冬病夏治为什么三伏天要治湿寒呢 冬病夏治要注意什么

中医里有冬病夏治的说法，为什么冬病要在夏天的时候医治呢？冬病夏治有什么事情是需要注意的吗？

冬病夏治为什么三伏天要治湿寒呢

一般情况下，患有寒湿病的人常常会伴有畏寒怕冷、手脚冰凉、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、食欲不振以及湿疹等情况，而在三伏季节治疗寒湿病，主要是因为人体这时候的经络和血液时比较充足的，而且身上的毛孔处于开放状态，所以很容易被湿热侵袭。因此这时候通过一些方法治疗寒湿，有利于提高体内的阳气，从而祛除体内的湿气或者寒气，调整阴阳，并且有利于降低冬季的发病率。

冬病夏治要注意什么

1.尽量不要吹空调，尽量不要吃冷饮，当贴敷的时候感觉到热，是三伏贴开始发挥作用的时候，为了达到最大的疗效，所以不能用人工降温的方法将热压下去；

2.不能喝酒，三伏贴是贴在阳经的穴位上助阳气，如果喝酒阳气容易在身体里走窜，造成皮疹，甚至出血；

3.忌大怒；

4.饮食宜清淡，多喝水，让血管充盈起来，治疗效果更佳；

5.贴敷的时间最好在白天。

冬病夏治要治多长时间

冬病夏治是指冬天的慢性疾病通过夏季三伏天治疗效果更好，一般是从三伏天开始。2021年冬病夏治是从2020年7月21号开始，到8月19号结束。 经历代中医学家的反复实践发现，在夏季的三伏天用艾灸、膏贴等方法治疗冬天容易发作或加重的疾病疗效显著。 2021年冬病夏治具体时间： 初伏：2021年7月21日-2020年7月30日，共10天 中伏：2021年7月31日-2020年8月9日，共10天 末伏：2021年8月10日-2020年8月19日，共10天

冬病夏治要忌口吗

一是慎用辛燥食品，以防伤阴。夏季气候炎热，易伤阴液，而辛温香燥之品容易导致燥热内盛、暗耗津精，所以应慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆、荔枝等。

二是忌大量服用寒凉食物。天热人容易贪凉饮冷，若大量进食寒凉食物，则易致中阳受损、脾胃虚弱，甚至损伤一身阳气，轻则腹泻腹痛、恶心呕吐，重则造成长期难治的阳虚。

三是慎食大量肥甘滋腻的食物。夏季易生暑湿，湿热之邪易侵袭人体，若服用大量高热量、高糖的食物，则易导致内外湿热之邪合击人体。

治疗老寒腿的偏方有哪些？老寒腿宜冬病夏治

不少人因患有老寒腿，一个冬天都疼痛难忍。也有人困惑，治疗老寒腿的偏方有哪些呢？关于，治疗老寒腿的偏方有哪些？老寒腿宜冬病夏治。妈妈无忧网小编来为您一一解答！

治疗老寒腿的偏方有哪些

1、热药酒熏老塞腿

红花一两、透骨草一两放入瓦盆内倒两平碗水，小火煎半小时后加入白酒一两，就热（略放一会儿以免烫着）放在双腿膝盖下（坐在床上），用棉被蒙到双腿上盖严，以热药酒气熏腿（千万别烫着），最好在秋冬，每晚临睡前熏一次，持之以恒，定能有效。

2、山楂加红糖治腿痛

一斤鲜山楂（去核）加一斤红糖，加水熬成糊状，趁热服用，以出汗为宜，并用棉被盖上双腿。这样连服用3～5次即见成效，可多服几次。

3、自制药酒治腿酸痛

1瓶白酒（二锅头即可）、1瓶蜂蜜、姜末适量，酒与蜂蜜按1：1的比例混合在一起，将姜末泡入其中，10天后即可，每次喝一小酒杯（8钱以下），同时吃一点姜末。

4、热敷疗法治腿痛

腰腿痛多由淤血凝聚、经络阻滞所致。根据中医“不通则痛，通则不痛”理论，在临床上常采用中药热敷疗法，达到舒筋活血、温补散淤、消炎止痛之目。此法简便易行，疗效颇佳。患者不妨一试。

