这3种胃病的人千万别喝牛奶 怎么喝牛奶养胃

牛奶是家庭中非常常见的营养品，富含钙、蛋白质等丰富元素，具有很好的养胃作用。但并不是所有人都适合喝牛奶的！特别是对于患有胃病的人来说，更是千万不能碰，否则会加重胃痛的发生。以下这这3种胃病的人，千万别喝牛奶。

这3种胃病的人，千万别喝牛奶

1.胃溃疡

根据大量的研究结果表明，牛奶刺激胃酸分泌比中和胃酸的作用要强得多，所以很多医生也并不建议胃溃疡患者喝大量的牛奶。这样很容易会刺激胃酸过多地蜂蜜，从而引发胃痛等情况。如果你真的想喝牛奶，可以等病情稳定的时候，选择喝少量的低脂牛奶，适量喝一点，可以减少肠胃不适。

2.浅表性胃炎

浅表性胃炎通常是由胃酸分泌过多引起的。这些患者可以少喝牛奶或者是喝全脂牛奶。如果病人有喝牛奶的习惯，尽量把牛奶和米汤混合在一起喝，这样喝牛奶的话对胃是有一定好处的。

3.反流性胃炎

疼痛发作时喝牛奶会刺激胆囊分泌大量胆汁。如果胆汁回流到胃里，不仅会侵蚀胃黏膜，对胃黏膜造成很大的伤害。还会刺激胃窦的细胞释放胃泌素，从而增加胃酸的分泌，导致病情的加重。因此，反流性胃炎发病期不宜喝牛奶，稳定期可少量饮用，但仍不宜大量饮用。

怎么喝牛奶养胃

大多数人认为牛奶可以养胃，喝牛奶可以缓解胃痛。但如果是有胃病或者是经常胃痛的人建议是最好不要喝或者少喝。如果非要喝的话，最好是喝纯牛奶会比其他牛奶更好。如果只是单纯肠胃不好，可以适当喝一些纯牛奶。我们都知道牛奶含有丰富的营养价值。肠胃不好会影响营养的吸收。经常喝牛奶可以修复胃肠黏膜，更好的吸收营养，对胃肠疾病有很大的帮助。

以上就是有关哪三种患有胃病的人群不能喝牛奶的相关介绍。牛奶对于很多年龄层的人来说具有很好的补钙，补充营养物质的作用，但是如果有胃溃疡，浅表性胃炎和反流性胃炎的人群，不建议饮用。

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