自然之宝葡萄籽怎么吃？

自然之宝是一个美国的保健品牌，最为喜爱的是这个牌子的葡萄籽，葡萄籽的作用不用多说，女性必备，抗氧化，抗衰老，保持年轻，下面来说说它的服用方法

自然之宝葡萄籽怎么吃

自然之宝的葡萄籽服用的方法其实很简单，一罐有100颗，保质期是4年，适合成人吃，尤其是女性服用。一次一粒，一日三次即可，这也是我们的汤唯女神维持美丽的秘诀哦！想要get汤唯同款吗？葡萄籽吃起来吧！

服用心得

很多人多说我没有30多岁,作为一名崇尚自然、健康的爱美人士，我一直相信由内而外的保养比外用的护肤品更有效。一个人身体不健康，即使用再昂贵的护肤品也美不到哪儿去！所以女人一辈子都在和时间做斗争,葡萄籽可以做到,葡萄籽吃了好几个牌子,最后还是喜欢自然之宝,一个来自美国的产品,质量可是杠杠的

话说自然之宝的代言人都是我喜欢的男神金秀贤,我的都教授爱死你啦!

盒子很是美貌啊，相比某G开头的牌子，这个更加讲究，那个就是每次购买就会单独一个瓶子，没有外包装的，有时候会有担心东西多压坏洒出来。自然之宝这个做得蛮好的，看起来更加有品质。外包装很清楚写了内容是60粒，每天2粒，一瓶其实就是1个月的量。右上角有大大的标注;200mg,说的就是每一粒的葡萄籽精华的含量，比其他的单粒含量高，所以叫双倍葡萄籽胶囊，效果会更好哦！

看到瓶子上明显的标注：原产地美国。吃到嘴里面的东西，特别要注意生产日期和保质期！！！这个是2013年10月的产品，保质期到2016年，很新鲜。

想要一个能够抗辐射、抗氧化、抗过敏、清除自由基的“保护伞”吗？那就请服用自然之宝双倍葡萄籽软胶囊总之，它的功效多多，而且，很多都是针对我们女性的，我觉得是一佳品，还能用来做面膜，随着年龄的增长，皮肤受损，和胶原蛋白的流逝，是女性的天敌，葡萄籽胶囊，都能对此有所改善，让青春与爱永驻

自然之宝益生菌的作用及食用方法

现在市场上的益生菌多种多样，有的益生菌需要冲着喝，有的可以直接服用。益生菌的牌子也有很多种，有的牌子比较贵，有的比较便宜。其实不管哪一种，选择适合自己的最重要。那么，自然之宝益生菌的作用及食用方法是什么呢?

自然之宝益生菌的作用及食用方法

自然之宝益生菌的作用主要是：

1、促进肠道消化系统健康：益生菌分泌的酶有助于消化食物，同时还可以抑制有害菌在肠内的繁殖，促进肠道蠕动，从而提高肠道机能，改善排便状况。

2、缓解不耐乳糖症状：乳杆菌可帮助人体分解乳糖，缓解腹泻、胀气等不适症状，可与牛奶同食。

3、调节免疫功能：在肠道内存在着非常发达的免疫系统。益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能，将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。益生菌这种免疫调节的作用也被认为有助于抗癌与抑制过敏性疾病。

4、预防或改善腹泻：饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡，从而导致腹泻。补充益生菌有助于恢复平衡及正常的肠道pH值，缓解腹泻症状。

5、预防阴道感染：酸牛奶中的嗜酸乳杆菌可抑制阴道内白色念珠菌的繁殖。欧洲所做的双盲对照试验证实了这一点。女病人每人每日口服150毫升含大量益生菌的酸牛奶，结果阴道感染发生率大大低于安慰剂组妇女。

益生菌是一种活菌制剂，千万不能用热水冲服，水温应该在40度左右。并且充好的益生菌需要立刻使用，减少益生菌在空气当中失活。餐后服效果是最好的，空腹的时候容易刺激胃酸分泌会使药物的效果大打折扣，餐后服用胃酸的浓度降低，有利于益生菌顺利的达到肠道而发挥作用。

什么是益生菌

益生菌被称为是原生物素或者是生菌素，是一种对被寄生的物体有利的活性微生物。通常是定值在生殖系统和肠道系统中的，可以有效的均衡被及生物体体内的微环境。因为益生菌的功能还是挺强大的，所以几乎每一位妈妈都会购买益生菌的原因也在此。

益生菌和许多慢性消化道疾病有着密切的关系，例如慢性胃炎、消化道溃疡等。部分的益生菌可以抵抗胃酸，粘附在胃壁上皮细胞的表面，通过代谢活动抑制幽门螺旋杆菌的生长，从而达到预防胃溃疡的发生。

另外，益生菌还可以通过分解乳糖成为乳酸，缓解乳糖不耐症状，所以喝牛奶容易腹泻的人，可以喝酸奶。

不正常的肠道菌群会导致免疫系统功能异常。如果肠道细菌不是最理想状态(细菌的数量、质量、各种细菌的比例平衡状态)，婴儿的免疫系统就不会最理想。这意味着婴儿将更容易患感冒，流感和其他疾病。我们可以通过对婴儿使用益生菌来避免其中一些问题。

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