打喷嚏可以排寒气吗？打喷嚏真的可以驱寒吗？

打喷嚏，是我们生活中，比较常见的现象！不少人困惑，打喷嚏可以排寒气吗？关于，打喷嚏可以排寒气吗？打喷嚏真的可以驱寒吗？妈妈无忧网小编来为您一一解答！

打喷嚏可以排寒气吗

风寒，就是寒气在不知不觉中侵入了身体，此时可能打个冷战了事。当身体要驱除寒气的时候，那些打喷嚏、流鼻涕等难受的感觉就出来了，虽说病不大，但把人折腾得天昏地暗，影响工作和生活的质量。通常西医的感冒药是抑制身体排寒气的，减少打喷嚏和流鼻涕，强行将寒气压在体内不得抒发，长久如此会演变出很多大毛病。那怎么办呢?如果能将侵入的寒气人为地及时排出去，也许感冒症状会很轻或根本不会发生。

其实，有一个非常简单而实用的方法，比吃任何药都管用，而且还可起到预防作用，这就是“探鼻取嚏法”，即人为地诱发打喷嚏这一排寒气的过程。

只需用平常的卫生纸纵向撕15厘米，用手搓成两个纸捻，要稍有点硬度;同时插入鼻孔，纸捻尖要贴着鼻内上壁，这样刺激性会较强。如果你已感受风寒，自然就会打喷嚏，喷嚏的多少取决于你感受风寒的程度。打了几个喷嚏后，头会略微出汗，这时风寒已去，你就可高枕无忧了。

打喷嚏真的可以驱寒吗

打喷嚏是可以驱寒的，但是祛除的只能是外感的风寒，比如：受风、感冒等情况，对体内的虚寒是没有作用的。身体有寒气，主要是因为体内阳气不足，虚寒过重导致的，所以只能通过药物或是，中医针灸火罐来治疗。

身体寒气太重怎么办好

身上寒气过重一定不要大意，要好好的调理才行，不然就容易经常性的感冒。做好是从内调理，饮食很重要。多吃温热性的食物，避免一些寒凉的性的食物。多吃生姜、大葱，肉类可以多选择羊肉这些温热性的食物可以很好的调节体寒的症状。还有平时要多注意身体锻炼，经常运动，促进血液的流淌，使身体发热出汗，毛孔张开有利于身体的寒气排出体外。

身体寒气太重怎么调理

1、体内寒气重，要特别重视，女性应该养血。因为血气足是去寒湿的根本。体内血液充足，肾气就足，能够保证血液基本循环，全身就温暖舒适。寒气在充足的血液下无抵抗的能力，从而不会出现四肢冰冷、全身疼痛的病症。

2、寒气重的人要经常运动。因为运动，体内会产生热量。运动生热，帮助驱散寒气。但是值得注意的是，运动过后会感到疲乏，抵抗力下降，寒气也会趁机而入。所以，运动、补血双管齐下，保健身体。

3、适当的出汗。不管是运动出汗，还是吃温热食物出汗，出汗可以驱寒。

4、饮食驱寒。常吃辛辣、温热的食物，如：葱、姜、蒜、牛肉、羊肉等。还有的人喜欢喝祛寒酒。各地不同的风俗，有不一样的做法，最重要是目的一样。

宝宝流清鼻涕打喷嚏可以吃板蓝根吗

如果宝宝是感冒引起的流清鼻涕打喷嚏就可以吃板蓝根，但是具体的用药情况应该听从医生的安排，切记不要擅自给宝宝服药。

宝宝流清鼻涕打喷嚏可能与机体免疫功能下降，上呼吸道感染、过敏性鼻炎有关。

宝宝流清鼻涕打喷嚏可以吃板蓝根吗

期间应该鼓励宝宝补充大量的水分，多排尿，保持大便通畅，促进身体的新陈代谢，摄入适量的新鲜蔬菜水果，补充充足的维生素。

及时让宝宝清理鼻腔内的分泌物，多卧床休息，保证充足的睡眠时间，睡觉的时候可以让宝宝适当的抬高头部，保持呼吸道通畅。

宝宝四个月有点打喷嚏可以打预防针吗

宝宝4个月有点打喷嚏，一般是不建议接种预防针的，因为在接种预防针以后，不但有可能会加重宝宝打喷嚏的现象，还有可能会对接种的疫苗造成影响，如果需要接种疫苗，可以等到宝宝身体恢复健康以后再进行接种。

宝宝四个月有点打喷嚏可以打预防针吗

接种预防针的目的是能够预防宝宝身体出现疾病，是能够提前的进行预防，在宝宝接种疫苗以后，最好能够在医院停留半个小时来观察宝宝的身体情况，看是否出现不良反应，在接种当天也不建议给宝宝洗澡，防止对宝宝的身体造成影响。

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