打哈欠流眼泪是怎么回事？打哈欠为什么会流眼泪？

你是否今天在上班的时候或者上课的时候打过哈欠，当然打哈欠的主要原因在于大家的休息可有并不充分等原因，但是当我们打完哈欠的时候会出现流眼泪，其实对于这个现象多数属于正常现象，主要原因是人在打哈欠 的时候造成了鼻泪管的堵塞才造成了这一现象，那么打哈欠流眼泪具体原因是什么我们还是从正文了解吧！

打哈欠流眼泪是怎么回事

1、眼泪原理

人的眼泪并不是在哭的时候才会分泌，其实为了保持眼睛的湿润，眼泪时刻都在分泌，只是平时只附在眼睛表面一层，所以你感觉不到，其他多余的眼泪都通过鼻泪通道流走了，平时泪腺和鼻泪管紧密合作，泪腺不断分泌泪水滋润眼球，而鼻泪管则不断的将多余的泪水通到鼻腔，再送回到身体中，所以我们平时并没有流泪的反应。

2、鼻泪管道

人在哭的时候鼻子有时会流水，这便是鼻泪管在起作用，另外滴眼药水的时候原本是好好滴在眼睛里的药水过一会儿会感觉它流到了鼻子里，又流到喉咙中了，其实也是鼻泪管在起作用，它平常默默的并持续的运送着量少却一直流动的常量泪水，某些特殊情况也会使它通道堵塞，比如眼泪量太大、鼻腔压力大，当他被堵塞，眼泪无法快速排走，积在眼睛里越来越多，到达一定程度时，就从眼睛里流出来了。

3、打哈欠时

人们在打哈欠的时候通常会长大嘴巴，深吸一口气然后呼出大量二氧化碳，伴随这样的一系列动作，在大口吐气的那一瞬间，你的面颊、舌头及喉咙部位的肌肉就会变得紧张处于收缩状态，从而导致口腔和鼻腔的压力增大，这时会阻挡鼻泪通道的正常运行，眼泪无法正常流走，在眼睛里就越积越多，于是就产生流眼泪的反应了，其实人在大笑、咳嗽、打喷嚏、呕吐等情况下也会产生流泪反应，道理都是差不多的。

打吹欠流眼泪正常吗

哈欠流泪是很正常的。考虑是睡眠不佳引起的脑缺血缺氧，困倦的时候总会打哈欠连天。哈欠一打，眼睛里总会泪水汪汪的，为什么人打哈欠时会流泪呢？

人的眼泪时时刻刻都在分泌，在眼球表面流动。可是平时分泌的泪液很少，而且是紧沿着眼球表面和眼皮里面微细空隙中流动，所以，你不会觉得泪水在流动。

然而，在你眨眼的一刹那间，这些眼球表面的泪水就被吸到眼泪的下水道——鼻泪管里去了。别小看这条不太长的细管子，它却是眼泪通到鼻腔的唯一要道。泪腺不断分泌泪水，鼻泪管不断排泄泪水，所以平时人是不会流泪的。

人在打哈欠的时候嘴巴张得很大，尺可能多地让气呼出体外，为的是呼出二氧化碳，吸进氧气。随着打哈欠的动作一股气体有力地从嘴巴呼出。面颊部、舌和咽喉部肌肉紧张收缩，这时口腔及鼻腔的压力增大。鼻腔压力增高的结果就会一时性地阻挡鼻泪管排泄泪水的工作，“下水道”不通，泪水流不下去，积在眼睛里的泪水就越来越多。就会两眼泪汪汪的，最后夺眶而出，流到脸上来了。

其实，不仅打哈欠会流眼泪，人在大笑、打喷嚏、咳嗽、呕吐时，也会引起这样的流泪，道理也都是相同的。

打哈欠流眼泪原因

另一种理论,当我们感觉疲惫的时候为什么我们打哈欠与过度的二氧化碳在体内。相信在一个哈欠呼气排出的二氧化碳负责让我们感觉到累了。这样的二氧化碳理论非常类似于上面所述。然而,实验设计来测试这个理论让参与者呼吸高浓度的二氧化碳。研究表明,暴露在高二氧化碳没有造成比他们通常人们更多地打呵欠。

第三种理论涉及进化。一些研究人员推测,我们的祖先会打哈欠是一种沟通。一个哈欠就意味着组的成员来改变他们的活动。其中一个活动可以很好睡觉。这不仅能解释为什么人们打哈欠时很累,但是为什么打哈欠是会传染的。事实上打哈欠是如此暗示,你可以很容易地开始一连串的打哈欠只是假装。即使阅读或思考这个词现在打哈欠可能会让你打哈欠。

最后打呵欠被认为只是一种伸展之前和之后的下巴和脖子的肌肉睡眠就像伸展身体的其他部位。伸展之前和之后都是重要的睡眠来帮助你的身体放松,释放压力和保持适当的对齐。这意味着巨大的当你疲倦的时候,有助于你的身体准备睡觉。

这些理论似乎都合情合理,但他们仍然只是理论。肯定没有人真正知道为什么人们会打哈欠。没有许多研究对这个问题可能是因为人们打哈欠的所有他们的生活,甚至在出生之前,大多数时候并不是麻烦的,除了当有人正在等你关注他们!

困到打哈欠流眼泪但睡不着

困到打哈欠流眼泪，说明脑部处于缺氧的状态。体内的二氧化碳达到了一定浓度，打哈欠是机体排除多余二氧化碳的自然反应。

很困但睡不着的情况属于入睡困难，也是失眠的一种。出现失眠的原因有很多。比如睡眠习惯不好、睡前饮食过饱、白天缺乏运动、机体出现疾病等。这种情况可先在生活上、饮食上进行干预。

若失眠影响到正常的工作和学习。建议及时去医院就诊。

以上健康科普知识仅供参考。

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