续断、杜仲、宽筋藤、牛膝、当归、丹参、羌活、海桐皮、姜黄各30克，己、赤芍各20克，细辛10克，将上药捣碎，用醋淋湿后，放布袋内蒸30分钟用毛巾将其包裹敷于患处，待稍降温后可将药包直接放于皮肤上，每日2次，次约40分钟，6天为一疗程。药包用毕放阴凉通风处，可连用3天。

5、葫芦水治老年人腿脚水肿

上午将葫芦一个（高15厘米、肚径10厘米）洗净，葫芦子取出，放入20厘米的不锈钢锅内，注满清水，煮开锅后，再用小火煮半小时。取出葫芦，凉温后不加糖，一次喝完，下午用这个葫芦煮水，再喝一次，连服两天即可痊愈。

6、黑豆焖猪蹄治疗腿部关节痛

黑豆400克，猪蹄1个，番茄2个，葱头半个，植物油、蒜、盐各适量。将黑豆洗净，浸泡3小时；猪蹄洗净，劈成两半；番茄洗净，切块；葱头、蒜分别洗净，切末。把黑豆、猪蹄、盐拌匀，放入锅中，大火煮沸，改小火焖至熟透，加入少许蒜末，盛出。锅洗净，烧热，倒入植物油，放入葱末炒香，加入番茄块翻炒，入清水煮沸，放入猪蹄、黑豆和少许盐，炖10分钟即可。

老寒腿宜冬病夏治

“老寒腿”是民间的叫法，现代医学称其为膝关节骨性关节炎。中医认为，这种病属于“痹症”，当人体受到风、寒、湿等外邪的侵犯，经络受阻以致气血不畅，就会产生麻木、酸痛、屈伸不力等症状，需要提前预防。很多中医院在夏季有推出“三伏贴”便民活动，“老寒腿”就属于冬病范畴，夏季是此类疾病的缓解期，中医建议患者多加治疗。尽管其高发于中老年人，但也不代表年轻人不会患，判断自己是否患上“老寒腿”有个简易办法：以500米为最佳距离，以正常人2步/秒的速度行走，如果没有出现腿痛、麻等不适症状，则说明正常，反之则要进一步检查。

四类人最容易得老寒腿

1.更年期妇女：这部分人群老寒腿的发病率比男性高6倍。因为更年期雌激素水平下降，导致关节营养下降，容易造成损伤，出现病变。

2.肥胖人群：骨性关节炎在超重人群中的发病率比正常人群高很多，而且发病年龄容易提前。研究还发现，肥胖病人如果将体重减少5公斤，发病率就会减少50%。

3.与从事的职业有关：如果年轻时是运动员、模特、重体力劳动者，这些人由于职业原因导致膝关节磨损多、损伤大，很容易得病。

4.年轻时受过伤：特别是膝关节受过伤，会直接影响到软骨。软骨不平了，就会提早产生磨损，没等到老就产生退化了。

冬病夏治三伏贴的原理 冬病夏治三伏贴贴哪里

有人跟我说冬病夏治就贴些三伏贴就可以治好了，这是真的吗？为什么三伏帖可以冬病夏治，它的原理是什么？

冬病夏治三伏贴的原理

三伏贴主要是治疗冬天经常发病的疾病，这些疾病在夏天的时候贴三伏贴来得到一个比较好的调理。三伏贴里面有大量的白芥子、细辛等温性发散的药物，在夏天的时候贴三伏贴能够有效的疏通身体内的经络，同时还可以调节阴阳平衡，对于哮喘、风湿有着很好的治疗效果。

冬病夏治三伏贴贴哪里

1 心俞穴 

穴位： 

1、位于第五胸椎棘突、旁开1.5寸。 

2、取穴时一般可以采用正坐或俯卧姿势，心俞穴位于人体的背部，当第五胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。 

