重度抑郁怎么治疗

重度抑郁症最好的治疗办法是首选抗抑郁药物治疗，同时配合以心理咨询的治疗。应用药物治疗必须要到正规心理精神科找医生进行治疗，千万不可以随便自己滥用药物。

在药物治疗和心理咨询配合治疗的同时，也要让患者去改善不良生活习惯和不良睡眠习惯，能够增加治疗效果，提升患者的生活质量。

以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。

重度抑郁症看起来很正常怎么回事

重度抑郁症看起来很正常，其实他的内心的痛苦体验也是非常真实的，有一部分患者不愿意在别人面前暴露自己精神状态上有问题，会在别人面前表现跟正常人一样，但是还会出现情绪方面的问题，比如会出现社会退缩行为，尽量避免与别人交往，避免参加社会上团体活动，愿意自己一个人独处，甚至在暗地里默默流泪，经常感受到非常自卑，觉得自己不如他人。

抑郁症患者也会有一些睡眠障碍，这类型的人群通常会出现失眠或者早醒，严重的患者每天只睡一两个小时。

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