脱长痘痘的烦恼!

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