功效：

1、推按“心俞穴”可以治疗心经及循环系统疾病，心痛、惊悸、咳嗽、吐血、失眠、健忘、盗汗、梦遗、癫痫、胸痛、心悸亢进、晕车、头痛、恶心、神经官能症等。 

2、调理气血，疏通心脉，宁心安神。适用于心慌心悸、冠心病、心绞痛、神经衰弱、失眠、背痛等病症，对于各种心脏病有一定的疗效。 

2 肺俞穴 

穴位： 位于第三胸椎棘突旁开1.5寸，属膀胱经。能宣肺理气，平喘止咳。 功效： 适用于咳嗽气喘、感冒、外感风寒、盗汗、背痛等病症，对于各种肺病有一定的作用。 

3 天突穴 

穴位： 

1、位于颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。 

2、此穴位为人体任脉上的主要穴道之一。 

功效： 治疗打嗝、咳嗽、呕吐、神经性呕吐、咽喉炎、扁桃体炎、喉咙的疾病。

 4 膻中穴 

穴位： 在前正中线上，两乳头连线的中点。 

膻中穴的主治病症为： 

1、胸部疼痛、腹部疼痛、心悸、呼吸困难、咳嗽、过胖、过瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳症、咳喘病等。 

2、宽胸理气，宣肺降逆，宁心除烦。适用于情志不舒、胸部胀闷。心悸气短、失眠多梦、气喘、呃逆等病症。 

5 治喘穴 

穴位： 

1、属经外奇穴的背部穴。穴位于背部第七颈椎棘突下旁开0.5寸。

2、该穴有平定喘息的功效,故名为"定喘"。 

功效： 

1、治喘穴位于大椎穴左右约二厘米处的凹洼中。 

2、能止咳平喘，通宣理肺。对于治疗气喘发作，支气管炎，支气管哮喘，百日咳。

6 大椎穴 

穴位： 位于第7颈椎棘突下凹陷中。取穴时正坐低头，该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。 

功效： 

1、若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。 

2、能疏风解表，清热通阳，健脑强脊。适用于头颈强痛、骨蒸潮热、神疲乏力; 

3、腰脊拘急、感冒、落枕、颈椎病、气喘、热病等病症，有防病强壮作用。 

7 膏肓穴 

穴位： 1、每当形容一个人病无可治时，人们常会用到一个词：“病入膏肓”。 

2、但可能大多数人都不知道，膏肓其实是中医一对重要的穴位。 

3、位于背部，当第4胸椎棘突下，旁开3寸。 

功效： 

1、常用于治疗支气管炎、支气管哮喘、乳腺炎、各种慢性虚损性疾病等。 

2、常灸此穴有强身保健、预防疾病的作用。 

3、配肺俞主治久咳;配肩井主治肩背痛;配百劳主治虚劳。咳嗽，气喘，肺痨，健忘，遗精，完谷不化。

冬病夏治三伏贴要贴几次

三伏贴属于中医中冬病夏治最好的方法之一，三伏贴每年只需要贴三次，没有固定的时间，要根据节气而具体分析，这三个时间分别是夏至之后的第30天、夏至之后的第40天和立秋之后的第一个10天。此贴每年需要贴三次，每次需要连续贴5天，可以起到冬病夏治的治疗效果，但是连续用药3-5年才能够巩固药物效果。冬病夏治的疾病有很多如风湿类疾病，体内湿气过多和寒邪入体或者属于燥火类的疾病，都可以通过贴三伏贴进行治疗。

冬病夏治要注意什么

1.尽量不要吹空调，尽量不要吃冷饮，当贴敷的时候感觉到热，是三伏贴开始发挥作用的时候，为了达到最大的疗效，所以不能用人工降温的方法将热压下去；

2.不能喝酒，三伏贴是贴在阳经的穴位上助阳气，如果喝酒阳气容易在身体里走窜，造成皮疹，甚至出血；

3.忌大怒；

4.饮食宜清淡，多喝水，让血管充盈起来，治疗效果更佳；5.贴敷的时间最好在白天。

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