脚脱皮的治疗方法有哪些？如何预防脚脱皮？

脚部脱皮多数是因为维生素的缺乏和天气的原因会引起脱皮，需要多注意脚部卫生，防止细菌感染脚部。那么，脚脱皮的治疗方法有哪些？如何预防脚脱皮？

脚脱皮的治疗方法有哪些

解决方法一：

这是我认为最好用，也是最常用的方法，在春夏地面温度20度左右时，去野外或者居民楼下的草丛中，在出现干土的地方，光脚在里面走一会，干土，一方面可以除脚底湿气，另一方面，可以杀灭脚底真菌，你走上几天，保准好。或者是扫一些沙土，暴晒几天，然后摊开，在地上走也可以。

解决方法二：

这个方法，就是针对于呕脚的，夏天买一双凉鞋，即使是透气的休闲鞋，脚底也是经常出汗，并且透气性不是那么好，不然你的鞋垫不会湿漉漉。

解决方法三：

这一点就是饮食注意了，脱皮从身体来讲，和缺乏维生素有很大的关系，建议的就是吃一些粗粮，带糠面食以及煮玉米等，可以十分有效地改善脱皮情况。

如何预防脚脱皮

1.平时要养成良好的卫生习惯，保持皮肤干净，尽量少沾水，洗手最好用温热水，每次洗完手、脚之后，不要对着空调或者干手器直吹;

2.对于手脚多汗的人来说，可以用中药水泡一下手脚;

3.肥皂会迅速除去皮肤的保护油脂，皮肤干燥的人最好别用肥皂洗手、洗澡，尽量多用润肤霜或手霜;第四，平时注意放松心情睡好觉。

脚脱皮可以吃什么

多吃富含维生素A的食物(动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等);多饮温热的白开水，少喝各种饮料，尤其是冰镇的饮料更要尽量避免。

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